Популярна теле- і радіоведуча Ольга Шелест розповіла FashionTime.ru про навички професійного макіяжу, вміст своєї косметички і б'юті-помилки молодості.
З якого віку треба починати догляд за собою?
Одна моя знайома почала колоти ботокс в 25 років, все крутили пальцем біля скроні, але зараз, через 10 років, у неї немає жодної заламали складки, личко гладке і приємне на вигляд. Головне - знати міру і розуміти цілі, до яких ви в результаті прагнете.
C чого починається ваш ранок?
З біганини! Спочатку я біжу босоніж по траві, землі або снігу, в залежності від пори року. Я живу за містом і загартовуюся ходінням по землі, а вже роса на ній, листя або лід - вибирати не доводиться. Потім сніданок на бігу, пробіжка з собакою, медитація перед шафою "що б надіти, коли надіти нічого" і бігом на роботу!
Що ви робите перед сном?
Теж бігаю, але вже в кросівках і з плеєром у вухах. Душ. Медитація перед шафою "що б надіти завтра" і спати. Іноді читання перед сном, але мене вистачає максимум на пару сторінок.
У повсякденному житті ви користуєтеся послугами професійних візажистів або віддаєте перевагу робити макіяж самостійно?
Я вмію фарбуватися сама, і у мене для цього повний арсенал професійних засобів. На телевізійних проектах я працюю з перевіреним професійним візажистом-перукарем і моєї хорошою подругою Катариною Купин. Але якщо вона відсутня або хворіє, я сама можу і вкластися, і нафарбуватися. Було б дивно, якби я не набула подібний навик за 10 років, дивлячись, як мене фарбують і укладають. Іноді простіше самій привести себе в бойовий вид, ніж пояснювати незнайомій візажиста, як ти хочеш виглядати в підсумку.
Ваша остання покупка з засобів декоративної косметики.
Яскраві блиски для губ Nobu. Вони за текстурою, як фломастери - не розтікається і дуже стійкі. І приголомшливий синій лайнер для очей від YSL.
Універсальна порада на всі часи -.
Я звичайно не даю порад, але недавно дружина Костянтина Ремчукова Олена дала мені пораду, як їздити за кермом і не втрачати часу дарма. Потрібно положення крісла зробити трохи нижче звичайного, тоді ви будете як би тягнутися вперед, щоб побачити дорогу перед капотом і тримати спину прямо.
Що включає ваш щоденний ритуал догляду за собою?
Традиційно - очищаємо, тонізуємо, зволожуємо. І вранці, і ввечері. Все інше має робити косметолог.
Єдине табу - не переборщувати. Ні з сонцем, ні з алкоголем, ні з курінням і навіть з косметикою. І сон, сон, сон. Пам'ятаю, в дитячому саду вихователька нам завжди говорила, якщо ми не хотіли спати вдень: "Чому принци і принцеси такі красиві? Тому що вони багато сплять". Безперечно, сон - універсальний еліксир молодості і гарного самопочуття.
Чи були у вашому житті курйозні випадки, пов'язані з невдалими б'юті-експериментами?
Закінчивши школу, я вирішила відзначити початок дорослого самостійного життя фарбуванням волосся. З брюнетки я захотіла перетворитися в платинову блондинку. Ось мені намазюкать волосся чимось огидно пахне і всунули якийсь журнал. Сиджу-читаю, нікого не чіпаю, смакую, як блешню на нічній дискотеці своїми золотими волоссям. І тут чую, хтось кричить: "Люся, у тебе клієнтка горить!" Думаю, ось кому-то не повезло. Дивлюся на себе в дзеркало, а у мене з голови валить дим! Загалом, полшевелюри я залишила в перукарні, але моєї блондинистості позаздрила б Мерилін Монро.
Що зараз у вашій косметичці?
Бронзат Guerlain, пудра Chanel, туш для вій L'Oreal.
Дорого - якісно? Цей принцип завжди працює стосовно до засобів по догляду за собою?
В принципі так. Косметика, яка коштує дорого, повинна бути якісною і, як правило, такий буває. Тому що дорогим брендам доріг їх імідж, і вони або відстежують, або самі досліджують інновації в області косметології і фармацевтики. Хоча є і серед недорогих марок дуже пристойні кошти по догляду і декоративна косметика.
Чи довіряєте ви народних засобів?
Я ними просто не користуюся. Навіщо варити лушпиння цибулі і заважати її з хною, коли можна піти і змінити колір волосся сучасними нешкідливими фарбами?
Який вид фізичної активності вам підходить?
Активний! Я бігаю, плаваю, катаюся на сноуборді, в загальному, в моєму тілі - здоровий дух.
Найефективніша дієта - це.
довічна дієта. Вибирайте не дієту, а спосіб життя, і будьте в цьому питанні принципові, тоді і на дієти не потрібно буде сідати. Я, наприклад, не їм продукти тваринного походження, але це скоріше етичне питання. Що ж стосується здоров'я, то не вживаю пакетовані соки, мариновані продукти, всякі соуси в банках і склянках - немає там нічого корисного, крім шкідливих речовин, які зберігають товарний вигляд продукту довгі роки, поки ви його не купите.
Ваше ставлення до пластики і радикальним методам?
Це особиста справа кожного. Чи дійде черга до мене, і я ляжу під ніж, як миленька! Це з висоти краси і молодості легко говорити про зморшки, а коли стукне 75, буде пізно пити боржомі. Ну а усунення дефектів - це взагалі чудово. Якщо пластична хірургія допомагає людям відчувати себе впевненіше і гармонійніше, чи варто це засуджувати?
Чи довелося вам відмовлятися від якихось звичок, щоб залишатися у формі?
Я кинула палити і шалено цим пишаюся.
Як ви харчуєтеся?
Сніданок обід вечеря.
Яку, на ваш погляд, найбільшу б'юті-помилку роблять жінки?
Намагаються сподобатися всім, хоча досить подобатися собі і того хлопця.