Предками сучасних румунів є гето-даки, для зовнішності яких характерні такі ж особливості, як і у слов'ян: середній зріст, світло-русяве волосся і блакитні очі. Але в результаті декількох воєн з татаро-монголами і турками зовнішність румунів зазнала деяких змін. І сьогодні це в більшості смуглокожіх, чорняві, часто кучеряве, з карими очима, широкими вилицями, тонкими губами і широкими носами. Як правило, румуни середнього зросту і досить щільно складені і дуже сильні.
![Секрети краси румунок (дієта) Секрети краси румунок](https://images-on-off.com/images/160/sekretikrasotiruminok-7dd4b6e3.jpg)
Вони стали відомими
Стверджувати, що румунські жінки все красуні, звичайно, не можна, але вони безумовно володіють природним шармом, який робить їх особливими. Багато румунки завдяки своїй неабиякій зовнішності, яскравого темпераменту і неповторного чарівності стали відомими на весь світ.
Моніка Даскалу - телеведуча, Аліна Вакаріу - модель, Мадаліна Діана гені - італійська модель румунського походження, Діана Молдован - топ-модель, Антоніа Якобеску - співачка і модель, Андреа диякони - модель, і найкрасивіша румунка, всесвітньо відома модель - Катрінель Менгу. Ці жінки викликають трепет у серці у чоловіків, захоплення і заздрість у жінок. Так в чому ж секрет їхньої краси, як вони досягають такої досконалості?
особлива дієта
У румунок немає особливих дієт, оскільки вся румунська кухня складається з гармонійного поєднання традицій сходу і заходу. А це, як відомо, ідеальний варіант раціонального харчування. Всі національні румунські страви складаються з натуральних інгредієнтів, які, до того ж, уповільнюють процес старіння. Румунки вживають в їжу велику кількість овочів і фруктів, молочних продуктів і яєць, віддаючи перевагу гасіння або приготування на пару. До слова, в регіонах, які межують з Україною, добре готують традиційні українські вареники, але головна відмінність полягає в тому, що в Румунії їх не варять, а готують в пароварці, тому вареники виходять більш пишними і смачними.
Всі страви румунської кухні відрізняються природним, натуральним смаком. Наприклад, навіть таке страви як шашлик, який передбачає наявність маринаду, в цій країні готують виключно з використання перцю і солі. Таким чином, зберігається природний смак і структура м'яса.
Вино - тільки натуральне
Слід зауважити, що в Румунії дуже багато м'ясних страв. Корейка, ковбаси, буженина, кролятина, грудинка, голубці - обов'язкові на святковому столі. Але щоб прискорити процес травлення, до страв подають натуральне вино, як правило, те, яке виробляють в Румунії. Можливо, поєднання свіжоприготованого м'яса і гарного сухого вина допомагають румунським жінкам залишатися енергійними і до глибокої старості.
Догляд за шкірою і волоссям
Як і в приготуванні їжі, в косметичних засобах румунки воліють також натуральний склад, тобто - рослинний. І якщо немає часу, коштів або бажання відвідувати дорогі салони, румунські жінки з задоволення готують маски для обличчя та волосся в домашніх умовах, використовуючи для цього дарі лісу, поля, саду і городу. Завдяки цілому комплексу дубильних коштів, мінеральних речовин, природних гормонів, ефірних масел, вітамінів і мінералів, які містяться в травах, фруктах і овочах, істотно підвищуються обмінні процеси в клітинах, шкіра стає більш гладкою і пружною, а волосся пишним і блискучим.