Любителів екстремального відпочинку трохи, більшість вважає за краще проводити свій відпочинок традиційно тільки тому, що не знають, що з себе представляє екстремальний туризм, де його можна провести і в чому полягає його принадність, але кількість шанувальників цього виду відпочинку з кожним роком зростає. Так може бути слід здригнутися, і просто хоча б спробувати змінити звичний плин життя?
Подібний вид відпочинку з'явився в Європі ще в 1986 році і з тих пір неухильно розвивається, а на простори нашої батьківщини екстремальний туризм прийшов в середині дев'яностих. Сучасна розвинена індустрія туризму надає можливість екстремального відпочинку всім бажаючим. Розглянемо більш докладно найпопулярніші види екстремального відпочинку.
![Що таке екстремальний відпочинок (екстремальний) Що таке екстремальний відпочинок](https://images-on-off.com/images/122/chtotakoeekstremalniyotdix-f3800142.jpg)
![Що таке екстремальний відпочинок (екстремальний) Що таке екстремальний відпочинок](https://images-on-off.com/images/122/chtotakoeekstremalniyotdix-0a7cec7e.jpg)
![Що таке екстремальний відпочинок (екстремальний) Що таке екстремальний відпочинок](https://images-on-off.com/images/122/chtotakoeekstremalniyotdix-58e00758.jpg)
Видів екстремального відпочинку настільки багато, що перераховувати їх можна нескінченно, і кожен з них має безперечною перевагою перед традиційним:
- Екстремальний відпочинок дає можливість максимально швидко перемкнутися з повсякденних проблем і викинути зі своєї голови думки про роботу;
- Під час такого відпочинку працездатність підвищується в багато разів швидше, ніж під час пасивного;
- Активний відпочинок корисний для здоров'я;
- Екстремальний відпочинок супроводжується викидом адреналіну, а це в свою чергу сприяє омолодженню організму.
В рамках екстремального відпочинку для любителів адреналіну існують екстремальні розваги: рафтинг, rope jumping, тролів, зорбінг, пейнтбол та багато іншого.
Екстремальний відпочинок, це свого роду ковток свіжого повітря. Для тих, хто задихається від щоденної рутини - це єдиний спосіб зупинити нескінченний діалог в своїй голові, це почуття перемоги над власними страхами, а відчувати себе переможцем приємно, чорт забирай. І я думаю, абсолютно кожна людина, хоча б раз в житті, хотів би з гордістю сказати: «Я зміг!»