Часи, коли блідість шкіри вважалася ознакою аристократизму, давно пройшли. Бронзовий, рівну засмагу сьогодні не тільки притягує до себе зачаровані погляди, але і свідчить про успішність його власниці. Тому багато хто з нас замислюється, як довше зберегти засмагу, отриманий під час відпустки.
Секрет №1. підготовка
Важлива умова отримання рівного, красивого і стійкого загару є попередня підготовка шкіри. Перед поїздкою на море варто подбати про очищення шкіри, для цього необхідно зробити механічний пілінг. Ця процедура допоможе видалити відмерлі клітини епідермісу, які заважають проникненню ультрафіолету в більш глибокі шари шкіри, де і відбувається накопичення меланіну - пігменту, що додає шкірі бронзовий колір. Варто пам'ятати, що після процедури, шкіра стає вразливою до впливу сонячних променів, тому слід приступати до прийняття сонячних ванн тільки через кілька днів. Так само рекомендується для стійкого рівного загару відвідати сауну або лазню.
Секрет №2. Краще менше, та краще
Найчастіша помилка людей, нарешті дорвалися до сонця - лежання на пляжі весь день безперервно. Таким чином, ви ризикуєте отримати замість засмаги банальний опік і зіпсувати собі відпочинок. Секрет правильного стійкої засмаги - поступова вироблення меланіну. Щоб меланіну вироблялося оптимальну кількість потрібно засмагати до 11 години ранку або ввечері після 17 години. Засмага буде рівною і красивим, якщо ви будете перебувати під променями сонця не більше п'яти хвилин, а решту часу ніжитися під тінню тенту. У тіні шкіра також схильна до впливу ультрафіолету, але при цьому ризик отримати опік зводиться до мінімуму, а засмага тримається набагато довше.
Секрет №3. правильний догляд
У перші дні перебування на сонці потрібно обов'язково користуватися сонцезахисними засобами, які необхідно підбирати відповідно до типу шкіри. Так власницям білосніжною шкіри слід підбирати засоби з максимальними факторами SPF захисту. Власницям ж смаглявої шкіри не слід в перші дні вдаватися до засобів, що підсилює засмагу, як правило, вони містять низькі фактори SPF захисту, які часто не здатні захистити вашу шкіру від шкідливого впливу ультрафіолету, що може привести до передчасного старіння шкіри. Краще скористатися засобами з факторами захисту SPF 20, а через кілька днів вдатися до допомоги засобів, що підсилюють загар.
Важливо пам'ятати про додаткове зволоження шкіри, адже сонце і солена морська вода, сушать її. Тому обов'язково приходячи з пляжу, прийміть душ і нанесіть зволожуючий крем. Добре зволожена шкіра - запорука гарного, стійкої засмаги.
Секрет №4. Правильне харчування
Красиву бронзову засмагу багато в чому залежить від того, як ми харчуємося. Одним з натуральних стимуляторів засмаги є вітамін А, який посилює вироблення пігменту меланіну, який і надає шкірі бронзовий відтінок. Урізноманітніть своє харчування продуктами, багатими цим вітаміном, включаючи в раціон помаранчеві або червоні овочі і фрукти - морква, абрикоси, червоний перець, персики, кавуни, дині. При їх щоденному вживанні загар стає яскравішим і зберігається набагато довше.
Секрет №5. Турбота про імунітет
Невід'ємна умова гарного, здорового засмаги - підготовка імунної системи. Адже засмага по суті своїй є опік, а значить стрес для нашого організму, сприяє ослаблення імунітету. В результаті підвищується ризик захворіти простудними захворюваннями. І тут вже не до засмаги! Надати неоціненну підтримку здоров'ю зможе натуральний засіб - Цітролюкс. У його складі екстракт насіння грейпфрута, багатий біофлавоноїдів нарингін, і вітамін С. нарингін поєднує унікальні властивості «природного антибіотика» і антиоксиданту, а вітамін С в складі Цітролюкса підсилює здатність нарінгина зміцнювати імунітет і його антиоксидантні властивості. Таким чином, Цітролюкс сприяє зміцнення здоров'я та захисту організму від вільних радикалів, що утворюються при засмагу. Беручи Цітролюкс ви зможете стати володаркою здорового гарної засмаги, який буде радувати вас довгий час!