![Що робити, якщо обгорів на сонці (обгорів) Що робити, якщо обгорів на сонці](https://images-on-off.com/images/124/chtodelatesliobgorelnasolntse-d29b5dc1.jpg)
Так, звичайно ж, солярії щосили намагаються перебрати цю нішу на себе, але влітку про них швидко забувають, так як сонце є не тільки природним, а й безкоштовним, що навіть більш важливо, засобом для засмаги.
Однак в спробах домогтися ідеального засмаги дуже часто трапляються казуси, які можна пояснити як бажанням максимально засмагнути, так і звичайної неуважністю або ж різким настанням сну в години пікового сонячної активності.
Як наслідок - загар перетворюється на тягар через свого достатку і хворобливості.
Що ж робити, якщо ваша шкіра обгоріла на сонці? Перш за все, пам'ятати правила, які дозволять в подальшому уникнути подібних проблем. Не варто засмагати під час максимальної сонячної активності. Це час від полудня до чотирьох годин дня.
Саме тоді сонце найбільш шкідливий і найменш корисне. Засмагати краще з ранку або ж увечері, коли активність небесного світила різко йде на спад.
![Що робити, якщо обгорів на сонці (сонце) Що робити, якщо обгорів на сонці](https://images-on-off.com/images/124/chtodelatesliobgorelnasolntse-250e9716.jpg)
Якщо ж у вас немає іншого виходу, крім як засмагати саме днем, тоді можна порекомендувати робити періодичні «перепочинку» від сонячних ванн і йти в тінь на період від п'ятнадцяти до двадцяти хвилин.
Це не тільки вбереже вашу голову від сонячного удару - від чого часом не рятують і головні убори, а й дозволить вашій шкірі відпочити.
У разі якщо ви бажаєте лягти засмагати відразу ж після купання, то необхідно простежити за тим щоб на шкірі не залишалися крапельки вологи. Адже вони будуть виступати в ролі збільшувального скла, концентруючи сонячні промені на вашій шкірі і сприяючи обгорання.
Лише застосувавши рушник, можна розраховувати провести деякий час в спокійному настрої і не відчути обгорання шкіри на сонце.
Але якщо ви не знали всіх цих правил, або ж дізналися про них занадто пізно, тоді необхідно вживати таких заходів щодо усунення наслідків сонячного удару або ж обгорання шкіри:
1. Якщо у вас суттєво піднялася температура тіла після отримання сонячного удару, то необхідно прийняти аспірин. Якщо при цьому ще й відчувається нудота, то слід звернутися до лікаря, так як маєте справу з серйозним ударом, який необхідно усувати вже за допомогою фахівця.
![Що робити, якщо обгорів на сонці (робити) Що робити, якщо обгорів на сонці](https://images-on-off.com/images/124/chtodelatesliobgorelnasolntse-4e7d7686.jpg)
3. Відносно медикаментозних засобів, заслужив популярність препарат «Пантенол». яким можуть усувати наслідки не тільки сонячних опіків, але і звичайних ран і саден. Так що, намазавшись їм, можна перестати турбується - адже шкіра незабаром буде «як нова».
4. Дуже добре справляються з наслідками впливу сонця на шкіру кисломолочні продукти. Зокрема, кефір або закваска відмінно знімуть запальний процес і дозволять налаштувати епітелій належним чином для подальшого швидкого загоєння.
6. Для розтирання на обгорілої шкірі популярною є суміш з яєчного жовтка, рослинного масла і сметани в пропорції 1 до 1 до 2.
7. Свербіж та почервоніння на обгорілої від сонця шкірі чудово знімуть натертий на тертці огірок або приготований таким же чином свіжий картопля. Ці овочі відмінно борються з наслідками сонячних опіків і до того ж мають поживними властивостями.
8. Загальновідомим способом вилікувати свою шкіру від «чарівного» впливу сонця є сік алое вера. який сприяє швидкому усуненню всіх симптомів і повернення до нормального життя.
![Що робити, якщо обгорів на сонці (обгорів) Що робити, якщо обгорів на сонці](https://images-on-off.com/images/124/chtodelatesliobgorelnasolntse-3a1cf053.jpg)
9. Можна також для усунення хворобливих симптомів обгорілої шкіри намочити рушник або шматочок марлі в холодному і міцному чаї. Потім натерти їм шкіру - таким чином в найкоротші терміни ви зможете вилікуватися від хворобливих відчуттів.
10. Ви напевно будете сміятися, але просто чудово діє в цьому плані і горілка! Так, так, звичайна банальна, навіть можна сказати, горілка, яка, незважаючи на наявність в своєму складі спирту, сприяє швидкому одужанню вашої шкіри. Тільки її потрібно не пити, а змочувати нею проблемні ділянки шкіри.
11. Загальноприйнятим засобом по боротьбі з опіками є вживання великої кількості рідини. Це добре сприяє регенерації шкіри і заспокоює уражені сонцем ділянки.
12. Також в своєму раціоні варто на якийсь час відмовитися від будь-якої смаженої або жирної їжі, так як вона буде лише загальмовує процес лікування.
13. Пластівці напевно є у більшості жінок на кухні. Так ось, з легкістю можна застосувати їх для усунення сонячних опіків. По крайней мере, приготування кошти не надто трудомісткий - для цього вам знадобиться стограмовий склянку окропу і чотири столові ложки вівсяних пластівців.
Змішавши все це і приготувавши стандартним способом, необхідно потім натерти отриманою сумішшю проблемні обгорілі ділянки шкіри. Після двадцяти хвилин - змити холодною водою.
Напередодні пляжного сезону можна лише побажати вам зіграти гранично акуратно і домагатися рівного і гарної засмаги без побічних ефектів!