Тріщини на п'ятах - неприємна і часто зустрічається проблема, особливо в літній період. Такі пошкодження зазвичай дуже болючі і заважають при ходьбі. Розпарювання ніг, видалення відмерлої, грубої шкіри, застосування пом'якшуючих і зволожуючих кремів допомагає полегшити стан і прискорити загоєння, але найчастіше потрібна і застосування спеціальних лікарських засобів від тріщин на п'ятах.
Народні засоби проти тріщин на п'ятах
Ванночки з содою і милом
- вода - 2 літри;
- сода - 1 ст. ложка;
- господарське або дігтярне мило - 1 ст. ложка стружки;
- нашатирний спирт - 1 ч. ложка.
Приготування і застосування
Соду і мило розчиняють в гарячій воді і занурюють в таз ноги на 10-15 хвилин. Після ванночки п'яти необхідно обробити щіткою або пемзою і змастити зволожуючим кремом.
Ванночка з травами
- звіробій - 1 ст. ложка;
- календула - 1 ст. ложка;
- ромашка - 1 ст. ложка;
- вода - 1,5-2 літри.
Приготування і застосування
Трави залити літром окропом, прокип'ятити 5 хвилин і настояти півгодини, після чого готовий настій процідити, вилити в таз, долити окропу, щоб вода була теплою, але не гарячою, і опустити в неї ноги на 15-20 хвилин.
Подібні ванночки представляють собою досить ефективний засіб від тріщин на п'ятах. Вони пом'якшують шкіру, зменшують біль і прискорюють загоєння.
Мазь від тріщин з прополісом
- прополіс - 20 р .;
- рослинне масло (краще оливкова або будь-яке інше нерафінована) - 100 мл;
- вітамін А (масляний розчин) - 1 ч. ложка;
- вітамін Е (масляний розчин) - 1 ч. ложка.
Приготування і застосування
Прополіс поміщають в скляний або керамічний посуд, заливають маслом і гріють на водяній бані, регулярно помішуючи, до розчинення. Після розчинення прополісу мазь знімають з вогню, додають вітаміни і ретельно перемішують. Готову мазь зберігають в холодильнику і змащують нею тріщини 2 рази на добу. Подібний засіб має виражені протизапальні властивості і дуже добре підходить для прискорення загоєння тріщин на п'ятах.
Компрес з гліцерину з яблучним оцтом
- яблучний оцет - 1 ст. ложка;
- гліцерин - 3 ст. ложки.
Приготування і застосування
Готову суміш наносять на п'яти, зверху прикладають целофан і фіксують носками. Компрес залишається на 1 годину, після чого ноги потрібно вимити і змастити жирним кремом. Такі компреси роблять не частіше, ніж 1 раз в 2-3 дня, і вони протипоказані при наявності глибоких тріщин.
Аптечні засоби від тріщин на п'ятах
Розглянемо засоби, які модно придбати в аптеці, і які найкраще підійдуть від тріщин на п'ятах:
- Медичний клей БФ-6. Стягує тріщину і захищає від додаткового забруднення.
- Мазь календули. Володіє антисептичними і антисептичними властивостями.
- Солкосеріловая мазь. Препарат, що прискорює регенерацію, сприяє швидшому загоєнню.
- Пантенол. Надає ранозагоювальну і легку знеболювальну дію.
Перед тим як наносити будь-яку мазь, ноги слід розпарити і обробити п'яти пемзою.