Чоловіча сила - це вразлива і делікатна сфера, на яку впливають особливості харчування, екологічна обстановка, стресові ситуації, шкідливі звички та інші негативні фактори, а також хронічні хвороби, набуті чоловіком з віком. Порушення ерекції часто носять непостійний характер, якщо вчасно звернути на них увагу і відвідати фахівця з чоловічим хворобам.
На жаль, з прямим питанням, як посилити ерекцію, до лікаря звертається не більше 2% чоловіків, більшість вважає за краще вирішувати проблему самостійно, керуючись відомостями з інтернету, а також порадами друзів і знайомих. Лікування в кожному конкретному випадку буде залежати від результату проведеного обстеження.
Переважна більшість чоловіків можуть дозволити собі повноцінну інтимне життя незалежно від віку на довгий час, якщо будуть дотримуватися рекомендацій лікаря і виконувати всі призначення, спрямовані на підвищення ерекції.
Що треба знати про ерекції
![Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування (проблеми) Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування](https://images-on-off.com/images/117/kakusiliterektsiyuprichiniproblemieffekt-08bf8977.jpg)
Що таке ерекція і для чого вона потрібна - знає кожен чоловік, починаючи з підліткового віку. Який механізм цього процесу? Під час ерекції відбувається випрямлення, збільшення обсягу і затвердіння пеніса, пов'язане зі статевим збудженням чоловіки. Статевий член складається з венозних каверн, які в спокійному стані майже не містять крові. При порушенні вони наповнюються кров'ю, а м'язові волокна в підставі пеніса скорочуються і перекривають зворотний відтік.
Еректильної збудження буває декількох видів:
- рефлекторного типу - виникає при тактильної стимуляції статевих органів, імпульси передаються в центри спинного мозку, потім автоматично настає ерекція;
- спонтанного типу - ерекція трапляється у чоловіка вночі під час сну або вранці після пробудження;
- психогенне збудження - ерекція виникає від віртуальних образів або при наявності подразників органів чуття (звуки музики, аромат парфумів, запах волосся, вид красивого тіла).
Ерекція є своєрідним індикатором фізичного та психоемоційного благополуччя чоловіка, тому так важливо приділяти увагу цьому питанню лікарям різних спеціальностей.
Еректильна дисфункція виражається наступними симптомами:
- відсутність ранкової і нічний спонтанної ерекції;
- збільшення члена і підтримання його нормального кровонаповнення досягається з великими труднощами;
- реальне зниження сексуального бажання у чоловіка.
Які несприятливі фактори можуть знизити ерекцію:
- шкідливі звички - алкоголь, куріння, наркотики;
- венеричні захворювання та інші інфекції, що передаються статевим шляхом;
- хвороби чоловічої урогенітальної сфери (простатит, аденома);
- атеросклероз;
- хронічна патологія серця і судин - ІХС, гіпертонічна хвороба, цукровий діабет;
- гормональні причини (низький рівень тестостерону) - особливості конституції чоловіки, вплив хронічної патології, що призводить до зниження концентрації окису азоту в статевому члені;
- пошкодження нервової системи (травми спинного мозку, розсіяний склероз);
- тривалий прийом чоловіками деяких медикаментів (антидепресанти, транквілізатори, гіпотензивні засоби);
- психологічні причини - комплекси, фіаско чоловіки в минулому, депресія, перевтоми, стресові стани.
загальні рекомендації
![Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування (ерекцію) Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування](https://images-on-off.com/images/117/kakusiliterektsiyuprichiniproblemieffekt-ec284175.jpg)
Ослаблення статевого потягу не відбувається на порожньому місці, відновлення і посилення ерекції у чоловіків вимагає індивідуального підходу.
При виникненні проблеми слід дотримуватися наступних рекомендацій:
- Звернутися за медичною допомогою - до андролога або уролога для проведення обстеження, за результатами якого буде виставлений діагноз. Можливо, буде потрібно консультація інших фахівців (кардіолога, ендокринолога, психіатра, невролога) для вирішення питання про те, як посилити ерекцію.
- Уникати стресових ситуацій на роботі і вдома, не перевтомлюватися, більше відпочивати. Для посилення ерекції необхідний здоровий нічний сон не менше 7 - 8 годин на добу.
