![Захист від радіації прості способи і методи (прості) Захист від радіації прості способи і методи](https://images-on-off.com/images/133/zashitaotradiatsiiprostiesposobiimetodi-55aeac93.jpg)
Існують прості заходи захисту від радіації, завдяки яким можна знизити кількість одержуваного випромінювання. Ці способи потрібно знати на той екстрений випадок, якщо ви опинитеся в зоні з підвищеним радіаційним фоном, і діяти потрібно буде негайно.
Про небезпеку, що насувається зобов'язані повідомити в теле- і радіоефірі, також ви можете почути попереджають гудки на підприємстві, розташованому поруч з вами. Якщо ви відрізані від цивілізації, точний рівень радіації допоможе виміряти спеціальний дозиметр. Що робити в такому випадку, як захистити себе від шкідливих радіоактивних викидів?
![Захист від радіації прості способи і методи (способи) Захист від радіації прості способи і методи](https://images-on-off.com/images/133/zashitaotradiatsiiprostiesposobiimetodi-b10c8a0b.jpg)
Захист від радіації: прості способи і методи
Будинок. Якщо ви почули тривожні сигнали будинку, дуже важливо забезпечити герметичність приміщення. Замкніть пластикові вікна і двері, щоб не допустити потрапляння заражених частинок з повітря і опадів. Також відмовтеся від вентиляції і використання кондиціонера.
Марлева пов'язка. За статистикою, близько 85% радіоактивних речовин проникають в організм людини у вигляді пари. Тому дуже важливо захистити від радіації поверхня шкіри і органи дихання. Перебуваючи на відкритому повітрі, використовуйте марлеву пов'язку, а ще краще - респіратор. Це послужить перешкодою для потрапляння частинок вологи і зараженого пилу. Для боротьби з радіоактивним пилом рекомендується також часто проводити вологе прибирання.
Одяг. Бажано носити натуральний одяг з бавовни, добре буде, якщо ви її попередньо змочіть водою. Вологі речі можуть послужити надійним щитом проти шкідливих радіоактивних елементів. Міняйте одяг максимально часто, щоб протистояти радіоактивності.
![Захист від радіації прості способи і методи (захист) Захист від радіації прості способи і методи](https://images-on-off.com/images/133/zashitaotradiatsiiprostiesposobiimetodi-149f35ea.jpg)
Вода. Цілком ймовірно, що радіоактивне зараження торкнулося водопровідну воду, тому її потрібно використовувати в мінімальних кількостях. Обов'язково використовуйте для очищення вугільний фільтр. Якщо у вас немає фільтра, рекомендується розмішати таблетку активованого вугілля в склянці, а після - процідити рідину через серветку, щоб позбутися від суспензій.
Йод. Прийом препаратів, які містять йод, дозволяє запобігти проникненню зараженого йоду в щитовидну залозу. Пошукайте в домашній аптечці медикаменти, в складі яких є йодид калію, наприклад, йодомарін або йод-актив. Однак важливо пам'ятати, що зловживання містять йод препаратами може нашкодити вашому здоров'ю.
Живлення. Крім того, при підвищеному радіаційному фоні вживайте йодовану сіль, багаті йодом і цезієм овочі і фрукти. Не варто їсти гриби, рибу, свинину, оскільки вони можуть накопичувати радіонукліди. Фрукти вживайте без шкірки, овочі краще вимочувати у воді. Рекомендується налягати на яйця і насіння соняшнику. Такі продукти суттєво зменшують вплив на організм радіації і знижують проникнення в тіло заражених частинок.
Щоб максимально захиститися від радіації, потрібно використовувати всі доступні методи і підручні засоби. Навіть найпростіші способи індивідуального захисту від радіації, такі як використання респіратора, вологе прибирання, вживання йоду, можуть значно зменшити негативний вплив на організм.
Підготувала Катерина Василенкова
![Захист від радіації прості способи і методи (радіації) Захист від радіації прості способи і методи](http://www.vseodetyah.com/editorfiles/logo-vseodetyah-03(1).jpg)