Десь року 3 назад подивившись фільм "Укуренні" де один з героїв обкурці забув як дихати, мені до ПА додався ще один страх, що я забуду як дихати, забуду і не згадаю і помру, тут же крутитися голова і ПА тут як тут.
Дихання це рефлекс, його неможливо забути. Навіть якщо ти на секунду нібито забудеш (а це ніщо інше як твоя фантазія) організм тобі нагадає
Коли такі думки накочуються, старайся відволіктися. Це дуже допомагає, як тільки ти відволікаєшся від думки як дихати, дихання стає вільним.
Тут ось багато хто скаржиться на клубок у горлі, це поширене явище серед невротиків, таке неприємне відчуття, що не можеш зітхнути "на повні груди" Так ось найкраще відволікатися, як би не зволікали негативні думки
Це як їжачок, який шел.забил як дихати і помер, потім згадав і далі пошол. Зі мною буває на межі засинання -непріятно.
правильно, дихання-це рефлекс! Тому як дихати, забути просто неможливо. Так, бувають неприємні відчуття, страх задихнутися під сне..надо відволікатися і розуміти, що будь-які думки у нас в голові не виникали. на подих це ніяк не впливає, воно було, є і буде!
Але може-таки серце зупиниться ні стого ні з сього (до речі цього теж жах як. Брррр)
краще про це не думати.
ну ми тут говоримо про неврозах, ПА та інше. принаймні через це, воно не зупиниться
У нас на роботі випадок був, з ранку хлопець років 30 шол на роботу, впав по середині дороги і помер, нічим серйозно при цьому не хворіючи. Зупинка серця.
Випишіть собі статистику смертності по всіх захворювань, сидите і бійтеся всього. Я Вам ще раз повторюю, людина просто так не може померти, ні з того ні з сього, організм наш занадто живучий для цього. Стало бути не все так райдужно було зі здоров'ям того хлопця.
В житті всяке буває. Якщо приміряти все на себе, то можна збожеволіти. Краще думати про що-небудь хороошем і позитивному
В житті всяке буває. Якщо приміряти все на себе, то можна збожеволіти.
Що у мене здорово і получається :)
Скажіть, а ось якщо навіть уявити собі найгірший варіант, і це трапиться. А чи не все Вам буде однаково тоді? Як можна бояться того, що до життя людини ніякого відношення не має?
Як це до життя людини відношення не має? По-моєму має і саме пряме. Або ми про різні речі говоримо.
Феназепам - тільки з цього не збожеволів ще.
А напевно найстрашніше і по-справжньому небезпечне для життя коли ця хрень за кермом почнеться одразу кілометрах на 100-120 на годину. Я вже без прийому феназепаму за кермо не сідаю, хоча водіння протівопаказано при його прийомі.
А мені за кермом якось легше. Відчуваєш відповідальність за людей, яких везеш, за себя..І не до ПА стає ..