![Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017 (салат) Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017](https://images-on-off.com/images/159/salatsosparzheyiogurtsomluchshieretsepti-1b77de90.jpg)
![Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017 (салат) Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017](https://images-on-off.com/images/159/salatsosparzheyiogurtsomluchshieretsepti-e0840780.jpg)
Часто, завдяки доданим в салат овочам, калорійність спаржі по-корейськи зменшується в рази. Наприклад, ось такий салат містить всього лише 80 калорій на
![Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017 (салат) Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017](https://images-on-off.com/images/159/salatsosparzheyiogurtsomluchshieretsepti-7d32997c.jpg)
Салат з червонокачанної капустою, китайською капустою і соусом песто і салат з огірком, нутом
![Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017 (огірком) Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017](https://images-on-off.com/images/159/salatsosparzheyiogurtsomluchshieretsepti-a102db21.jpg)
Спаржу промиваємо і очищаємо. Варимо в киплячій воді 3-4 хвилини, а потім опускаємо в крижану воду.
![Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017 (огірком) Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017](https://images-on-off.com/images/159/salatsosparzheyiogurtsomluchshieretsepti-63dbd778.jpg)
Салат Різнобарвний ЗНАДОБИТЬСЯ 1 баночка консервованої кукурудзи 1 червоний болгарський перець 2-3
![Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017 (салат) Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017](https://images-on-off.com/images/159/salatsosparzheyiogurtsomluchshieretsepti-a39c3cc3.jpg)
Салат з грибами і маринованими огірками (Готую за допомогою посуду iCookTM)
![Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017 (салат) Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017](https://images-on-off.com/images/159/salatsosparzheyiogurtsomluchshieretsepti-60603c52.jpg)
САЛАТ З БУРЯКА з маринованими огірками. НАЙБІЛЬШИЙ ПРОСТИЙ І СМАЧНИЙ РЕЦЕПТ!
![Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017 (огірком) Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017](https://images-on-off.com/images/159/salatsosparzheyiogurtsomluchshieretsepti-772f1609.jpg)
Нещодавно на Різдво ми запікали в духовці індичка. Індичка вийшла чудово, і вона не була дуже великою (12 фунтів.) Але, звичайно, досить багато
![Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017 (огірком) Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017](https://images-on-off.com/images/159/salatsosparzheyiogurtsomluchshieretsepti-56d62476.jpg)
2. Розділити тунця на пелюстки, викласти в миску з салатом і скропити олією з банки. Полити лимонним соком і присипати кропом.
![Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017 (салат) Салат зі спаржею та огірком - кращі рецепти до свята 2017](https://images-on-off.com/images/159/salatsosparzheyiogurtsomluchshieretsepti-8baf7510.jpg)
Обсмажуємо цибулю і червоний солодкий перець Салат з птітіма з огірком помідоромЮ смаженим червоним перцем і смаженою цибулею
- Салат весняний з капусти
- Крабовий салат з рисом і огірком
- Салат з капустою і огірком
- Салат зі свіжої капусти з огірком
- Салат з куркою і кукурудзою і огірком