Тактика настільного тенісу

Привіт шановний Новомосковсктель мого спортивного блогу «Спорт всередині тебе».

З вами я тренер з настільного тенісу Дмитро Сапожников.

Саме тактика настільного тенісу змушує тенісиста розвивати мізки і постійно думати під час гри. Без тактики настільного тенісу гра перетворюється в пляжний варіант з перекиданням м'ячика через сітку.

А я продовжую розповідати про тактичні варіанти гри в настільний теніс.

Тактика настільного тенісу

Сьогодні розберемо сім залишилися тактичних варіантів.

Заплутування ігрових дій.

Особисто я цей варіант використовую проти гравців, які погано працюють ногами або слабо розбираються в обертанні.

Наприклад, починаю грати в різні зони ближню або дальню.

Зазвичай гравець починає заплутується в своїх ногах і відкриває мені якусь зону для нанесення гострого удару (або топ-спина).

А якщо гравець погано розуміє обертання, то я дізнаюся про це, подаючи подачу сильно закручуючи її, і починаю комбінувати плоску гру з нижнім і верхнім обертанням.

Такий гравець відразу починає плутатися і взагалі перестає грати.

Нелогічна гра - обмани.

Коли я навчаю своїх учнів тактиці настільного тенісу, то всім без винятку впроваджую в гру «фінти» (обмани).

Особисто у мене коронний «фінт» це підставка під сітку з відведенням руки назад або по-іншому - стоп-удар.

А обманюю я зазвичай так: роблю великий замах справа, всім своїм виглядом показуючи, що буду виконувати топ-спин або удар, а сам швидко виконую підставку під сітку, але тільки в тому випадку, коли суперник попався на мою хитрість і зробив хоча б один крок назад.

Усипляння з несподіваними швидкими діями.

Цей тактичний варіант я використовую проти гравців захисного плану або універсальних гравців, які люблять подовше потримати м'ячик в проміжній грі.

Тут головне не поспішати, а вибрати зручний момент для гострого удару або швидкого топ-спина.

І бажано атакувати на ранньому зльоті, що б суперник ні встиг зреагувати на вашу атаку.

Безкомпромісна гра.

Тактичний варіант для гравців атакуючого стилю.

Тут важливо почати атаку першим і продовжувати атакувати без зупинки використовуючи весь свій нападник технічний арсенал.

При такій грі потрібно атакувати туди, куди вам зручно, тобто якщо зручно бити по діагоналі, то туди і треба бити, не звертаючи увагу, де знаходиться суперник, розраховуючи тільки на свою силу удару.

Постійна зміна напрямку польоту м'яча.

Ось тут я використовую «косу» гру.

Я своїм учням ввів термін «китайський кут».

На стороні суперника не 2 кута як прийнято вважати, а 4, тобто 2 далеких кута і 2 ближніх під сіткою.

Тактика настільного тенісу

Потрапити в «китайський кут» буде досить, якщо м'ячик при грі «косо» вилетить за бокову лінію столу.

І цей тактичний варіант я граю по чотирьох кутах, комбінуючи їх по ситуації.

Тактичний варіант «затиск» дуже поширений серед любителів настільного тенісу.

Зазвичай «затиск» робиться в ліву сторону (для правші), так як почати атаку праворуч може майже будь-який, а ось зліва далеко не кожен.

Є «затиск» вправо під сітку (теж для правші), але так що б м'ячик після відскоку не вилітав за межі столу.

А ще є «затиск» в «живіт», я його, до речі, часто застосовую, тут все залежить від місцезнаходження суперника і потрібно постійно відбивати м'яч йому під правий лікоть (знову для правші).

10. Програмування дій.

Це ваші коронні схеми гри, які повинні у вас бути відпрацьовані ідеально.

Схем у вас має бути кілька і вони використовуються під конкретні стилі гри.

Не можна застосовувати одну схему і проти нападника гравця і проти захисника.

Про те, як складати схеми я напишу окрему статтю.

А тактичний варіант - «програмування дій», вважається найбільш видовищним і ефективним варіантом.

Ваша тактика настільного тенісу стане більш різноманітною, якщо ви будите використовувати запропоновані тактичні варіанти гри в настільний теніс.

Бажаю вам успіхів у спорті.

До нових зустрічей.

З повагою тренер з настільного тенісу, Дмитро Сапожников.

Схожі статті