Навесні зазвичай загострюються проблеми з хребтом. Ще б пак, всю осінь і зиму доводилося горбатитися на роботі в офісному кріслі. Кореспондент журналу TimeOut відвідав три найпопулярніші клініки, де москвичам правлять спини: Бобиря. Дикуля і Сітел. А приїхав в Москву індійський йога-терапевт розглянув цю проблему по-своєму.
ЛЕГЕНДА
Від сидячої роботи і московських пробок у пацієнта заклинило спину, причому відразу в двох відділах - позвоночном і шийному. Тепер важко розігнутися, так і з різкими рухами теж біда. Як бути?
КЛІНІКА Бобир
На консультацію ціною в 1000 р. запис без проблем - можна вибрати час прийому на розсуд. У передпокої чекати недовго. В оформленні документів, що приємно, не береш участі зовсім - все заповнює дівчина на ресепшн, та й самих документів небагато.
УЗД проводив дуже доброзичливий і балакучий доктор. Він докладно і з натхненням відповідав на абсолютно ліві і не стосуються справи, а в кінці навіть намалював на стікері будову людського хребця і пояснив принцип освіти гриж і протрузії. До речі, він знайшов у нашого кореспондента саме протрузія, причому як в поперековому (4 мм) відділі, так і в шийному (3 мм).
З результатами УЗД повертаємося назад до першого лікаря, він довго показує суть недуги на макеті хребта, що стоїть на його столі. Врешті-решт він передрікає хребетну грижу. Запропоноване ним лікування полягає в довгостроковому циклі сеансів мануальної терапії: два рази на цьому тижні - один через тиждень - один через місяць - один через три місяці - один через півроку. Вартість кожного сеансу - 3500 р. З першого віднімається вартість консультації.
Вся консультація зайняла від сили 40 хвилин. До того ж УЗД за 1600 р. насправді приємно здивувало, тому що в більшості клінік тебе відразу посилають на МРТ за 3000 р.
тел. 223 2258,
пр-т Миру, 9, стор. 1,
м. Сухаревська;
тел. 585 0850,
Маломосковская, 21, корп. 1,
м. Олексіївська
КЛІНІКА Дікуля
Валентин Дикуль офіційно вважався найсильнішою людиною в СРСР. Якось раз на якомусь шоу в студії «Останкіно» його прямо на сцені переїхала «Волга», а він встав і пішов.
Загальна чергу складалася з чотирьох осіб, очікування тривало трохи менше години. На ресепшн заповнюємо власноруч папірці.
Величезний плюс - в сенсі фінансів - полягав в тому, що не посилають ні на томографію, ні навіть на УЗД за окрему плату. Замість цього проводять ретельний зовнішній огляд, похід в гойдалку (щоб перевірити, як спина реагує на тренажери) і комп'ютерно-оптичної діагностики (КОД), all included в вартість консультації. Результат КОД ввергає в ступор: знайшли сколіоз, кіфоз і недорозвинення м'язів попереку і лівої (чомусь однієї) лопатки.
Лікування прописали типове для методик Дикуля: гойдатися, гойдатися і гойдатися. 12 походів в гойдалку (2-2,5 год) коштують 14 800 р. 12 наступних - 10 600 р. ще 12 наступних - 8500 р. У цю вартість входять фізіотерапевтичні процедури, сауна, суглобова гімнастика і консультації у будь-якого лікаря клініки, включаючи метра.
тел. 987 4747,
Ярославське ш. 116, корп. 1,
м. Бабушкінський
КЛІНІКА CІТЕЛЯ (Центр мануальної терапії МОЗ РФ)
Дислокація офіційного сайту ЦМТ МОЗ РФ на narod.ru чомусь відразу вселила побоювання. Перше виправдалося на підступах. Шукати будинок №121 по проспекту Вернадського без завантаженої з сайту карти ви будете недовго, але їм чомусь виявиться магазин «Автозапчастини». Поки ви зрозумієте, що вдома №121 там два, пройде якийсь час. Так що обов'язково роздруковуйте карту.
Реєстрація зайняла більше часу, ніж візит до лікаря. Процес оформлення документів Back in the USSR: неймовірна кількість підписів під документами об'ємом з кримінальну справу, тітка в вікні грубіянить, повчає і каже, що у неї немає здачі.
Консультація у лікаря закінчилася, ледь почавшись, причому саме тим, чого і очікували по визначенню. Кинувши побіжний погляд на спину і після діагностування кіфоз зі сколіозом, лікар направив на томографію за 2900 р. При цьому він зауважив, що, швидше за все, томографія виявить протрузию.
При лікуванні протрузії клініка пропонує цикл з 6-8 сеансів мануальної терапії за ціною 550 р. за сеанс, в більш складних ситуаціях - додатково 2 блокади уколами (за ціною 400 р. за укол), а в самих запущених випадках - ще й 8-10 сеансів голкотерапії по 550 р. За фінансовими показниками клініка Сітел виявилася найдемократичнішою - за винятком, зрозуміло, томографії, яка і в Африці томографія.
тел. 433 6466,
пр-т, Вернадського, 121,
м. Південно-Західна
Текст наведено зі скороченнями.
Текст: Олександр Кінь
Фото: Brand X Pictures / Fotolink, Goodshoot / Fotolink
ДУМКА:
Йога-майстер Судам Ратхор розповів, як буде лікувати москвичам спини.
Головні причини болю в спині згідно йоги і аюрведи?
В першу чергу - стрес. Він негативно позначається на всіх рівнях організму: тілесному, ментальному і енергетичному. Тому часто буває так. Людина працює довго в незручній позі, але зі спиною у нього все в порядку. Зазнав стресу - запускається патологічний процес, і він починає серйозно страждати. Є й інші причини: спадковість, токсини, страх смерті і т. Д.
Як ви лікуєте спину?
Спочатку потрібно поставити діагноз. Якщо це стрес - то намагаємося зрозуміти причини його виникнення. Далі дивимося, наскільки сильно він торкнувся різні системи. І призначаємо ліки - певний набір асан для фізичного тіла дихальні вправи для енергетичного, спів мантр, щоб стабілізувати розум. Це ефективно діє, тому що працює над коренем проблеми, а не над її гілками.
Кілька місяців тому мене в центр мануальної терапії притягли волоком: грижа 12 мм зі здавленням спинного мозку, з пошкодженням "кінського хвоста". Болі були пекельні, їх не знімали ніякі препарати. У Нижньому Новгороді, де я живу, мене готували до операції. У ЦМТ поїхала за рекомендацією подруги. Прийняли без черги, результати обстежень були на руках. Не буду довго описувати процес лікування. Результат - через 2 тижні випросталася, біль пройшла, через місяць повернулася до роботи. Чудові Лікарі! Мануальні терапевти Лісовий Валерій Олегович і Шубін Дмитро Миколайович, рефлексотерапевт Переверзєв Юрій Олексійович для мене тепер перші після Бога!
Підкажіть будь ласка де працюю ці лікарі? В Який клініці?
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]