Скільки тривають місячні в нормі - тема, важлива для кожної жінки. Це природний фізіологічний процес, з яким стикаються представниці прекрасної статі. І якщо з циклом все в порядку, місячні приходять вчасно, вважається, що розвиток жіночого організму в нормі, а жінка здатна до зачаття і виношування малюка.
Однією з проблем в роботі репродуктивної системи є порушення менструального циклу. Відбуватиметься це може з найрізноманітніших причин. Звичайно, при проблемах з менструаціями необхідно зробити візит до лікаря. Але перед цим варто з'ясувати, що є нормою, а що патологією.
Скільки тривають місячні у дівчат і жінок?
Якщо жінка знає про нормах менструального циклу, то вона зможе своєчасно зрозуміти, що в роботі її організму виникли проблеми. Слід враховувати і фактор індивідуальності, адже те, скільки днів тривають місячні, залежить і від конкретного організму.
Вважається, що місячні повинні йти не менше 3 днів і не більше 7. Для цього періоду характерні такі симптоми, крім кров'яних виділень:
- загальна слабкість і підвищена стомлюваність;
- больові відчуття внизу живота тягне характеру;
- зниження працездатності.
Якщо критичні дні підходять під цей опис, то все в нормі.
Менструальні дні також проходять у всіх по-своєму. Але можна виділити наступні варіанти:
- Менструація рясна з першого дня, виділення містять згустки крові. Поступово, з кожним днем обсяг місячних знижується і приблизно до 5 або 7 дня виділення припиняються.
- Початок місячних - мазня темного кольору, досить мізерна за обсягом. Далі виділення стають більш інтенсивними, самий пік доводиться на середину критичних днів.
- Виділення різні протягом усього періоду. Вони можуть бути мізерними на початку, а потім збільшуються в обсязі, або, навпаки, щедрість змінюється мазаниною і назад.
Скільки тривають перші місячні? Тут теж все індивідуально. Менархе або перша менструація є показником того, що у дівчинки відбувається статеве дозрівання. Вона починається в середньому в період з 9 до 15 років.
Тривалість перших місячних у юної дівчини значно відрізняється від характеристик організму дорослої жінки. Причина - в фізіології і несталий циклі.
Перша менструація у підлітків в середньому триває близько 5 днів. Виділення частіше є мізерними і можуть супроводжуватися неприємними ниючі болями в животі, запамороченнями.
Після пологів
Ще одне питання, яке турбує жінок, скільки тривають місячні після пологів. У перші дні після народження дитини з статевих шляхів виділяються лохії. Склад цих виділень відмінний від звичайних місячних.
Приблизно через тиждень після пологів лохії стають більш темніше, а потім колір переходить від коричневого до жовтуватого. Середня тривалість виділення лохій - до 40 днів.
Жінці слід бути особливо уважною до свого організму в цей складний період і обов'язково звернутися до лікаря, якщо вона спостерігає у себе такі симптоми:
- лохії містять дуже багато кров'яних згустків;
- зайве рясні виділення;
- виділення супроводжуються сильним болем у животі;
- з'являється неприємний запах;
- в лохіях спостерігається занадто багато слизу або гною;
- підвищується температура, яку непросто знизити;
- різке припинення вагінальних виділень.
Як порахувати?
Якщо цікавить, скільки тривають місячні у жінок, можна порахувати дні свого циклу і зіставити з нормою. Для цього можна використовувати звичайний календар, де слід відзначати тривалість місячних і проміжок між ними.
Норма - менструація протягом 5-7 днів і цикл від 21 до 35 днів. Якщо є різниця в кількості днів між циклами, то вона не повинна бути більше 7 днів. Якщо менструальний цикл потрапляє в зазначені рамки, то його називають регулярним.
На той фактор, скільки триває цикл місячних, можуть впливати такі ситуації:
- дієти;
- зміни ваги як в меншу, так і в більшу сторону;
- зміна клімату;
- перевтома і стреси;
- гострі і хронічні хвороби.
Зважаючи на це робота органів репродуктивної системи не може бути постійною і незмінною і іноді відбувається відхилення від норми.
тривала менструація
Якщо менструація триває довше, ніж зазвичай на пару днів, і жінку нічого не турбує в самопочутті, то турбуватися не варто. Однак якщо тривалі місячні характеризуються багатством і інтенсивністю (більше однієї прокладки протягом трьох годин), супроводжуються сильним болем, містять великі згустки. необхідно піти до гінеколога.
Місячні, які тривають більше двох тижнів, можуть виникати через наступних причин:
- гормональний збій;
- запальні процеси статевих органів;
- побічний прояв ВМС (внутрішньоматкової спіралі);
- міома матки ;
- аденоміоз;
- поліпи ендометрію;
- злоякісні новоутворення статевих органів;
- проблеми з щитовидною залозою.
коротка менструація
З огляду на, скільки днів тривають місячні у дівчат, варто пам'ятати і можливості занадто коротких місячних.
Варто задуматися, якщо при менструації виділення занадто мізерні, або йде просто мазня. Причин занадто коротких місячних може бути кілька:
- збій в роботі яєчників;
- застосування гормональної контрацепції;
- перенесені запалення;
- вишкрібання матки;
- травми органів сечостатевої системи;
- порушення функцій ендокринної системи;
- емоційна нестабільність;
- стресові ситуації;
- зайві фізичні навантаження.
Чому болить живіт перед місячними і нудить? Подробиці в статті.
Що робити?
Якщо жінка спостерігає проблеми з менструальним циклом, необхідно з'ясувати їх причини. У випадку з перенесеними стресами або перельотом в інший клімат є сенс дочекатися наступних місячних. Але це, якщо немає інших симптомів у вигляді сильного болю або великих згустків.
Якщо і в наступному місяці спостерігаються відхилення від норми, необхідно звернутися до лікаря для проходження обстеження і лікування. Безглуздо чекати, що цикл відновиться самостійно, подібним очікуванням можна завдати ще більшої шкоди організму.
Єдине, чим жінка може допомогти собі сама, якщо немає серйозних проблем з роботою репродуктивної системи, це дотримуватися здорового способу життя і правильного харчування. Рекомендується наступне:
- вживання в їжу якомога більше фруктів і овочів;
- відмовитися від алкоголю і куріння;
- більше гуляти і займатися спортом, підійдуть їзда на велосипеді, роликах і т.д .;
- намагатися уникати емоційних потрясінь і стресів.