Впровадження відчуженості у ваше життя
Відчуженість передбачає свого роду капітуляцію перед силою або інтелектом, що ховається за будь-якої формою, в тому числі і вашої. Коли ви повністю довіритесь цієї енергії, яка забезпечує ідеальну роботу будь-якої форми, ви почнете сповільнюватися і працювати в гармонії з цим інтелектом. Слово «капітуляція» корисно тримати в умі. Воно нагадує нам про необхідність припинити боротьбу, яка перетворює життя в поле бою. Капітулюючи, ми розслабляємося в природному інтелекті і потоці життя і можемо ігнорувати імпульси прихильності до речей і людям, в міру того як вони входять в наше життя і виходять з неї.
Перелічені нижче ідеї допоможуть вам в цьому процесі капітуляції і зроблять вас сильніше, оскільки боротьба і прихильності послаблюють вас, а безперешкодно пливучи за течією, ви отримуєте силу.
☺ Пливіть з тим, що зустрічається вам, відмовившись від внутрішньої критичності. Навчіться по-новому сприймати все, що ви зустрічаєте. Наприклад, замість того щоб лаяти їде попереду вас водія, як ви це зазвичай робите, шліть йому доброзичливі думки і намагайтеся вірити, що все те, з чим ви стикаєтеся, таким і має бути, яке воно є. Відмовтеся від ідеї, що повільний водій в чомусь неправий і що ви маєте рацію, обурюючись його діями. Відведіть годину часу, щоб плисти зі всяким, кого зустрічаєте. Дозволяйте кожному бути тим, хто і що він або вона є, не прив'язується до ідеї, що йому слід було б бути іншим. Робіть те ж, коли дивитеся новини по телевізору. Не вдавайте люблячим то, що зневажаєте, але подивіться, чи не можете ви надати новин плисти через вашу свідомість, не даючи їм породжувати негативні асоціації або відчуття.
Відчуженість додасть вам відчуття миролюбства щодо всього, що ви дивитеся і бачите. Ви відкриєте для себе просту, хоча на перший погляд невловиму істину, що світ працює саме так, як йому належить. Ваша прихильність до того, як він повинен працювати, на вашу думку, тільки робить вас жертвою.
☺ Спробуйте, хоча б частково, замінити змагальність співпрацею. Замість того щоб бачити себе чиїмось конкурентом, спробуйте подивитися на інших з вселенської перспективи. Побачте їх як частину Істоти Людства. Побачте себе як людину, яка функціонує набагато ефек тивність і щасливіше, коли не потрібно перемагати когось, щоб ставитися до себе добре. Помні- ті, що коли вам необхідно здолати кого-то дру- гого, щоб відчувати себе повноцінним, той, інший, контролює ваше життя. Змагаються в спорті і в бізнесі, якщо вважаєте за потрібне, але одночасно співпрацюйте, відмовляючись від кінцевого результату. Нехай кожен ваш крок в змаганні буде чимось унікальним, самодостатнім, здатним приносити радість і повноту буття на той момент. Пам'ятайте, що якщо ви сконцентруєтеся на кінцевому результаті, ваша прихильність до перемоги парадоксальним чином знизить ймовірність цієї перемоги. Відчуженість передбачає здатність бачити себе співпрацюють з усім людством, включаючи і ваших суперників. Відчуженість від необхідності перемагати звільняє вас, щоб ви могли плисти з кожною миттю, необхідним в процесі змагання. Просвітлення полягає не в тому, перемагаєте ви. Воно полягає в тому, щоб побачити себе повноцінною людиною, навіть якщо ви не виграєте, і шанобливо ставитися до інших, будь ви у виграші або в програші.
☺ Нехай речі циркулюють у вашому житті. Якщо ви не користувалися чимось протягом року, передайте цю річ далі, як би ви не були прив'язані до неї. Ви вже покористувалися нею. Передаючи її іншому, кому вона може бути корисна, ви забезпечуєте безперервність цього процесу циркуляції. Перегляньте свій комору і викиньте все зберігається «на потім», що вважаєте непотрібним в даний момент. Нагадуйте собі, що неможливо вичерпати навіть все «на зараз», так що немає потреби зберігати запас «на потім». Нехай все циркулює. Позбавлення від уподобань воздасться вам позитивним ставленням до самого себе зворотним потоком корисних речей у ваше життя. Такий принцип працює справді - але ви побачите це, тільки коли повірите в це.
