Раді новій зустрічі з вами, дорогі друзі! До речі, ви інтроверт або екстраверт? Чи замислювалися ви коли-небудь про це? Якщо немає, може, прийшов час для самовизначення?
Будемо розбиратися, які існують типи особистості, як їх визначити, які складнощі підстерігають на цьому шляху.
складнощі ідентифікації
Здається, все просто, тест інтроверт або екстраверт пройти не займе багато часу, питання зовсім не складні. Але на ділі ситуація не така однозначна. Є кілька професійно підготовлених опитувальників: тести Айзенка, Лейні і Юнга. Всі три імені добре відомі фахівцям-психологам і соціологам, їх розробки використовують дуже давно.
Крім цього, розроблена маса сучасних варіантів тестування. Кожен має свої плюси і мінуси, і, в ідеалі, добре б використовувати різні варіанти, в тому числі, і онлайн дослідження.
Підсумовуючи дані, простіше прийти до об'єктивного висновку, до якого основним типом ви належите:
- Екстраверт - товариський, компанійський, людина, яка не може без взаємодії з іншими;
- Інтроверт - замкнутий, що тримає емоції в собі, уникає галасливих компаній;
- Амбіверт - людина настрою або часто міняє стиль поведінки; сьогодні відвертої вдачі, завтра від всіх тікає.
Але навіть якщо поставлений «діагноз», цього мало. Далі непогано б порадитися з фахівцем, якому довіряєте, щоб зрозуміти, як можна підкоригувати ті результати, які вас бентежать. Людина має рухомий психікою, тому здатний навчатися різних речей, в тому числі, і міняти себе «зсередини».
Припустимо, ви зрозуміли, що ваш тип особистості: інтроверт. І для оточуючих, та й самого себе це часом доставляє деякий дискомфорт. Якщо щиро бажаєте стати трохи більш відкритим, то треба починати роботу над собою. І краще, якщо в цьому допоможе обізнана людина.
Є різні практики, в тому числі, ігрові, в ході яких ви несподівано відкриєте в собі не тільки потреба душевного спілкування, а й здатності до нього.
До речі, про тестування. Я тут недавно ще один тест проходила, і результат мене не порадував. Якщо цікаво дізнатися який, то в цій статті все докладно розповіла.
Річ у собі або річ для всіх?
Перш ніж приступати до тесту на визначення своєї «психологічної ніші», розглянемо трохи докладніше кожен з типажів.
Інтроверт орієнтований, в першу чергу, на свій внутрішній світ. Йому добре з самим собою, а суспільство людей насторожує, а то і лякає. Найчастіше, це природне, вроджене якість особистості, але іноді людина замикається в собі після якихось особистих потрясінь.
Психологи виділяють 16 різних «відтінків» цього персонажа, кожен має свої нюанси. Як дізнатися ці зокрема, підкаже лише знає фахівець. Хоча і «на око» ми можемо відрізнити похмурого аскета від творчого затворника, що закривається не від людей, а від середовища, що заважає йому зосередитися.
У екстраверта, що називається, двері навстіж. Сорочка-хлопець або дівчина-милашка, люблячі бути в центрі уваги, демонструвати свої справжні чи уявні таланти. Вони емоційні, часто імпульсивні, домашнім «засадам» воліють галасливі вечірки з друзями. Балакучі, часом надмірно, іноді і без психологічних тестів ясно: самі не раді своїй відвертості.
Якщо у цього типажу присутнє почуття міри і частка самоіронії, то вролне реально стати душею компанії. Але часом вони переходять межі допустимого, порушують особистий простір оточуючих, стають нав'язливими. Або переоцінюють свої здібності гумориста, намагаються всіх смішити, досить незграбно, а то і просто пішла.
Розрізняються ці два типи і по відношенню до життя взагалі: перші найчастіше песимісти, другі налаштовані оптимістично. Зате екстраверти більше залежать від чужої думки, а інтроверти більш самодостатні.
Онлайн-експеримент в блогінгу!
Слідкуйте за блогерського шоу, що проходить в реальному часі, на ваших очах. Тут і зараз.
Але є і «серединний» варіант. Ви можете пройти тестування і отримати резюме - амбіверт. Хтось порадіє: ось вона, та сама шукана золота середина! Не поспішайте радіти! Може і так, а може - це показник розкиданості, частих змін настрою. То він у центрі уваги і щасливий цим, то від усіх ховається, демонструючи «вселенську тугу» і активну нелюбов до всього людства.
Тест: розбираємося в собі
Пізнати себе - завдання благородна і цілком здійсненне. Відповівши, як в даному випадку, на 29 питань, треба буде лише порахувати число позитивних відповідей. Більшість онлайнових тестів безкоштовні, і часу на їх проходження потрібно небагато. Головна вимога - відвертість відповідей.
Тест «Хто ти - інтроверт або екстраверт?» (Натисни)
Тепер вважаємо бали і резюмуємо.
Ті, хто набрав від 20 до 29 балів - типові інтроверти.
Ваш результат від 10 до 19 балів, значить, ви амбіверт.
Якщо у вашій скарбничці від 1 до 9 балів - це показник екстравертність.
Звірте ці «свідчення» з думкою про вас оточують і робіть висновки.
І на закінчення хочу порекомендувати одну цікаву книгу О.Крегер, Д.Тьюсен «Чому ми такі? 16 типів особистості, визначальних, як ми живемо, працюємо і любимо ».
Книга просто бомба. «Чому?» - запитаєте ви. відповідаю:
По-перше, після її прочитання ви дізнаєтеся і зрозумієте себе, ви знайдете в собі приємні «родзинки» і ті риси, які захочете змінити і ті - які поміняти не можна. Ви навчитеся приймати такі свої особливості і ефективно їх застосовувати.
По-друге, інформація з книги допоможе або навіть навчить вас розуміти оточуючих людей, близьких, знайомих і т.д. Ви навчитеся бачити свого співрозмовника, як то кажуть, наскрізь, що в свою чергу дозволить вам знаходити різного роду компромісні рішення в разі потреби.
По-третє, знання типів і застосування Типоведение на практиці полегшить ваше життя, оскільки ви зможете знаходити відповіді на багато свої життєві питання.
Кілька слів від видавця:
Люди не схожі один на одного, і це часто призводить до конфліктів і душевних страждань. Однак розуміння природи цих відмінностей - 16 типів особистості - зробить наше життя більш багатою і збалансованою. Визнаючи, що відмінності існують, можна при необхідності злегка їх модифікувати. Хоча екстраверту, ймовірно, ніколи не знадобиться (і не вдасться) стати інтровертом, а сенсорику - інтуїта, існує чудова золота середина. Більш того, чим краще ви навчитеся використовувати якості, до яких ви не схильні, тим менше слабких місць залишиться у вас і у ваших сімейних стосунках.
Отже, виявивши приналежність до одного з психологічних типів, простіше зрозуміти себе, особливості характеру і поведінки. Але це не означає змиритися з недоліками, плисти за течією. Просто так легше знайти «больові точки» і працювати над собою.
Я прощаюся з вами до наступної зустрічі, до чергового приводу пізнати нове і стати краще.
Підписуйтесь на отримання нових цікавих статей.