Переваги та особливості протеїну від Optimum Nutrition. Які компоненти входять до його складу і на що вони впливають.
Для багатьох атлетів вибір якісного і ефективного протеїну - справа принципу і майбутнього успіху. Це не дивно, адже від обраної добавки багато в чому залежить ефективність тренування (отримання додаткової сили, енергії, м'язів), ну і, звичайно, загальне здоров'я.
З першого погляду може здатися, що в різноманітті пропозицій не може бути вибраний по-справжньому дієвий і безпечний протеїн. Насправді ж, рішення на поверхні. Багато атлетів вже випробували на собі whey gold standard - добавку, яка має збалансований склад і цілком може забезпечити очікуваний результат.
У чому особливості?
Добавка whey gold standard - популярний і вже перевірений часом продукт від відомого бренду Optimum Nutrition. Це потужний протеїн, в основі якого найчистіше білок і група найбільш корисних компонентів. І дійсно, саме склад робить продукт настільки популярним серед атлетів і по-справжньому ефективним в спорті. Його головна відмінність - відсутність шкідливих жирів, холестерину і складної для шлунково-кишкового тракту лактози. Завдяки цьому, whey gold standard підійде навіть тим атлетам, які фізично не терплять молоко.
Наявність пептидів дозволяє швидко і ефективно засвоїти сироватковий протеїн. Крім цього, до складу протеїну включений аміног і лактаза, що знижують шкідливий вплив лактози на організм. Варто також відзначити, що входять до складу whey gold standard білки, вважаються еталоном і застосовуються в багатьох сучасних добавках.
Великий плюс протеїну - багатогранний склад, в якому знайшлося місце різним видам білка. Як наслідок, м'язи отримують всі необхідні амінокислоти, швидше розвиваються, відновлюються і зростають. Але і це ще не все. Що входять до складу білки, мають різну ступінь засвоєння, що дозволяє утримувати рівень амінокислот на високому рівні протягом тривалого часу.
У процесі створення добавка whey gold standard піддається складній обробці, що робить протеїн максимально активним і добре засвоюваним в будь-якому організмі. У кожній прийнятої порції є величезний обсяг протеїну (білка), здатного покрити всі потреби мускулатури і інших органів. Крім цього, в порції whey gold standard є бета-лактоглобулин, г-імуноглобулін, альфа-лактальбумин і інші елементи.
компоненти продукту
Отже, що ж входить до складу протеїну? Тут варто виділити наступні складові:
- сироватковий протеїн (спеціальний вид - мікрофільтрованний ізолят). Фахівці отримують його за допомогою особливих маніпуляцій - іонного обміну. Ця речовина відмінно підходять для атлетів, яким просто необхідні амінокислоти;
- концентрат сироваткового протеїну, отриманий методом ультрафільтрації. Його особливість - висока швидкість всмоктування шлунком, якісне змішування і відмінна засвоюваність. Щоб повністю проникнути в організм, концентрату необхідна лише пара хвилин. Незаперечний плюс елемента - широкий амінокислотний профіль і унікальна біологічна активність, за рахунок чого протеїн і ефективний;
- лактаза - фермент, який відіграє активну роль в боротьбі з лактозою. Завдання ферменту - розщеплення молочного цукру, через який так часто бувають проблеми зі шлунком. Якщо в організмі не вистачає лактази, то організм зазнає труднощів при перетравленні молочних продуктів;
- сироваткові пептиди (отримані шляхом гідролізу). Ці компоненти необхідні для ефективного розщеплення білків. Щоб домогтися такого властивості, розробники whey gold standard піддають їх спеціальній обробці. Як наслідок, пептиди швидко перетравлюються і надходять до м'язових клітин;
- аміног - потужне з'єднання, необхідне для утримування азоту в м'язах атлета і підвищення обсягу амінокислот в організмі. Особливість аміног - перешкода катаболическим процесам, пов'язаним з руйнуванням білка. Крім цього, цей компонент у складі протеїну - гарант швидкого відновлення і максимального приросту мускулатури.
Час прийому
Для отримання кращого результату протеїн варто приймати з розрахунку два грами на кіло ваги. Добову норму за один раз пити не варто - її краще розділити на кілька прийомів. При цьому врахуйте, що добавка повинна потрапити в організм до і після занять, до сну (за 50-60 хвилин) і рано вранці (перед сніданком). Такий підхід гарантує підтримку оптимального обсягу білка протягом дня.
Що в підсумку?
Добавка whey gold standard - якісний, ефективний і перевірений протеїн. Він відмінно проявив себе у всіх видах спорту і допоміг вже не одній тисячі спортсменів домогтися неймовірних результатів.