Поговоріть з самим собою з приводу вашого ставлення до власності. Як можна володіти годинами, алмазом, будинком, чим-небудь взагалі? Найкраще, що ви можете мати, - це тимчасова можливість покористуватися цими речами. Володіння неможливо. Ваше задоволення від речей - результат вашого мислення, а не володіння. Сама річ ніяка. Ваше задоволення і радість від користування нею - результат того, як ви вважаєте за краще думати про неї. Закрийте очі. Ось річ зникла з вашої свідомості. Чи зникли разом з нею ваше щастя і успіх?
Речі втікають в наше життя і випливають з неї так само часто, як ви відкриваєте і закриваєте очі. Чим менше власності вам потрібно, щоб переконати себе в своє щастя, тим вище ваша свідомість і тим менше потенційні страждання. Якщо ви прив'язується до всієї цієї власності, то можете бути впевнені, що вам доведеться багато страждати, коли ці речі почнуть зношуватися або зникати з вашого життя. Нагадуйте собі про те, що все служить вам сьогодні - ваш будинок, ваш автомобіль, ваші коштовності - в недалекому майбутньому буде служити іншим.
☺ Кожен день працюйте над тим, щоб дозволяти улюбленим вами людям просто бути собою без будь-яких уподобань з вашого боку. Чим більше ви усунуті від власницького поведінки щодо своїх улюблених, тим ближче ви стаєте цим людям. Разом зі своїм любовним партнером вшановують відмінності між вами. Надайте своєму партнеру право робити помилки без довгих нотацій з вашого боку. Не судіть, ставитеся до партнера з позиції спільності.
Допомагайте людям, якщо вони просять, направляйте їх, коли їм потрібна підстраховка, але не турбуйтеся, коли вони здійснюють вчинки, які ви знаходите дурними або огидним. Нагадуйте собі, що і ви робили помилки на своєму шляху. Живіть своїм життям у своєму темпі, рухаючись по обраному шляху, але не чекайте, що хтось ще піде по ваших стопах. В цьому суть відчуженості.
☺ Перегляньте традиції, яким ви прямуєте в своєму повсякденному житті. Якщо вони служать вам і ви раді їм, тоді всіма способами почитайте їх. Але пам'ятайте, що прихильність до традицій часто передбачає зведення бар'єрів між народами і відторгнення тих, хто цієї традиції не слід. Будьте господарем своєї поведінки, а не дозволяйте диктувати вам умови колишньому поведінки інших. Якщо ви відчуваєте, що «повинні» вести себе так, як велять вам ваші предки, значить, ви прив'язані до традиції і не живете просвітленої життям. Будьте досить вільними всередині, де ви по-справжньому живете, щоб вести свої життєві справи без прихильності до того, як це робилося до вас. Зрозуміло, шануйте традиції, які служили вам і всьому людству. Але якщо вони не служать вам чи сприяють виникненню бар'єрів, а не мостів до інших людей, тоді майте мужність довіритися своїм внутрішнім запитам. Пам'ятайте, що всі традиції починалися з того, що якісь люди вирішили їх колись заснувати. Ви людина не менш гідний, ніж ті, хто жив перед вами. Ви теж маєте право засновувати традиції, які доброзичливі і поважні до кожного.
☺ Поглядайте в дзеркало і з любов'ю відзначайте ознаки старіння вашої форми. Скажіть вголос: «Іди вперед і роби все, що тобі належить робити, - ти лише упаковка, що містить мене. Я не тільки це тіло ». Важливо розуміти, що ви не тільки ваше тіло. Думки не можуть старіти. Дух не може старіти. Не можна вбити думка. Не можна вбити вище свідомість. Це допоможе вам відмовитися від свого тіла і продовжувати виконувати місію, заради якої в першу чергу ви і опинилися тут.
Бути прив'язаним до свого фізичного образу - це приректи себе на довічне страждання, пов'язане зі зміною вашої форми з моменту вашого зачаття. Як ви можете уберегти волосся від посивіння, особа від появи зморшок, кінцівки від виростання до їх точного ідеального розміру? Смерть форми зумовлена вже в самий момент її зачаття. Але та частина вас, яка є вищою свідомістю, та частина, яка мислить, місце, де ви проживаєте все своє життя, непідвладне цим правилам форми. Знаючи це, ви можете забути про бажання мати вічно юне тіло. Замість цього направте свою розумову енергію в свою божественність. Ви можете перестати турбуватися і переступити через цю форму.
