Таурин - це біологічно активна речовина, яка може помітно допомогти людині.
Що таке таурин
Як вже говорилося, таурин - це біологічно активна речовина, вперше котортое було виділено з бичачої жовчі. Сталося це в далекому 1827 році. І свою назву дане речовина отримала від латинського слова taurus, яке перекладається як «бик». Дана речовина фахівці відносять і до вітаміноподібних речовин, і до сульфоамінокіслотам. Дана речовина синтезується і в людському організмі. Відбувається це на основі цистеїну (це сірковмісні амінокислоти) і метіоніну.
Але, на відміну від багатьох видів амінокислот, вироблених людським організмом і використовуваним їм в якості будівельного матеріалу, таурин може перебувати в організмі у вільній формі. Як правило, в найвищій концентрації таурин зустрічається в серцевому м'язі, а також в спинному і головному мозку, в нирках, в скелетних м'язах, і в сітчастій оболонці ока. Основним джерелом утворення таурину в організмі людини є вітамін В6 і сірковмісні амінокислоти.
Таурин і енергетичний обмін в організмі
Таурин стимулює процеси регенерації при захворюваннях очних тканин дистрофічного характеру та захворюваннях, які супроводжуються порушенням метаболізму в очних тканинах.
Відгуки про Турині говорять про його функції, що відновлює нервову систему, роботу м'язів, знижує рівень холестерину в крові. Препарат Таурин важливий для росту і допомагає знімати стрес. забезпечує антиоксидантний захист бронхів, очей, серця, перешкоджає пошкодженню м'язових клітин вільними радикалами, що з'являються після інтенсивного фізичного навантаження, покращуючи їх харчування.
Таурин вельми активно бере участь в процесі синтезу великої кількості різних амінокислот. Він є одним з найбільш важливих складових елементів обміну таких речовини як калій, кальцій, магній і натрій, находящійс в головному мозку таурин грає важливу роль передавача нервових імпульсів або нейромедіатора. При цьому він помітно покращує репаративні і енергетичні процеси.
Таурин і обмін речовин, таурин і обмін мікроелементів
Таурин є основним елементом головного компонента жовчі, функція якої - перетравлювання жирів, для підтримки оптимального рівня холестерину в крові. Тому таурин використовують при лікуванні атеросклерозу, набряків, захворювань серця, ожиріння та артеріальної гіпертонії.
Таурин необхідний організму для нормального обміну калію, натрію, кальцію і магнію. Препарат запобігає вимивання калію з серцевого м'яза, сприяючи профілактиці порушень серцевого ритму.
Так як таурин є сульфоамінокіслотой, то таурин здатний відновлювати функції і клітинних мембран, і в загальному покращує процеси обміну в організмі людини.
Відгуки про таурин відзначають його захисну дію на головний мозок. Його застосовують при занепокоєння, порушення, епілепсія, гіперактивності, судомах. Дітям таурин допомагає бути зібраними і краще вчитися.
Таурин сприяє відновленню енергетики нервових клітин настільки, що різко поліпшуються пам'ять, настрій, увагу, (пропадає гнів, дратівливість). І можливо, найціннішим ефектом дії Турина є нормалізація сну.
Як застосовується таурин
На сьогоднішній день таурин набув широкого поширення не тільки в медицині, але і в харчовій промисловості. Як правило, він особливо ефективний при виявленні таких захворювань як атеросклероз, захворювання серця, набряки, гіпертонія і гіпоглікемія. Досить часто таурин використовується в процесі лікування епілепсії, судом, підвищеного збудження і занепокоєння або навпаки - гіперактивності. Біологічні добавки, до складу яких входить таурин, виписується дітям, які страждають синдромом Дауна та м'язовою дистрофією. Як показали досліди, застосування таурину при таких захворюваннях, як цукровий діабет, астма, варикозне розширення вен і навіть порушення зору, значно покращує стан хворого.
Але необхідно розуміти, що надмірна кількість таурину в людському організмі не є корисною річчю. Воно може призвести навіть до різних порушень.
У тому випадку, якщо хворий страждає на виразку шлунки або дванадцятипалої кишки, то приймати таурин необхідно дуже обережно, тільки після докладної консультації з лікарем. Справа в тому, що він може привести до підвищення кислотності в кишечнику. У тому ж випадку, якщо добова доза таурину перевищує 5 грам, то у хворого може з'явитися діарея. Крім цього, у таурину спостерігається і жовчогінний ефект, так що якщо у хворого є проблеми з жовчними протоками, від даного препарату йому краще відмовитися.
