Жироспалювачі і активоване вугілля
Багато жінок сьогодні оцінили карнітин. Цю харчову добавку застосовують для схуднення. Речовина відкрито в 1905 році біохіміком Гулевичем. Він знайшов його в екстракті м'язової тканини і назвав карніс.
Довгий час біохімічна функція карнітину була невідома. Зовсім недавно виявили, що ця амінокислота виробляє в енергетичних фокусах клітин окислення жирних кислот і виробляється в людському організмі.
Поза спортивного залу сам по собі карнітин марний. Саме тому він викликав великі розчарування серед любителів схуднути без зусиль, однак в індустрії спортивного харчування картінін продовжує утримувати чільні позиції.
Однак комплексний прийом 1г-3грамма карнітину в поєднанні з низькокалорійною дієтою та фізичними навантаженнями дозволяє впоратися з втомою, підвищити загальним тонус організму і прискорити спалювання жирових тканин. Карнітин не має протипоказань. Головне, щоб не було передозування, так як це може спричинити за собою поразку шлунково-кишкового тракту.
Тому, якщо ви налаштовані на жвавий спосіб життя і здорове харчування, додайте в свій раціон БАДи, які в своєму складі мають цю амінокислоту. Це зменшить вашу стезю до успіху.
А якщо ж у вашому розкладі не вистачає часу для тренувань або ж ви просто не хочете експериментувати, то спробуйте вугілля для схуднення. Проста дієта і активоване вугілля в допомогу, і через пару місяців ви побачите результат.
Також по темі:
- Жиросжигающая тренування - сушка забезпечена! Частина 1
- Тренування для схуднення в потрібний час
- Жиросжигающая тренування - сушка забезпечена! Частина 2
- Домашні підлогові ваги - контролюємо свою вагу і не тільки!
- Жиросжигающая тренування - сушка забезпечена! частина 3
- Танцювальна аеробіка для схуднення
- Аквааеробіка або степ-аеробіка
