Темперамент як умова ефективної діяльності боксерів високого класу, відео бокс дивитися

Темперамент як умова ефективної діяльності боксерів високого класу, відео бокс дивитися
У психології під темпераментом розуміються індивідуальні психологічні особливості, що характеризують особистість людини з боку динаміки протікання психічних процесів. Ці особливості, будучи вельми консервативними, стійкими, багато в чому визначають складаються у людини способи і прийоми діяльності, а в ряді випадків істотно впливають і на кінцевий її результат.

Так, багато дослідників вказують, що високий рівень тривожності, емоційності негативно позначається на результаті спортсмена, особливо в тому випадку, якщо його діяльність протікає на межі можливостей психіки. Спортсмени, що відрізняються цими характеристиками темпераменту, як правило, рідко пристосовуються до роботи в екстремальних умовах спортивного змагання, їх діяльність не відрізняється високою завадостійкістю, надійністю.

Істотний вплив на ефективність і індивідуальний стиль діяльності спортсмена надають і такі характеристики темпераменту, як ригідність-пластичність (характеризується ступенем легкості, гнучкістю пристосування людини до зовнішніх впливів), а також екстраінтровертірованность (високий рівень психічної активності) психічних процесів.

Проведені нами дослідження, в ході яких вивчалися характеристики темпераменту у більш ніж 80 боксерів високої кваліфікації, показали, що для боксерів рівня від майстра спорту міжнародного класу і вище типові: екстравертірованность (яка полягає, головним чином, в тенденції особистості до самовираження, контактності з людьми; ефективному освоєнню і перетворенню зовнішньої діяльності); пластичність (легкість, гнучкість пристосування до мінливих вимог діяльності); невисокий рівень емоційності (стабільність емоцій, в більшості випадків їх стеніческій характер). Виходячи з того положення, що особливості психіки, що відносяться до темпераменту, консервативні і в значній мірі є вродженими, отримані результати можуть використовуватися як орієнтир для відбору і прогнозування успішної діяльності.

В ході оцінки отриманих даних було виявлено, що окремі спортсмени, що відрізняються "несприятливими" особливостями темпераменту - ригідністю, інтровертірованностью або емоційністю, показували дуже високі результати. Це свідчить про те, що вплив темпераменту на ефективність діяльності обмежена і діє лише в період високого стресу, високого напруження змагальної боротьби. Вплив темпераменту на діяльність можна регулювати за допомогою методів тренування, засобами ведення бойових дій. У сукупності все це дозволяє значно посилити, компенсувати або перетворити функції і можливості спортсмена, підняти його на більш високий рівень майстерності. Так, перевага над основними суперниками в техніці і тактиці, впевненість в наявності ефективних засобів протидії будь-яким "трюкам" противника, впевненість в правильній побудові тренувального процесу і т. Д. Знижують напруженість психіки спортсмена. У даному разі можна сказати, що майстерність є і засіб і одночасно результат нейтралізації впливу негативних особливостей психіки. І саме рівень майстерності є їх принциповий компенсатор.

Цілком зрозуміло, що пошук і знаходження найбільш ефективних прийомів і способів здійснення діяльності, підготовки до змагань можливі лише в разі позитивного, можна сказати, фанатичного ставлення до діяльності і наявності відповідних мотивів. Тому створення такого ставлення - одна з найважливіших завдань підготовки висококласного спортсмена. Не слід забувати, що найвищий результат боксера в будь-якому випадку є пряме підтвердження відомої істини: "Де є бажання, знаходиться і шлях до його здійснення". Про це завжди потрібно пам'ятати і боксеру і тренеру.

При наявності свідомого, творчого ставлення до своєї діяльності на базі накопиченого в боксі досвіду, відбору та перевірки технічних засобів і тактики боксер формує індивідуальний стиль діяльності. Свідомий чи несвідомий вибір засобів техніки і тактики, що дозволяють максимально компенсувати недоліки психічної організації і найбільш раціонально використовувати сильні сторони, являє собою механізм, згідно з яким формується індивідуальний стиль діяльності. Він і визначається як обумовлена ​​типологічними особливостями стійка система способів, яка складається у людини, що прагне до найкращого здійснення своєї діяльності.

В ході проведеного нами дослідження на матеріалі найсильніших боксерів (серед них олімпійські чемпіони, чемпіони світу, Європи, СРСР, ряд найсильніших спортсменів з країн Африки, Азії, Латинської Америки) було виявлено, що особливості стилю діяльності формуються за певними напрямами в залежності від властивостей темпераменту . Так, для представників атакуючої манери бою характерні велика ригідність, стійкість психічних процесів. На противагу їм спортсмени менш ригідні і більш чутливі вважають за краще контратакуючу манеру бою, частіше реалізують тактику вправного обігравання супротивника. Зазначені залежності можуть використовуватися в цілях вдосконалення індивідуального стилю діяльності та психологічної підготовки.

