Перш ніж говорити про здоров'я, необхідна умова усвідомленого розуміння просторового двополюсного ЦІ (інь і янь): холодна-тепле, жорстке-м'яке, луна-сонце, любов-ненависть і так далі (цим об'єднуються системи Ушу і Цигун).
Тікаючи від невігластва людина спрямовується до Знань, тоді він свідомо стає космічної часткою і готовий сприймати для здоров'я енергії (ЦІ) Космосу спрямовані майстром ушу і цигун.
Ми познайомилися з учителем Цигун Лю Гуан Гавкотом на сходовому маршруті в одному з «Садів троянд» пансіонату в горах Тань Шаня. У мене «горіло» горло, спускаюся сходами - назустріч піднімається Китаєць. Пригадую свій сон в Росії: «Спускаюся з гори по сходинках красивого саду і на зустріч мені піднімається Китайський майстер ..» Сон на власні очі, серце калатало, а горло «говорило» звернися - допоможе. Так і було, обмінялися жестами і мене стали лікувати по точках акупунктури і горловий Цигун. Нічого не пройшло, але тільки по приїзду в Росію було усвідомлення отриманого. Тепер практика життя (І) - робимо профілактику на недопущення недуг: методи горловими вібраціями, застосовуємо «Звуковий Цигун» та інші методи (ХО). Так працюють мабуть невидимою силою Космосу.
З розповіді вчителя школи І-ШУ ХО
Велика помилка в словах: «Хто займається ушу і Цигун, ті ніколи не захворіють. Хвороба - це наслідок, а яка причина займається цими системами визначатиме до появи - на випередження або кармічні недуги (неминучі), сприймати як досвід і знати, що з цим робити. Досвідчений учень з роками практики з життя і Знань від наставника, завжди готовий ставиться до цього як до чищення зубів або кожен день прокидатися вранці. Передбачення подій через сердечне сприйняття Світу-це практика Життя.
До роздумів від наставника І-ШУ ХО
Мета занять цигун - зміцнення здоров'я та підвищення опірності організму за допомогою спеціальних методів тренування організму. Вже повсюдно визнані і знаходять широке застосування в медичній практиці лікування за допомогою «зовнішньої ци», «інформаційна терапія» через живопис, каліграфію. Я помітив, що милування творами живопису і каліграфії також може надавати лікувальну дію. Так з'явився метод, який я називаю «цигун милування живописом», або «терапією милування живописом». Цей метод базується на відомих методиках цигун - терапії з використанням допоміжних засобів у вигляді творів живопису і каліграфії.
У китайців є приказка: «Посміхнешся - на десять років назад повернешся». Ми спробували цю рекомендацію застосувати в цигун, в результаті чого народилася чудова методика під назвою «радісний» цигун. (Training information by video)
Почуттю радості та оптимізму здавна надавали великого значення всі напрямки цигун. Наприклад, відомі колись популярні серед Цігуністов рядки:
«Конфуціанец, буддист і даосс сперечалися, не рахуючи слів. Що ж врешті-решт вийшло? Істина, що сміятися ніколи не зайве. »
Будучи одним з видів енергії, акустичні коливання здатні активізувати енергетику і можливості людського організму і допомогти гармонійної взаємодії внутрішніх органів. При цьому різноманітні фізіологічні функції організму, такі як пульс, серцевий ритм, дихання, травлення, скорочення мускулатури, стають більш скоординованими, а відповідні органи починають працювати краще. Більш того, музика стимулює центральну нервову і ендокринну системи, нормалізує тим самим обмінні процеси організму.
(Розповідь учениці, що займається ушу і Цигун)
Якщо є проблема, то крім вас її необхідно знати фахівця. Довірче спілкування допоможуть контролювати будь-яку, навіть здавалося б непередбачену ситуацію.
Дівчина Ю. без жодних консультацій, не оцінюючи повсякденне життя і не прогнозуючи «свої» подальші дії, «вирішила» зменшити свою вагу в творчому процесі і пошуку себе. В результаті голодування, втративши пильність і контроль за подіями, що відбуваються, схудла до 36 кг.
Своєчасно втручається в цей процес фахівець ...