Часте використання фена, укладка, стреси, проблеми зі здоров'ям, погода - все це може негативно позначитися на здоров'ї волосся і замість густий розкішної шевелюри виходить тьмяний і непоказний хвостик. Для того, щоб відновити волосся, не обов'язково відвідувати дорогі салони краси - повернути красу і здоров'я можна і в домашніх умовах.
Перш за все - харчування
Якщо в організмі є порушення, ніякі маски і креми не допоможуть. Спочатку потрібно позбутися проблеми і тільки потім відновлювати волосся. Необхідно звернути увагу на харчування. Раціон повинен включати в себе рибу, клітковину, овочі, фрукти, тобто те, що містить велику кількість вітамінів. До речі, відмінним варіантом буде прийом вітамінів не тільки всередину, але і безпосередньо, на волосся. Для цього можна купити вітамін А, В1, В12 або ж Аевіт і додавати їх або в шампунь, або в реп'яхову олію для волосся перед миттям голови.
Зверніть увагу на гребінець, така маленька деталь також відіграє значну роль. Краще вибирати дерев'яну масажну гребінець - вона не сплутує волосся, масажує шкіру голови, що покращує кровообіг, а значить, прискорює ріст волосся.
Також корисними будуть різні маски для волосся. Придбайте реп'яхову, обліпихова, рицинова олія - вони є в будь-якій аптеці за доступною ціною.
Обліпихова олія має загоюючими властивостями, касторове і реп'яхову - відновлює структуру волосся.
Масла можна наносити на волосся за півгодини до миття, незайвим буде додавання в таку маску вітамінів або ж яєчного жовтка. Також добре допомагає при догляді за пошкодженим волоссям кисле молоко або кефір. Їх необхідно розігріти, нанести на волосся і укутати рушником або пергаментним папером. Така маска додасть силу і блиск волоссю.
Корисними будуть і трав'яні маски і ополіскування. Шавлія, ромашка, череда, кропива, кора дуба, лопух - всі ці трави відмінні цілителі. Трав'яну кашку можна нанести на волосся до миття волосся, а настоєм прополоскати волосся безпосередньо після миття.
Подбайте також і про кінчиках волосся, вони дуже швидко стають сухими і ламкими. Допоможуть вирішити цю проблему кокосове масло, масло каріте і ши.