Куріння посилює стрес, а не знімає
Чоловіки, затягуючись, розраховують в першу чергу отримати задоволення. Для жінки ж сигарета виконує швидше функцію "психологічного милиці" і заспокійливий засіб, щоб впоратися з сімейними негараздами, роздратуванням або робочим стресом.
Безпечних доз »викурених сигарет не існує. Напевно, завзяті курці написане тут все одно не візьмуть до уваги, а ось якщо ви вважаєте, що тільки «балуєтеся» сигаретою, врахуйте: дуже часто саме кілька сигарет, викурених поспіль під час сильних переживань. переводять людини через тонку грань, яка відділяє «пустощі» від справжньої нікотинової залежності, подолати яку потім буде дуже і дуже складно.
Насправді, як заявляють лікарі, нікотин тонізує організм, тобто не стільки послаблює стрес, скільки надає людині сил для боротьби з ним. Виходить замкнуте коло - стрес змушує людину курити, нікотин допомагає йому впоратися зі стресом, але одночасно сам «зводить» організм курця, готуючи його до чергового стресу. І вийти з такого порочного кола, особливо для людей, які тривалий час палили, а потім кинули палити, але схопив за сигарети, виявляється практично нереально.
Пристрасть до тютюну залежить і від рівня освіти, доходів, а також сімейного стану. Серед жінок найчастіше палять менш освічені, незаміжні або розлучені, а також ті, хто виховує дітей без чоловіка.
При цьому, за словами вчених, практично всі юні курці намагаються зав'язати зі шкідливою звичкою, але багато хто воліє змиритися з докором в слабохарактерності, ніж відмовитися від сигарети ...
По складу тютюновий дим дуже багатий і різноманітний: в ньому міститься більше 4 тисяч речовин! «Токсичних, - уточнюють експерти. - Тобто таких, які отруюють наш організм, а коли накопичаться як слід (у кожного такий період накопичення індивідуальний), то кількість переходить в якість і починаються серйозні хвороби ».
Дослідницька група вважає, що відмова від куріння може піти на користь не тільки фізичному здоров'ю, але і психічному благополуччю курців.
