Розповідаємо, як правильно доглядати за шкірою після засмаги і в чому полягає головна відмінність «літнього» зволоження від «зимового».
Дерматологи впевнено розвінчують маркетологічні міфи. Вони свідчать: насправді, влітку зі шкірою не відбувається нічого надприродного. Єдиним строго специфічним для спекотного сезону фактором є ультрафіолет (про надійний захист від всіх видів UV-випромінювання ми вже розповідали), тоді як зневоднення - цілорічна проблема. Просто своїм ім'ям її частіше називають влітку, а взимку чомусь іменують «сухістю». У той же час, річний дефіцит вологи все-таки має специфіку. Кондиціонери в приміщеннях сушать шкіру зовні так само сильно, як і батареї центрального опалення взимку, але на додаток до цього спека на вулиці «витоплює» з неї ще більше вологи. Влітку рівень рідини в глибоких шарах стрімко падає, і якщо водні запаси регулярно не заповнює, результат не змусить себе чекати: тонус і тургор тканин знижуються, і шкіра стає схожа на м'яту ганчірочку.
Як зрозуміти, зневоднена чи шкіра?
Найбільш точну відповідь дає корнеометрія ─ вимірювання кількості вологи за допомогою спеціального електрода. Таким методом досліджують електричну провідність і електричний опір епідермісу: чим вище провідність, тим більше в ньому вологи. Не будемо заглиблюватися в нетрі дерматології, скажемо тільки, що візуальний спосіб визначення зневоднення шкіри теж добре працює.
Розрізняють декілька ступенів зволоженості шкіри: зволожена, слабо, середньо і сильно зволожена (крайнім проявом є мацерація ─ розбухання епідермісу і зморщування шкіри, які можна спостерігати після прийняття ванни).
Залежно від типу шкіри, зневоднення може проявлятися по-різному. У людей із сухою шкірою сухість стає ще інтенсивніше, з'являється лущення і роздратування, а ось у власників жирного типу посилюється блиск (в «сухих» умовах шкіра діє за принципом компенсації - виділяє ще більше себума, намагаючись «запечатати» залишки вологи в епідермісі). Втім, найтиповіший симптом - стянутость і відчуття сухості після контакту з водою - відзначають всі. Як і те, що явний дискомфорт викликає бажання скоріше нанести на шкіру живильний крем. Часто зневоднена шкіра, крім іншого, має тьмяний сіруватий колір.
Зневоднення також допомагає виявити наступний тест: якщо зібрати шкіру в складку ─ наприклад, пальцем «підняти» область вилиці ─ або широко посміхнутися, то в периорбитальной області з'являється дрібна складчастість, що нагадує помятость, а епідерміс стає схожий на зім'яту Пекарській папір. Від проявів віку ці дрібні зморшки легко відрізнити: вони трохи розгладжуються відразу після нанесення зволожуючого крему.
Який догляд необхідний такий шкірі?
Влітку має сенс перебрати косметичку: прибрати щільні відходи (особа під ними «пріє», а шкірне сало упереміш з потом і пилом досить швидко закупорюють розширені від «парникового ефекту» пори) і додати легкий за текстурою зволожуючий крем гель. Добре впишеться в комплекс зволожуюча маска. особливо з гелевою текстурою і охолоджуючим ефектом. У сумочці, машині, на робочому столі або поруч з телевізором (а в ідеалі - у всіх зазначених локаціях) не зайвим буде балончик з термальною водою. глобально втрату вологи він не відновить, але допоможе підтримати мінеральний і водний баланс шкіри. Обприскуйте особа щоразу, коли «термалка» попадеться на очі - гірше точно не буде.
Як вибрати зволожуючий засіб
Ефективність засобу залежить від діючих речовин. Крем, в складі якого тільки гліцерин і екстракт ромашки, назвати зволожуючим, строго кажучи, не можна. Розберемося, чому. Гідрофіксатори - речовини, які утримують вологу в міжклітинному просторі - діляться на чотири типи, але в креми, особливо для особи, виробники найчастіше додають відновники епідермального бар'єр а й справжні «зволожувачі», компоненти натурального зволожуючого фактора NMF.
До перших відносять масла і інші компоненти, що утворюють на шкірі найтоншу повітропроникну плівку. Вона споює тріщинки і пошкодження епідермісу, ніж перешкоджає випаровуванню вологи (шкіра при цьому вільно дихає), але і різкого «приросту» вологості при цьому не дає. Другі - це речовини, що володіють гідрофільними властивостями (улюблена всіма гіалуронова кислота, гіалуронат натрію, екстракт алое, морських водоростей, вівса, ромашки, амінокислоти, мінерали, екстракти водоростей - наприклад, карагенан або ламинарин), тобто здатність притягувати до себе воду і утримувати її в епідермісі. Ця група, звичайно, набагато більш ефективний «зволожувач», але при пошкодженому епідермісі навіть гідрофіксатор-рекордсмен не допоможе - волога буде просто «витікати» в нікуди. Тому в зволожуючі засоби зазвичай включають повний комплекс: наприклад, і гіалуронову кислоту, і масла (або, на худий кінець, гліцерин).
Після засмаги шкірі потрібно посилене зволоження
Якщо активно загоряти, але не зволожувати шкіру, є ризик заробити гиперкератоз ─ специфічний стан епідермісу, коли він покривається товстим шаром мертвих клітин для захисту від ультрафіолету, в прямому сенсі «висмоктує» дорогоцінні краплі. Зневоднена шкіра з потовщеним роговим шаром уподібнюється наждачним папері ─ як на вигляд, так і на дотик. До речі, саме за рахунок гиперкератоза шоколадну засмагу з часом набуває бруднуватий відтінок (особливо якщо володарка береже його, ретельно очищає шкіру через раз і не використовує скраби) і до кінця літа перетворюється в темну сіро-коричневу шорстку кірку, іронічно іменовану в народі «курочкой- гриль ».
Догляд за шкірою після сонця для обличчя
Бальзам для відновлення клітин шкіри при сонячних опіках Capital Ideal Soleil, Vichy
Інтенсивна зволожуюча сироватка на водній основі Hydra-Eclat Serum, By Terry
Відновлювальний емульсія після сонця Silky Bronze, Sensai
Освіжаюча концентрована сироватка для шкіри обличчя Hydra-V, Artistry
13 відвертих моментів з роману «50 відтінків сірого»
Лужна дієта: як в 50 виглядати на 20
11 зізнань Наталії Водянової
Converse як полотно для творчості: гід по кращим забарвленням культової взуття
З'їв, і голова не болить: їжа від головного болю
Зірки «нормального» статури
Патчі для очей: навіщо вони потрібні і як ними користуватися
