Елеутерокок в спорті
Всім відомий і популярний кустарний адаптоген висота якого приблизно 1.5-2.5 м (були помічені випадки коли він виростав до 5-6 метрів) з численними стеблами (від 20 і більше), густо спрямованими звисати в вниз шипами. Одне з кращих тонізуючих природних засобів. Як показує життєвий досвід кількох поколінь, який доводить що він масою бадьорять властивостей він сильно схожий на знаменитий чарівний корінь - «женьшень».
Кому адаптогени особливо корисні?
Активно працюють людям; Активно тренуються людям; Ослабленим людям; Під час відпустки, для кращого відновлення; Літнім людям для запобігання погіршенню пам'яті і підтримки свого здоров'я.
Деякі види, особливо елеутерокок колючий (Eleutherococcus senticosus), дуже часто використовують в медичних цілях. Елеутерокок можна приймати при зниженому кровоносній тиску, при фізичних і розумових перевтомі, при ослабленні організму як сильне тонізуючий засіб. Ні в якому разі не варто застосовувати при підвищеній нервовій збудливості, гіпертонії, порушеному сні, гострих інфекціях, сильних захворюваннях і пропасниці. Ефект від прийому настає швидко (в межах першої години після прийому), але він не стійкий (зазвичай кілька годин). Деякі види використовуються як декоративні садових огороджень. Елеутерокок колючий добре росте в достатку в кедрово-широколистяних і темнохвойних лісах Далекого Сходу (Хабаровський і Приморський край).
Корисні властивості Елеутерокока
Екстракт елеутерококу входить до складу деяких енергетичних напоїв. Про елеутерокок відомо досить багато. Біологічний ефект рослини вчені досліджують вже не перше десятиліття. На їхню думку, стимулюють загальну працездатність дії екстрактів елеутерококу можна порівняти з ефектами у таких препаратів типу фенаміну, але варто зауважити, що він вигідно відрізняється від нього відсутністю періоду глибокого виснаження після періоду стимуляції. Вчені та фахівці рекомендують вживати елеутерокок з вуглеводами. Листя з гілок елеутерококу додається як приправа в їжі, заварювання в вигляді чаю, ними харчуються такі парнокопитні, як: козулі і плямисті олені. Відвари з коріння і порошки з листя використовуються в розвитку і збільшенні тваринництва, люди збагачують ними корму, і це значно збільшує їх шанси на виживання молодняка великої рогатої худоби і птахів, відбувається збільшення приросту, несучість, якість хутра у хутрових звірів. Вироблене з коренів ефірне масло, використовується в кондитерських промислових галузях. Одним з ефектів елеутерококу сміливо можна віднести підвищення всій розумової працездатності, а так само він має ефект посилення окислювальних процесів організму. Всі ці ефекти підвищують і покращують всю роботу серцево-судинної системи, однак до числа протипоказань можна віднести індивідуальну непереносимість. Елеутерокок сильно піднімає наш імунітет і, і покращує наше настрій. При прийомі препарату «Елеутерокок П» ви підвищуєте рівень стійкості організму до небезпечних інфекцій. Як правило, всі збори починаються восени, при цьому варто ретельно відчистити від грунту, порубані і просушені кореневища, і коріння зростаючого куща - елеутерококу колючого. Елеутерокок володіє просто феноменальними ефектами, пов'язаними з їх здібностями протистояти променевої хвороби і зменшувати вплив шкідливих токсинів на організм і боротися з пухлиною.
Дослідження та експерименти
Було проведено безліч експериментів, в яких відбувалися спроби по визначенню впливу елеутерококу на результати при виконанні важких фізичних навантажень, були випробувані на тваринах. Надалі, проведення всіх дослідженні вчені прийшли до висновку, що даний препарат надасть такі ж позитивні якості, які він надав на піддослідних тварин. Проте для нас важливий сам відповідь на питання: чи ефективні препарати елеутерококу або інших рослин - адаптогенів при адаптації до фізичного навантаження. У людей, які страждають на цукровий діабет при призначенні курсу лікування елеутерокок протягом 10-14 днів було помічено активне зниження рівня цукру в крові. Поряд з цим елеутерокок намагаються, призначають хворим при дуже важкому прояві клімаксу, при порушенні менструального циклу. Елеутерококу знайшли застосування і в косметології. Позитивний вплив елеутерококу відзначено при жирній себореї шкіри і ранньому облисінні, він надає нормалізує, на ліпідний обмін, що дуже важливо при даних захворюваннях.
Наведені приклади показують виразне вплив елеутерококу на спортивний результат. Ефект препаратів цього адаптогена, очевидно, пов'язаний з впливом на гліколіз і ресинтез АТФ при фізичному навантаженні. Про це побічно свідчить і розвиток гіпоглікемії при прийомі елеутерококу, що вимагає одночасного прийому достатньої кількості вуглеводів.
Елеутерокок зустрічається в складі препаратів
Тривалість прийому:
30 днів. Дорослим по 1-2 таблетки 2 рази на день під час їжі з їжею. Зберігати в сухому, захищеному від світла місці, при кімнатній температурі.
Протипоказання:
не рекомендується приймати при індивідуальній непереносимості компонентів продукту, підвищеній нервовій збудливості, безсонні, підвищеному артеріальному тиску, порушеннях серцевої діяльності, вираженому атеросклерозі, у вечірній час, вагітним і годуючим жінкам.