Після того як мені сьогодні співробітниця сказала. що я погано виглядаю, я помітила. що це дійсно так, як-то махнула я на себе рукою. Настрій поганий завжди, зачіски не роблю, зав'язую волосся в хвіст, крашусь по мінімуму, одягаюся в речі що не сполучаються, просто підбираю зручні, все одно як я виглядаю. Останнім часом здається, що і люди на один одного не дивляться. Якщо наприклад я вставала за 2 години до виходу на роботу і чепурилася, то зараз я просто намагаюся спати більше. а за 30 хвилин намагаюся зібратися. Депресія? Може у кого-то теж зараз такий стан?
Я теж помітила, що довго валяться в ліжку - собі гірше. Голова важка потім цілий день. Навіть на вихідних я встаю до 8 (в будні в 5 40) годин. Роблю завтрок, ставлю варити суп на обід, прання закинула в машинку - і в спортзал. Якщо фінансово обмежені купите хоча б скрабік не дорогий або самі з макухи кави зробіть, капніть пару крапель ефірні масла цитрусового - і на все тіло-подивіться як настрій покращиться. Маску для волосся зробіть. Волосся помягчеют, заблищать - вже захочу на себе в дзеркало дивитися. І повірте. ніякі проблеми не заствят наших людей не дивитися по сторонах. І якщо незнайомі просто не будуть звертати на вас уваги, то колеги і друзі або будуть про себе думати 'в чушку перетворилася', або жаліти вас як немічну і пригнічену. та ось все тиснуть політ ситуацією, ось і мимоволі думаєш, а чи потрібно щось робити, ось так от і перетворююся не в живе, а виживає людини. Сьогодні ж прийму заходи)) Дякую за поради)
24 Семен Семенович
Я теж помітила, що довго валяться в ліжку - собі гірше. Голова важка потім цілий день. Навіть на вихідних я встаю до 8 (в будні в 5 40) годин. Роблю завтрок, ставлю варити суп на обід, прання закинула в машинку - і в спортзал. Якщо фінансово обмежені купите хоча б скрабік не дорогий або самі з макухи кави зробіть, капніть пару крапель ефірні масла цитрусового - і на все тіло-подивіться як настрій покращиться. Маску для волосся зробіть. Волосся помягчеют, заблищать - вже захочу на себе в дзеркало дивитися. І повірте. ніякі проблеми не заствят наших людей не дивитися по сторонах. І якщо незнайомі просто не будуть звертати на вас уваги, то колеги і друзі або будуть про себе думати 'в чушку перетворилася', або жаліти вас як немічну і пригнічену.
"/>