![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (фользі) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-fe6129ea.jpg)
Мені подобається балувати свою родину смачними і корисними стравами, які мають позитивну дію на організм і не віднімають багато часу. До таких рецептами відноситься риба у фользі, яку ми сьогодні з вами приготуємо, адже в ній повнісінько мінералів, і вона корисна для фігури.
Процес приготування не забирає у вас багато часу, головне - підключити фантазію і відправлятися на кухню творити кулінарні рибні чудеса.
Риба у фользі, рецепт швидкого приготування
Сьогодні я вирішила запекти рибу у фользі. Для цього мені потрібно:
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (риба) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-a5d8176a.jpg)
Як швидко і смачно приготувати рибу у фользі
Ну, звичайно ж, рибу треба добре промити, почистити, випатрати її. Відрізати голову, хвіст і плавники.
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (риба) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-9e1df999.jpg)
Картоплю почистити і нарізати на пластики.
Так само порізати і помідори.
Часник почистити і кожен зубчик розділити навпіл.
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (риба) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-77c5a781.jpg)
Взяти великий шматок фольги, щоб в подальшому в нього можна було обернути рибу цілком.
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (фользі) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-a2a415fe.jpg)
З одного боку рибки помістити картоплю. Посолити його.
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (риба у фользі) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-881530c2.jpg)
З іншого боку помістити помідор і теж його посолити. По обидва боки також покласти по ползубчіка часнику.
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (риба у фользі) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-4cfeda79.jpg)
Посипати все подрібненою кропом.
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (риба у фользі) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-70d6fde6.jpg)
Щільно загорнути рибу у фольгу.
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (риба у фользі) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-6cd8a504.jpg)
Помістити рибу на деко і в розігріту духовку.
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (фользі) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-ce24f8eb.jpg)
Запікати рибу таким чином протягом 30 хвилин при температурі 180 градусів.
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (риба) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-b29b14ea.jpg)
За цей час і риба спечеться і не втратить своїх корисних властивостей. Смачного!
Читайте ще схожі записи:
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (фользі) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-f255374c.jpg)
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (фользі) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-7b25cefb.jpg)
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (фользі) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-c6849df9.jpg)
![Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами (фользі) Запечена риба у фользі з картоплею і помідорами](https://images-on-off.com/images/158/zapechennayaribavfolgeskartofelemipomido-f3d84699.jpg)
Безкоштовна книга «Орхідеї.
Практичний посібник »Книга« Домашня
аптечка для орхідей »