Як поліпшити кровопостачання і зміцнити серцевий м'яз?
Що можна зробити, щоб залишатися здоровим довгі роки?
Питання про те, як поліпшити кровопостачання і зміцнити серцевий м'яз хвилює багатьох ... Адже щемливі болю в грудях не тільки приносять дискомфорт, але і лякають ... А порушення кровотоку призводять до порушення роботи всього організму. Адже порушується надходження крові і поживних речовин до органів і тканин, розвивається гіпоксія - брак кисню ... Особливо страшно це для мозку, адже порушення кровопостачання мозку, веде до найнебезпечнішим наслідків ...
Отже, робота серця - це основа основ нашого здоров'я? І як можна зміцнити серцевий м'яз без ліків, що можна зробити, щоб залишатися здоровим довгі роки? Починати потрібно з малого, як здається. З хребта і його корекції! Адже потрібно не заліковувати свої проблеми, а здійснювати комплексний підхід до здоров'я, коректую і оздоровлюючи свій організм! А хребет і постава - це більше 80% вашого здоров'я!
Питання про те, як поліпшити кровопостачання, як не дивно, часто впирається в рішення проблем з поставою! Адже він - провідник найбільших артерій, які здійснюють найбільш масштабну транспортування крові до усіх відділів і клітинам нашого організму. Плюс, від хребта відходить незліченну кількість нервових закінчень і судин, що регулюють всі процеси організму, що збагачують його киснем і кров'ю! Якщо деформується хребет, порушується цілісність цієї системи, відбуваються збої і стискання. які вкрай негативно відбиваються на кровотоці!
Здорова спина і правильна постава - це запорука вірною роботи серця. Адже неправильна постава, придбана при сидячій робіт і по ряду інших причин надає зайвий тиск на серцевий м'яз, ускладнюючи його роботу. Плюс, грає роль і той фактор, що багато судини не можуть працювати на повну силу, перекидаю потужність на інші кровоносні з'єднання. Ще одним фактором, побічно який відходить від хребта, є зайва вага. Адже порушення метаболізму і обміну речовин, які безпосередньо залежать від роботи хребта, мають прямий вплив на накопичення зайвих жирів. А надмірна вага, як відомо, головний фактор, який збільшує навантаження на серце і ускладнює його роботу.
Для того, щоб поліпшити кровопостачання, зміцнити серцевий м'яз виправити поставу необхідний комплекс профілактичних вправ і постійні помірні навантаження. Саме такий підхід забезпечить найкращий результат ... Але як знайти такий баланс і підібрати вірні вправи, коли робота забирає більшість часу, немає ні часу ні сил на спортзал ...
Сьогодні, є можливість занять безпосередньо на робочому місці, без незручностей і дискомфорту. Таким інструментом, для придбання здоров'я, є Танцюючий Стілець. Це ортопедичне крісло без спинки. оснащене динамічним сидінням. У ньому і секрет успіху! Таке сидіння, змушує людину приймати вірну позу і витягуватися, щоденні заняття забезпечують корекцію постави, змушують глибокі м'язи хребта запам'ятовувати правильне положення, дублюю правильне положення спини по всіх усюдах.
Вірна постава, придбана за допомогою Танцюючого Стула - це перший крок до того, щоб поліпшити кровопостачання і нормалізувати роботу серцевого м'яза. Плюс, «танцювальні» руху на такому стільці забезпечують оптимальні фізичні навантаження, рятуючи людину від гіподинамії і нестачі руху. Плюс, активізація роботи мозку, надає оздоровчий вплив на весь організм. Адже включається в роботу мозочок і вестибулярний апарат. І правильна постава, може залишатися здоровим довгі роки!
