ХТО Я І ПРО ЩО БЛОГ
До того ж Ви можете пройти марафони, які допоможуть оптимізувати одну з областей життя. Проходження безкоштовне і доступне всім.
Удачі і хорошого настрою!
завантажити безкоштовно
НАЙЦІКАВІШЕ на блозі
Всім привіт! Вчора я ділилася з вами враженнями від прийняття молочної ванни, розповідала, яка може бути від неї користь, і як вона діє на організм в цілому. Сьогодні мої експерименти тривають. І темою поста буде присвячена прийняттю ванни з яблучним оцтом. Я подумала, а чому б і ні? Варіантів оздоровчих ванн дуже багато і спробувати потрібно всі можливі способи, що я, власне, і роблю.
Яблучний оцет, це другий мій найулюбленіший продукт і засіб (перше - ефірну олію чайного дерева), яке я використовую дуже часто, а область його використання величезна. У мене є пост під назвою "Незвичайне застосування яблучного оцту", прочитайте, якщо вам цікаво.
Це чудо продукт був відомий з давніх часів. Сам великий Гіппократ використовував яблучний оцет для лікування своїх пацієнтів. І не прогадав, адже він володіє величезною кількістю корисних властивостей, як для краси, так і для здоров'я.
Ванна з додаванням оцту, чесно кажучи, для мене було відкриттям. До сьогоднішнього дня я про неї знати не знала і тим більше не приймала. Враження від такої процедури у мене залишилися дуже позитивні, впевнена, що і молочні ванни і оцтові я буду приймати регулярно і всім це раджу. Ну а тепер, я розповім, чому ж все-таки корисні ванни з оцтом, і яку користь вони здатні нам принести.
Корисні властивості ванни з яблучним оцтом
- Одне з явних переваг оцту - боротьба з інфекціями. Він відмінно знімає запалення, вбиває мікроби, лікує безліч шкірних захворювань, викликані бактеріями, грибками. Допомагає вилікувати екзему і навіть лупа. Якщо ви обгоріли на сонці, то оцтова ванна стане вам порятунком.
- Неправильне харчування, погана екологія, куріння, алкоголь, неправильний догляд за собою можуть спровокувати підвищення рівня кислотності шкіри і всього організму. Захисний бар'єр слабшає, даючи можливість бактеріям розмножуватися. Ванна з оцтом відновлює рівень pH. тим самим підвищуючи опірність організму до інфекцій.
- Детоксикація - одне з важливих і кращих властивостей оцтових ванн. Вони знімають напругу в м'язах, біль у суглобах. Це відбувається за рахунок того, що виводиться сечова кислота, яка може накопичуватися в тканинах у великих кількостях. Під час прийняття ванни, ви відчуєте блаженство, тіло розслабиться, покращиться робота внутрішніх органів, в тому числі печінки і нирок. До речі кажучи, якщо ви страждаєте хворобами сечовивідних шляхів, то вам такі процедури дадуть полегшення.
- Є думка, що оцтові ванни гарні для схуднення. Результатом їх застосування ставати підвищення потовиділення, таким чином, рідина не затримується в організмі, тим самим вага йде. Особисто моя думка, схудненню сприяє правильне харчування. а не ванни з оцтом. Вона може лише допомогти в цьому процесі, але якщо, вибачте, жерти ночами сало з хлібом, то хоч закуповувати, але ефекту ніякого не буде.
- А ось те, що оцет допомагає впоратися з розтяжками, це факт. Він при регулярному використанні, зменшує їх видимість, шкіра розгладжується і стає світліше. Це перевірено моєю подругою, яка після пологів, "заробила" таку неприємність.
- Оцтові ванни також дуже добре лікують проблемну шкіру, зменшує висипання, вбивають вогнища інфекції, прищі набагато швидше проходять, і шкіра стає чистішим. А це вже перевіряла на собі я. Детальніше я писала тут. Якщо додасте ще і сіль для ванн. то ефект в рази посилиться.
Незважаючи на те, що ванна з додаванням оцту вельми корисна, необхідно дотримуватися обережності.
- Використовуйте тільки натуральний яблучний оцет. Він, як правило, коштує дорожче, ніж синтетичний, від якого толку не буде. Справжній оцет має осад, запах не різкий і приємний.
- Нічого не їжте перед прийняттям ванни. Останній прийом їжі повинен бути за 2 години.
- Бажано приймати оцтові ванни перед сном, приблизно за 2 години.
- Не набирайте занадто багато води. Робити процедуру необхідно сидячи, щоб область серця була не в воді. Ну, або, принаймні, в підлозі лежачому стані.
- Якщо у вас почалася алергічна реакція, слід терміново припинити купання.
- Перед тим, як робити оцтову ванну, прийміть душ, змийте бруд.
Ще статті по темі:
Як приймати ванну з оцтом
Це дуже приємна процедура, яку просто зобов'язана спробувати кожна жінка. Впевнена, що вона вам дуже сподобається. Ваше тіло обов'язково віддячить вам здоровим сяйвом і гладкістю.
Отже, як я вже сказала, перед прийняттям ванни потрібно змити з себе весь бруд і зайве шкірне сало, щоб оцет почав своє лікування. Наберіть воду в ванну і додайте 2 склянки яблучного оцту. Така спа-процедура повинна тривати не менше 20 хвилин. Потім укутати в теплий рушник або халат. Оцтові ванни потрібно робити курсами 1 раз на тиждень протягом двох місяців, саме тоді вони Даут свої результати. А в якості релаксу, можна прийняти і одного разу.
Сподіваюся, вам сподобалася сьогоднішня тема статті. В знак подяки, поділіться нею в соц. мережах, це буде для мене великою нагородою. Всіх цілую і обіймаю! Бувай!