Сколіоз - легко заробити і важко виправити

Сколіоз - це страшне слово лякає всіх сучасних батьків. Сам сколіоз є бічне викривлення хребта і може послужити причиною розвитку значного числа хвороб як самого хребта, так і внутрішніх органів через надмірне стиснення і неправильного розташування при сильних викривленнях.

Сколіоз - легко заробити і важко виправити

Сколіоз у переважній більшості випадків починається в дитячому віці і швидко прогресує в юності, якщо не вживаються спеціальні заходи по його лікуванню. Дівчатка хворіють у кілька разів частіше, ніж хлопчики. На жаль, до сих пір лікарі в 80% випадків не можуть визначити причини виникнення сколіозу. У числі основних можливих причин називають вроджені дефекти хребта, генетичні відхилення, вроджену чи травматичну різницю в довжині ніг, хронічні захворювання м'язів спини та ін. Проте, точно відомо, що неправильна постава є однією з основних причин розвитку хвороби. Тому так важливо, щоб дитина під час занять сидів з рівною спиною.

Для лікування сколіозу дуже важлива його своєчасна діагностика. Чим в більш ранньому віці виявиться викривлення, тим легше його виправити за допомогою спеціально підібраної гімнастики і масажу. Виявити сколіоз насправді нескладно - достатньо провести нескладний тест в домашніх умовах. Опис цього тесту легко знайти в Інтернеті.

Сколіоз - легко заробити і важко виправити

Незважаючи на те, що причини виникнення сколіозу в більшості випадків визначити неможливо, є кілька простих рекомендацій щодо його профілактики. По-перше, стежте за поставою дитини під час занять і відпочинку. Підберіть меблі так, щоб рівна висока спинка підтримувала спину дитини під час занять. Якщо дитина багато часу грає на вулиці або проводить багато часу на пляжі, для підтримки спини можна придбати різні розкладні стільчики з підтримуючою спинкою. По-друге, якщо з'явилися ознаки сколіозу, уникайте піддавати спину дитини серйозним вертикальних навантажень. Займіться з ним лікувальною гімнастикою або йогою.

Якщо ви не пропустіть момент і вчасно почнете боротися з хворобою, то сколіоз не стане прокляттям для вашої дитини і в майбутньому не доведеться вдаватися до хірургічного втручання для виправлення постави.

Здоров'я вам і вашим дітям.

Схожі статті