Є кілька причин звуження судин головного мозку. Основні з них спазм і атеросклеротичні бляшки. Але симптоми у них схожі:
- головні болі;
- запаморочення;
- можливе погіршення пам'яті;
- нудота;
- шум в вухах;
- втрата орієнтації.
При цьому лікування зовсім різний. Раніше спазм судин міг бути або вродженим, або купувався вже до літнього віку. Сьогодні через погану екологію спазм головного мозку може відбутися майже у кожного.
Причини виникнення спазму
Спазм може виникнути з багатьох причин:
- через зловживання шкідливими звичками: куріння, алкоголь;
- через неправильний спосіб життя: недосип;
- через стрес, нервове перенапруження;
- через неправильне харчування: надлишок солодкого, шоколаду, міцного чаю або кави;
- через неправильне клімату на роботі чи вдома: низький вміст кисню або переохолодження.
Спазм головного мозку може призвести до серйозних захворювань: від поширеної вегетосудинної дистонії і підвищеного тиску до аневризми судин або навіть раку головного мозку.
профілактика
Кожному під силу приймати контрастний душ. Або загартовувати будь-яким прийнятним для вас способом.
- їжте більше необроблених свіжих овочів, фруктов4
- більше споживайте часник, цибуля, зелень, бобові, свіжі овочі, фрукти, каші, рибу, зелений і червоний чай;
- намагайтеся менше їсти жирне, копчене м'ясо, смажені блюда;
- пийте більше півлітра води за день;
- додайте в їжу велику кількість продуктів, що містять вітамін С;
- пийте відвари звіробою, шипшини, берези, глоду.
Лікування судин народними засобами
Для лікування застосовуються класичні методи:
- лікувальний масаж;
- лікування п'явками;
- голковколювання;
- гімнастика.
Для тривалої дії необхідно пройти курс лікування, порадившись з лікарем.
Якщо у вас стався спазм судин, терпіти його шкідливо. Необхідно швидко зняти спазм. Для цього опустіть ноги на кілька хвилин в прохолодну воду. Вмийтеся, прийміть зручне для вас положення лежачи або сидячи. Для пом'якшення нападу можна випити склянку теплої води, з розчиненим медом.
Для зниження головного болю зробіть собі масаж чола: розтирайте м'якими рухами від перенісся до скронь, від чола по щоках і до підборіддя. Потріть скроні кінчиками пальців обертовим рухом.
Якщо є можливість, нанесіть крапельку ароматичної олії по ніс. Можна використовувати масло валеріани, м'яти, жасмину або лаванди.
Атеросклеротичні бляшки в судинах
Протягом життя ми споживаємо продукти, деякі з них містять холестерин. Наш організм теж виробляє його в деяких кількостях. При надлишку холестерину в кровоносних судинах утворюються холестеринові бляшки, які осідають на їх стінках. В результаті посудину стає вже, що призводить до зниження його пропускної здатності.
В результаті кількість крові, що надходить до органів, в тому числі головний мозок, зменшується.
Це називається атеросклероз, а бляшки - атеросклеротичними.
Причини виникнення звуження судин
Причини виникнення хвороби вкрай прозаїчні:
При накопиченні холестерину судини втрачають свою гнучкість і можуть потріскатися. Саме в тріщинах починають своє формування атеросклеротичні бляшки. Потім вони притягують кров'яні тільця тромбоцити і активно ростуть. Можуть викликати тромби.
В першу чергу страждають судини шиї, а потім - голови. При виявленні у вас атеросклерозу необхідно медикаментозне лікування.
У зоні ризику люди, старше 50-ти років (хоча захворювання «молодшає»), хворі на цукровий діабет і ті, чиї родичі перенесли інфаркт або інсульт.
Профілактика народними засобами
Головною профілактикою захворювання є правильний спосіб життя і харчування. Але не кожен через ритм життя може собі це дозволити. Тому вкрай важливо своєчасно відстежувати рівень холестерину в крові.
Для відновлення гнучкості і фортеці капілярів і судин люди спільно з природою винайшли народні засоби лікування і профілактики.
Одним з найпростіших доступних засобів попередження хвороби є сосновий мед.
У момент загального цвітіння з нирок сосни виростають молоді пагони. Візьміть 7 метрів молодих гілочок сосни, залийте 1 літром води, відваріть до пом'якшення. У процесі варіння доливайте воду, щоб компенсувати викіпевшую. Коли пагони розм'якнуть, додайте кілограм цукру і пропущений з цедрою через м'ясорубку лимон. Варіть ще 5 хвилин. Запашний мед готовий, зберігайте його як будь-яке інше варення.
Для профілактики вживайте по 1 ст.л. в день.
Якщо хвороба вже дала перші прояви у вигляді головного болю допоможе міцний чай з червоним глодом. А можна пити настій
Аналогічну дію має конюшина. Додавайте сухі квіти в чай.
Знижують ризик появи холестеринових бляшок сухофрукти і горіхи, особливо волоські. Зробіть суміш і їжте по 2 ст.л. в день. Ефект посилиться якщо записати такий салат кисломолочним продуктом.
Лимон і часник, подрібнені блендером 1: 1, допомагають успішно боротися з підвищеним холестерином в крові.
Якщо ви перебуваєте в зоні ризику, дотримуйтеся простих правил:
- не зловживайте сигаретами, алкоголем, кавою, солодким;
- відмовтеся від копчених, маринованих продуктів;
- знизьте кількість солі, стежте за цим показником в покупних продуктах;
- їжте більше морської капусти, грейпфрутів, агрусу, яблук, фейхоа.
симптоми хвороби
Перша стадія хронічного захворювання протікає практично безсимптомно. Ви можете відчувати нечасті головні болі або більшу, ніж зазвичай втома. І саме тест на кров підкаже, що пора боротися із захворюванням.
Друга стадія значно більше неприємна. Можливо оніміння кінцівок. Може змінитися хода, стати більш човгає. Втома і головні болі посиляться. Може знизитися пам'ять, зрости дратівливість. У рідкісних випадках страждають органи сечо-видільної системи.
Третя стадія супроводжується погіршенням мозкової діяльності, втратою зору, дезорієнтацією і навіть зниження здатності пересуватися.
Настає стеноз судин головного мозку або серця - це патологічний стан судин, що характеризується їх звуженням аж до повного закриття. Слідство стенозу є інсульт та інфаркт, якщо закриття судини сталося в серці.
При гострих нападах може відірватися тромб або статися повне закупорювання судини, що призводить до припинення подачі крові до органу, частіше головного мозку або серця, а з нею кисню і поживних речовин. Відбувається інсульт або інфаркт.
При діагностуванні холестеринових бляшок лікарі часто призначають
- препарати розріджують кров;
- судинорозширювальні препарати;
- антидепресанти, транквілізатори;
- смоли;
- антиоксиданти.
Якщо вам або вашим близьким більше 50-ти років, пройдіть дослідження на згортання крові і здайте кров на холестерин. Після обов'язкової консультації з лікарем, почніть приймати даху-розріджують препарати, найпростіший - ацетилсаліцилова кислота.
Існують і радикальні методи лікування. Може бути проведена инвазивная операція з видалення бляшки холестерину і подальшого закриття судини накладенням швів.