для подіуму
Волосся. Що робить Кароліна, щоб бути впевненою під час показів і фотосесій? Звичайно, їй допомагають професійні візажисти і стилісти. Але є і свої секрети, завдяки яким Кароліна не переймається з приводу своєї шкіри і волосся. Напередодні зйомок або показів модель обов'язково робить маску для волосся. Вона вибрала продукт від K # 233; rastase - глибоко-КОНДЕЦІОНУЮЧИЙ маску, яку залишає на волоссі на 2 години.
![Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси (секрети краси) Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси](https://images-on-off.com/images/139/sekretistroynostiikrasotiotkarolinikurko-cb604e62.jpg)
Обличчя. Шкіру обличчя перед зйомками Кароліна довіряє професіоналу. Її улюблений майстер (до речі, жінка з Росії, яка співпрацює з моделлю вже дев'ять років!) Обов'язково розпарює їй шкіру обличчя. глибоко очищаючи пори, а після завдає кошти з фруктовими ензимами на все обличчя. Сяйво і яскравий колір шкірі забезпечені!
Фігура. Не варто думати, що моделі завжди в тонусі і відмінній фізичній формі. По крайней мере, Кароліна, хоч і займається собою кожен день, але перед Тижнями моди або серйозними фотосесіями проводить додаткові маніпуляції для стрункості і пружності тіла. По-перше, міні-детокс. Це 1-2 дня, протягом яких Кароліна п'є тільки натуральні соки (краще органічні соки від Organic Avenue) і намагається не їсти, або є тільки чисті, необроблені овочі і фрукти. А по-друге, це інтенсивні фізичні вправи. Кароліна придумала, як зробити так, щоб тренування не перетворювалися в рутину.
![Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси (Oscillation Vibrating Powermascara) Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси](https://images-on-off.com/images/139/sekretistroynostiikrasotiotkarolinikurko-19953b22.jpg)
Кароліна Куркова - Ангел Victoria's Secret
тренування
Завжди, коли читаєш про заняття моделей, починаєш їх трошки жаліти. Постійні тренування, вправи з гантелями і силові навантаження в тренажерному залі, ранкові та вечірні пробіжки ... Кароліна знайшла вихід - вона поєднує два види тренувань, причому вибрала самі ненудні. Це Soul Cycle і Body by Simone. Цікаві назви?
Soul Cycle. Це весела і активна їзда на ... велотренажері. Тренування проходить в команді, ви крутите педалі не один на один з залізним тренажером, а в компанії однодумців. Тренування обов'язково супроводжується музикою. Змінюється музичний трек - змінюється ритм крутіння педалей. Тренування створені так, що розробляються всі м'язи і тренується серце, команда не просто крутить педалі, а іноді випрямляє корпус, бере в руки гантелі або робить вправи на розтяжку (і все сидячи на велотренажері). Особлива деталь - майстерний коучинг, тренер «запалює» команду «велосипедистів» і готує індивідуальні плани для кожного бажаючого. Студії Soul Cycle зараз є майже у всіх великих містах Америки, багато моделей «підсіли» на ці захоплюючі тренування, зараз класи Soul Cycle є і в російських фітнес-центрах. І до речі, якщо переводити назва тренування, то можна сказати, що це «їзда на велосипеді для душі». Кароліна Куркова ходить за заняття Soul Cycle тривалістю 45 хвилин.
![Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси (стрункості) Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси](https://images-on-off.com/images/139/sekretistroynostiikrasotiotkarolinikurko-39ec2347.jpg)
![Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси (б'юті-секрети від зірок) Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси](https://images-on-off.com/images/139/sekretistroynostiikrasotiotkarolinikurko-65525913.jpg)
![Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси (секрети краси) Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси](https://images-on-off.com/images/139/sekretistroynostiikrasotiotkarolinikurko-bedcd47f.jpg)
Та що там казати, подивіться самі на фігуру тренера, і ви все зрозумієте, чому її уроки зараз так популярні і у моделей, і у звичайних дівчат.
![Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси (Oscillation Vibrating Powermascara) Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси](https://images-on-off.com/images/139/sekretistroynostiikrasotiotkarolinikurko-c9fa9968.jpg)
Щоденний макіяж і догляд
Модель зізнається, що після народження сина все більше схиляється до простих прийомів макіяжу. Одним з таких вважає губну помаду. «Це найшвидший спосіб стати сексуальною», - каже Куркова. «Я можу нічого не робити з волоссям і не завдавати іншої косметики, одна помада здатна зробити мій вид презентабельним». Кароліна Куркова розкрила свій улюблений відтінок - це Chili від MAC, такий червонувато-коричнево-оранжевий колір. Дуже підходить для осені.
Губи, дійсно, - певна гордість чеської моделі. Вони завжди доглянуті, досить наповнені, в міру пухкі. Як це вдається? Зволоження за допомогою кокосового масла і медового бальзаму для губ від Nuxe. А також ... «я постійно їх кусаю, від цього вони завжди сексі».
На питання, що ще ви робите для своєї сексуальності, Кароліна несподівано відповідає: секрет в туші для вій. Наводить як приклад туш Lanc # 244; me, каже, що вона робить очі більшими і красивими, «розкриває» їх. Спочатку Кароліна завдає шар туші Lancome Oscillation Vibrating Powermascara (це вібрує туш), а потім тонкий шар туші руками, без вібрацій.
![Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси (Кароліни) Секрети стрункості і краси від Кароліни Куркової група секрети краси](https://images-on-off.com/images/139/sekretistroynostiikrasotiotkarolinikurko-4ad77520.jpg)
Улюблена туш для вій Кароліни - Lancome Oscillation Vibrating Powermascara
Якщо хочеться зробити підводку, то Кароліна користується чорними олівцями від MAC або Chanel, а після трохи розтушовує лінію пальцем, щоб домогтися натуральності.
Природно, при такій любові до великої кількості туші на віях, виникає питання, а як Кароліна знімає макіяж. Відповідь гранично проста: модель використовує масло жожоба, щоб видалити туш з вій. До речі, масла Кароліна любить, як і багато моделей, шкіру тіла балує натуральним маслом болгарської троянди.
улюблений аромат
Кароліна недавно стала обличчям нового жіночого аромату від Donna Karan - Donna Karan Woman. І зізнається, що він відразу став її коханим. «Він дуже жіночний, сексуальний і елегантний. Разом з тим не важкий і не пригнічує! »- вважає модель. Напевно, такий же, як сама Кароліна? Супермодель носить цей аромат майже завжди, він допомагає їй розкривати себе і вдень і на вечірньому побаченні.
здорові звички
Кароліна Куркова не згодна з тим, що для стрункості потрібно менше їсти. Їсть вона сама чимало, але тільки все здорове і натуральне. Не може жити без листя салату і води. Як тільки починає їсти смажене - бачить, як шкіра тут же погіршується. І це величезний стимул їсти овочі.
Будинки Кароліна намагається якомога більше готувати сама. Природно, мова тільки про здорову їжу. Наприклад, любить лободу і коричневий рис. А перекушує кокосової водою або кокосовим молоком. Любить смузі, свіжовичавлені соки. «Здорова їжа може бути смачною», - впевнена Кароліна.