Готуючи висококласного спортсмена, необхідно враховувати те положення, що одним з найбільш суттєвих вимог до спортивної майстерності є його відповідність досягнень світового спорту, а також етичним вимогам спортивного видовища. У цьому сенсі вдосконалення індивідуальної манери бою, в якій виражається індивідуальний стиль діяльності, має бути підпорядковане досягненню певних стандартів (модельних характеристик). Так, нами було встановлено, що одним з орієнтирів вдосконалення індивідуальної манери ведення бою є щільність, з якою спортсмен в змозі вести бій. Цей показник конкретно представлений кількістю ударів, що наносяться в середньому за раунд. Чемпіони XXII Олімпійських ігор незалежно від того, яку тактику - темп, нокаут, майстерне обігравання і т. Д. - вони воліли, в середньому за раунд олімпійського турніру наносили 104 ± 9 ударів. Ведучи бій з приблизно рівною щільністю, всі боксери, проте, істотно відрізнялися характером розподілу видів ударів, захистів. Так, тактика активного наступу реалізувалася за допомогою великої кількості серій ударів, значної кількості ударів знизу і бічних ударів. Боксери, які віддають перевагу тактику контратаки, розвивали високу щільність бою за рахунок великої кількості ударів "передньої" рукою. Таким чином, загальний рівень активності боксера приблизно однаковий, проте ця активність в залежності від особливостей самого боксера реалізується за допомогою різних техніко-тактичних прийомів. Тому, готуючи боксера до змагань, слід пам'ятати, що його індивідуальність повинна проявитися в рамках певних умов, вимог. Реалізуючи, наприклад, тактику вправного обігравання супротивника, необхідно домагатися, щоб ця тактика враховувала ту щільність, з якою доведеться вести бій. Необхідне відповідне підвести свої показники до певних стандартів (один з них вказаний вище) і навіть перевищити їх.

Особливості темпераменту, що лежать в основі своєрідності індивідуальної манери ведення бою боксера, в залежності від школи боксу, правил змагань і т. П. Будуть проявлятися через специфіку техніко-тактичного арсеналу, характеру поведінки на рингу, прийнятих норм. Однак ці норми, популярність того чи іншого виду боксу, школа боксу в різних країнах і континентах до певної міри відрізняються. У таблиці представлені дані, що ілюструють це положення і відображають рівень досягнень боксерів атакуючої і контратакуючої форм ведення бою в порівнянні.

Рівень досягнень боксерів атакуючої і контратакуючої манери ведення бою (1977 - 1981 рр.)

Атакуюча манера бою

Контратакуюча манера бою

Як видно, найбільшу кількість переможців змагань світового масштабу представлено атакуючими боксерами, чемпіонів же Європи більше серед представників контратакуючої манери ведення бою.
До певної міри це є відображенням моди на той чи інший бокс. Так, для боксерів США і країн Латинської Америки характерний жорсткий, агресивний бокс: рішучі бойові дії і дострокові перемоги якнайкраще відповідають смакам глядачів цих країн і відповідним чином визначають суддівство.

Для європейської школи боксу характерна культивація цього виду спорту як благородного мистецтва самозахисту. Тут акцент зміщений в сторону більшої кількості захистів, вимоги до майстерному обігравання супротивника. В цілому ж бокс представляє собою діалектичну єдність протилежностей, зокрема, це манери атаки і контратаки. В ході конкуренції цих двох форм ведення бою вигострюються і розробляються нові види атак і захисту, удосконалюються методи підготовки до змагань. Наявність протилежностей є джерелом розвитку боксу як виду спорту, їх постійний конфлікт служить причиною якісної зміни самих протилежностей.

Сказане вище має націлювати спортсмена, тренера, науковця на вивчення і прогноз тенденцій розвитку даного виду спорту, що допоможе зробити підготовку більш цілеспрямованою, а рівень досягнень наших боксерів більш високим.

На закінчення слід сказати, що вплив темпераменту на ефективність діяльності боксерів високого класу слід розглядати крізь призму цілого ряду умов. Це і об'єктивні вимоги діяльності, і застосування відповідних засобів і методів тренування, і створення нових способів ведення спортивної боротьби, перетворюють або підсилюють можливості людини, і наявність відповідних мотивів досягнення високого результату і т. Д. Найбільш же яскраво вплив темпераменту простежується на однаково високому рівні майстерності в умовах об'єктивного рівності сил суперників. Тут несприятливі впливу властивостей темпераменту виражаються в психофізіологічних станах, які негативно позначаються на ефективності діяльності. У цих же умовах найбільш яскраво проявляються відмінності в особливостях індивідуального стилю діяльності спортсменів.

В. Н. Клещев, кандидат психологічних наук, Н. А. Худадов, кандидат педагогічних наук