Токсикозом називають хворобливий стан, викликаний впливом ендогенних (зовнішніх) або екзогенних (внутрішніх) факторів. Токсикоз при вагітності - це побічний результат адаптації організму до нового режиму роботи. З таким дискомфортним станом стикаються багато жінок, що виношують дитину. Але воно не є обов'язковою умовою вагітності, і є щасливці, яким вдалося уникнути проявів токсикозу.
Види токсикозу і причини його розвитку
Розрізняють ранній і пізній токсикоз вагітних, вони виникають в силу різних причин.
Ранній токсикоз - це тимчасовий збій в роботі нейроендокринної системи, викликаний гормональною перебудовою організму. Можливо вплив і інших факторів. Плацента, яка повністю формується до середини вагітності, служить для матері захисним бар'єром від продуктів обміну, що виділяються дитиною. Але в перші місяці, поки плацента ще працює недостатньо ефективно, ці продукти можуть отруювати материнський організм, викликаючи токсикоз.
Пізній токсикоз. або гестоз, розвивається, якщо організм вагітної жінки перестає справлятися з подвійним навантаженням. Спровокувати його можуть наявні захворювання ендокринної або серцево-судинної системи, патології з боку репродуктивних органів, перенесені під час вагітності ГРВІ, і навіть неправильно організоване харчування. До факторів ризику також відносяться хронічна перевтома, стреси, багатоводдя, велика перерва між народженням дітей, штучне переривання минулих вагітностей. Має значення і вік: пізній токсикоз при вагітності частіше спостерігається у дуже молодих матерів або тих, кому за 35.
Симптоми токсикозу, терміни розвитку
Явища токсикозу виникають незалежно від того, якої статі буде дитина, хоча на цей рахунок і існує багато народних повір'їв. У Каролінському інституті Швеції було проведено дослідження, респондентами в якому були вагітні жінки, які страждають токсикозом. Ніяких збігів між випадками токсикозу і результатами УЗД, що показують, хлопчика чи дівчинку носить матуся, виявлено не було.
Ранній токсикоз зазвичай розвивається на другому місяці вагітності і закінчується до 13-14 тижнях. Але це середні цифри - він може розвинутися і в перший тиждень після запліднення, а припинитися до двомісячного терміну. Стандартними ознаками раннього токсикозу є:
- нудота,
- блювота,
- слабкість, іноді зниження артеріального тиску,
- сонливість,
- дратівливість,
- зміна смакових переваг, спотворене сприйняття запахів.
Пізній токсикоз проявляється в середині другого або третьому триместрі. Його основні симптоми - набряклість (водянка вагітних) і підвищений артеріальний тиск, в сечі виявляється білок (протеїнурія). При більш важкій формі пізнього токсикозу - прееклампсії - виникають головні болі і запаморочення, загальмованість, порушення зору, шум у вухах. У деяких випадках, як і при ранньому токсикозі, спостерігаються нудота і блювота. В такому стані найменший подразник може викликати судомний припадок, небезпечний для життя - стан еклампсії.
Чим небезпечний токсикоз при вагітності
Ранній токсикоз, що протікає в легкій формі, звичайно ж, приносить жінці дискомфорт, але, як правило, загрози для життя і здоров'я не представляє, і з часом самостійно зникає. Однак токсикоз в тяжкій формі може стати небезпечним і для матері, і для дитини.
Блювотний рефлекс викликає енергійні скорочення м'язів черевного преса, а часте повторення таких м'язових спазмів здатне спровокувати гіпертонус матки і викликати мимовільний аборт. Коли вагітна жінка втрачає вагу, до плоду надходить недостатня кількість поживних речовин. А це може призвести до порушень його розвитку і навіть загибелі.
Легка ступінь характеризується помірною нудотою (в основному вранці) і блювотою до 3-5 разів на день. В цьому випадку значної втрати ваги у вагітної не спостерігається.
При середньому ступені блювота повторюється до 10 разів на добу. Це викликає зневоднення організму і втрату ваги. У деяких випадках може спостерігатися підвищення температури тіла.
При важкому ступені раннього токсикозу (вона розвивається вкрай рідко) блювота повторюється до 25 разів на день, і з'їдена їжа просто не потрапляє в шлунок. Втрати ваги при цьому можуть перевищувати кілька кілограмів на тиждень. Справитися з такими проблемами в домашніх умовах нереально, і тому важку форму раннього токсикозу лікують в лікарні.
Гестоз, або пізній токсикоз, у всіх стадіях, крім початкової - водянки - лікують в стаціонарі. У стадіях нефропатії, преклампсіі і еклампсії, коли піднімається артеріальний тиск, з'являється білок в сечі і виникають запаморочення, сильні набряки, затримка сечі, він небезпечний.
При цих стадіях пізнього токсикозу через спазм судин плід відчуває сильне кисневе голодування, через що можуть виникнути вади розвитку або початися передчасні пологи. Для матері небезпека полягає в тому, що згущення крові, викликане її "пропотеванием" через стінки судин - це загроза утворення тромбів, а недолік постачання киснем її мозку - загроза інфаркту, інсульту або навіть коми.
Як полегшити ранній токсикоз
Щоб легше переносити приступи нудоти і зробити їх більш рідкісними, рекомендується:
- Є частіше, ніж зазвичай, але невеликими порціями. Думка "чим менше їси, тим менше нудить" помилково, загальний денний обсяг їжі не повинен зменшуватися.
- Снідати краще лежачи, і після їжі не відразу вставати.
- Уникати важкої їжі, а також гострих страв.
- Прояви нудоти можна згладити, розсмокталася шматочок кислого фрукта - лимона, апельсина.
- Перевірений "бабусин" рецепт - ложка меду на початку нападу нудоти.
- Гарне вплив робить ароматерапія. Під час загострення токсикозу рекомендують тримати поруч з собою хустинку, на який капнути трохи масла перцевої м'яти або імбиру.
- Кімната, в якій знаходиться вагітна жінка, повинна бути завжди провітрена.
- Не варто перевтомлюватися, і обов'язково потрібно гуляти на свіжому повітрі не менше двох годин на день.
Важливе значення для боротьби з раннім токсикозом має психологічний настрій. Частіше говоріть собі: "Все буде добре!" Налаштуйте себе на те, що токсикоз - явище тимчасове, і якщо виконувати всі рекомендації, він не завдасть шкоди ні вам, ні дитині.