Пам'ятайте, що найкращий спосіб перемогти - не потребувати цьому. Ваші найкращі показники досягаються, коли ви розслаблені і вільні внутрішньо. Зніміть цей прес також і з ваших дітей і інших улюблених людей. Дозвольте їм грати і радіти, перестаньте оцінювати їх по тому, кого вони здолали. Ви можете відмовитися від цієї підступної потреби і стати набагато більш щасливою людиною кожен день.
☺ Розвивайте звичку працювати в мережі. Надсилайте іншим в подарунок те, чим би ви хотіли поділитися з ними. Робіть це без будь-яких очікувань, щоб вас віддячили за це. Чим більше ви пов'язуєте себе з іншими у вигляді мережі, тим більше і вони будуть передавати послань. Чим більше ви віддаєте іншим все, що знаходите цінним, тим більший внесок ви вносите в світову гармонію. У ваших очах росте ваша значимість і задоволеність.
Люди, позбавлені голосу в нашому світі, які не належать до нашої величезної бюрократії, мають в мережах потужний інструмент. Встановити зв'язок з одним такою людиною, який понесе слово далі, - приголомшливо ефективний спосіб домогтися якихось змін в світі. Коли ви віддаєте що-небудь, що завгодно, реципієнт як би заряджається енергією вашого акту дарування, і у нього виникає бажання зробити те ж саме. Хоча ці канали комунікацій невидимі, їх вплив проте посилюється. Випробуйте цей спосіб в наступний раз, коли будете схильні діяти на старий бюрократичний манер. Замість того щоб бачити в іншій людині перешкода для ваших сподівань, побачте в ньому союзника. Віддайте йому те, що намагаєтеся зібрати собі. Відмовтеся від потреби посилювати вплив і владу і побачте цього індивіда як людини, який сам собі владу, який передає її іншому і так далі в нескінченній мережі потужного впливу.
Ось що таке відчуженість - можливо, самий незрозумілий в нашій культурі вселенський принцип. Спробуйте поглянути на нього з метафізичної точки зору.
Уявіть, що ви слухаєте симфонію і говорите собі, що неможливо насолоджуватися якоїсь окремої музичної нотою, поки не почуєте їх все. Коли симфонія близька до завершення, ви розумієте, що ця музика - не завершене картина, яку можна взяти і забрати з собою. Це одна нота, потім інша, що пливуть через ваші органи чуття. Кожна нота пливе, і ви переживаєте її в її співвідношенні з іншими нотами та інструментами протягом усього симфонії. Це і є принцип відчуженості в дії, що діє у вашому повсякденному житті. Ви не можете вмістити всю цю річ в акуратну упаковку, щоб володіти нею. Ніколи! Ви можете тільки дозволити їй протекти через вас, радіючи їй в одну мить і потім переживаючи наступне. Ніякого володіння, ніякого контролю - тільки радість без будь-якої прихильності до переконання, що повинно бути інакше.
Музика - це енергія, яка тече через вас з кожною нотою. Ви не можете чекати, поки всі ноти закінчаться, щоб насолодитися музикою. Енергія музики тече зовні і через вас, і в той момент, коли ви в якомусь сенсі прив'язується до неї, ви втрачаєте її. Одна нота за раз в цій «одній пісні», яка є наш Всесвіт. Ніякої прихильності ні до чого з неї, тільки нескінченне її перебіг. Будь-яка прив'язаність заважає вам насолоджуватися цією течією, яке і є життя.
Це все одно що намагатися утримати воду в кулаці. Чим сильніше ви стискаєте пальці, тим менше у вас шансів відчути воду. Але коли ви розслабитеся, надаючи своїй руці увійти в воду, ви можете насолоджуватися водою скільки захочете. Відпустіть прихильності, дозвольте всього цього вільно текти, як музика тече по одній ноті з інструментів через вас і як тече вода, завжди доступна, щоб насолоджуватися нею, поки ви залишаєтеся відчуженим.