Як підняти апетит. Народні засоби
● Поряд з людьми, охочими скинути зайві кілограми, чимало пацієнтів, які цікавляться, як підняти апетит. Для вас, дорогі читачі медичного блогу «Рецепти народної медицини», я підібрав кілька ефективних народних засобів, що збуджують апетит.
1. Гірчичні зерна і редька.
- одночасно з чорною редькою ковтайте кожен день від двадцяти до тридцяти гірчичних зерен, запиваючи їх також водою.
- Гірчиця досить ефективний засіб при втраті апетиту. але ви повинні дотримуватися одна важлива умова - лікуйтеся нею не менше 20 днів поспіль, причому гірчиця повинна бути свіжа - з збору поточного року.
2. Аїр болотний - відвар кореневищ.
- залийте однією склянкою гарячої води одну ложку чайну подрібнених кореневищ аїру болотного. варіть під кришкою п'ятнадцять хвилин, потім профільтруйте; приймати слід до трапези тричі на добу по півсклянки теплого відвару.
3. Кульбаба лікарська - настій коренів.
- 2 ложки чайні подрібнених коренів рослини заливаємо склянкою холодної водопровідної води і залишаємо настоюватися вісім годин; прийматимемо чотири рази на добу по 50 мл до їди за тридцять хвилин;
- це народний засіб з кульбабою лікарським не тільки піднімає апетит, але і покращує порушене травлення.
4. Полин гіркий - настій трави.
- на склянку окропу - 1 чайна ложка сухої сировини, через десть хвилин настоювання процідити; приймати перед їжею чотири або п'ять разів на добу по одній ложці їдальні.
5. Збори трав в поєднанні з полином гірким.
- до складу увійшли - одна частина трави полину гіркого. дві частини кореневищ аїру, по одній частині плодів кмину і листя вахти; заливаємо столову ложку суміші на 10 хвилин склянкою крутого окропу, потім фільтруємо; пити до прийому їжі тричі на добу по одній ст. ложці;
- інший збір - 50 г трави полину гіркого і 30 г листя вахти трилистий; приготування і застосування такі ж, як і в попередньому рецепті;
- ще один збір - 75 г полину гіркого і 25 г трави деревію звичайного; готувати і приймати, як описано вище.
6. Настій квіток волошки синьої (польового).
- на дві склянки окропу - столова ложка сухих квіток, витримати п'ятнадцять хвилин, після процідити і пити три або чотири рази на добу до трапези по 30 мл настою.
- подрібнюємо в кавомолці сировину і отриману одну ложку заливаємо склянкою окропу, наполягаємо під щільно закритою кришкою десять хвилин, проціджуємо потім; пити необхідно до трапези тричі на добу по 50 мл.
8. Клевер луговий - настій суцвіть.
- наполягаємо п'ятнадцять хвилин в склянці окропу одну ложку столову суцвіть конюшини, фільтруємо і п'ємо до прийому їжі три або чотири рази на добу по 50 мл. Настій збуджує апетит, а також зцілює кровоносні судини, уражені атеросклерозом.
9. Клевер луговий - спиртова настоянка.
- поміщаємо в поліетиленову (ще краще в скляну) бутель суцвіття конюшини тільки що розпустилися, заливаємо якісної горілкою так, щоб всі головки сировини були покриті рідиною;
- відкладаємо бутель, закривши кришкою, на два тижні при кімнатній температурі, після закінчення цього рядок фільтруємо настойку через два шари марлі;
- приймати необхідно до прийому їжі тричі на добу по одній або дві чайних ложок. Цілющі антисклеротические властивості настоянки на порядок вище, ніж у настою, описаний вище.
10. Трава пастернаку посівного - відвар.
- прокип'ятити десять хвилин на самому повільному вогні одну столову ложку сухої трави (або чайну ложку подрібненого кореня) в 300 мл окропу, десять хвилин наполягати і профільтрувати. Пити до трапези по півсклянки відвару на добу тричі.
11. Селера пахуча - свіжовичавлений сік і настій:
- щоб підняти апетит, слід приймати по одній або дві чайних ложок соку селери тричі на добу перед їдою;
- Ви можете з лікарської рослини приготувати настій - 2 чайні ложки на 200 мл окропу і пити до трапези три-чотири рази на добу по 50 мл.
12. Деревій звичайний - свіжий сік.
13. Солома вівса посівного - відвар.
- будемо варити півгодини дві ложки столові подрібненої сировини в півтори склянки окропу, через десять хвилин відвар потрібно профільтрувати; до їди приймати по 50 мл в день тричі; одночасно бажано вживати вівсяні страви - киселі, каші.
- замочуємо на ніч дві столові ложки вівса посівного неочищеного, пропускаємо вранці через м'ясорубку і починаємо варити десять хвилин у склянці окропу, після залишаємо настоюватися 10 хвилин, проціджують через щільну тканину і в результаті ми отримаємо рідину, дуже схожу з молоком, яку слід пити чотири рази на добу по півсклянки до трапези, додавши трохи меду.
● На закінчення статті хочу дати вам ще кілька порад. Підбирати рецепти для підняття апетиту потрібно індивідуально, вибираючи найбільш ефективні.
Не виключено, що виражена худоба може бути наслідком якогось важкого захворювання. До них відносяться: цукровий діабет. порушення функції щитовидної залози, обміну речовин і інші.
Тому настійно рекомендую вам перш ніж почати лікування по збільшенню маси тіла порадьтеся з вашим дільничним лікарем.
Будьте здорові, дорогі мої читачі, бережи вас Бог!