- Займатися спортом або фізичними вправами, пасивний відпочинок чоловіків біля телевізора або комп'ютера замінити активним проведенням часу.
- Повноцінно харчуватися - раціон чоловіка повинен містити достатню кількість білка, вітамінів, мікроелементів. Для посилення ерекції корисні морепродукти (морська риба, кальмари, мідії). Треба їсти нежирне м'ясо (куряча грудка), яйця, горіхи. Імбир, цибулю, часник, помідори і зелень також рекомендуються в щоденному харчуванні чоловіків.
- Відмовитися від шкідливих звичок - кинути курити, скоротити кількість алкоголю.
- Щодня вимірювати рівень артеріального тиску, при необхідності проводити корекцію показників за допомогою фахівця.
- Освоїти комплекс спеціальних вправ, що дозволяють посилити ерекцію на тривалий час.
- Боротися із зайвою вагою - за допомогою дієти, фізичних навантажень і інших методів, які порадить чоловікові доктор (ендокринолог, дієтолог).
- Лікувати супутні хронічні захворювання внутрішніх органів.
- Спілкуватися з протилежною статтю, не думаючи про можливі невдачі. Посилити ерекцію чоловікові допоможуть довірчі відносини з близькою людиною (дружиною, постійної подругою), регулярний секс будь-якими можливими способами.
Час, проведений з людиною, яка завжди підтримає і допоможе підняти статус чоловіка - безцінне, це особливо важливо при психогенної природі еректильної дисфункції.
Медикаментозне лікування
![Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування (лікування) Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування](https://images-on-off.com/images/117/kakusiliterektsiyuprichiniproblemieffekt-ba55d76b.jpg)
Після встановлення причини, що призвела до порушення ерекції, чоловікові призначається відповідне лікування. Якщо виявлено соматичне захворювання, то питання, як збільшити ерекцію, вирішується досить просто - проводиться терапія відповідно до діагнозу (цукровий діабет, гіпертонія, атеросклероз). Ендокринні порушення лікуються за допомогою замісної терапії гормонами.
При психогенної природі недуги позитивний ефект посилення ерекції у чоловіків досягається від медикаментів, що збільшують кровоток у статевому члені, а також препаратів, які відновлюють лібідо, підвищують стійкість до стресових ситуацій, руйнують неправильні психічні установки у чоловіка.
Найпоширеніші лікувальні засоби - це Віагра, Левітра і Сіаліс.
Ці ліки з'явилися на ринку вже давно, користуються популярністю, дозволяють значно поліпшити якість життя і підвищити ерекцію у чоловіків з невстановленою причиною дисфункції:
- Віагра (Силденафіл) - розширює артерії, розташовані біля входу в статевий член, при відсутності сексуальної стимуляції ерекція не відбувається.
- Сіаліс - має такий же принцип дії з більшою тривалістю до півтори доби.
- Левітра - поліпшена формула Віагри і Сіалісу.
Всі ці препарати мають відносну безпеку при правильному дотриманні інструкції, рідко у чоловіків можуть спостерігатися побічні реакції у вигляді головного болю, порушення координації або діареї.
![Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування (лікування) Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування](https://images-on-off.com/images/117/kakusiliterektsiyuprichiniproblemieffekt-a299c5f0.jpg)
В аптечних мережах продається досить велика кількість біологічних добавок для посилення ерекції та поліпшення якості життя чоловіків, вони створені на основі лікарських трав і позиціонуються виробниками як «рослинна Віагра», наприклад сеалекса форте, Віардо, Йохимбин, Вука-Вука, Еректін, Алі капс, Верона.
Дія цих коштів засноване на биостимуляции внутрішніх резервів організму чоловіки за допомогою оленячих рогів, женьшеню, імбиру, часнику, зеленого чаю. БАДи непогано можуть допомогти в ситуаціях, пов'язаних з хронічною втомою, стресами, психологічними проблемами в колективі або сімейного життя.
При серйозних порушеннях кровообігу в судинах малого тазу або важких внутрішніх хворобах, які привели до проблем з потенцією, питання про те, як посилити ерекцію у чоловіків і підняти його самооцінку, має вирішуватися комплексно.
Самолікування при еректильної дисфункції може дати оманливу картину тимчасового благополуччя. Візит до лікаря - це єдино вірне рішення при виникненні проблеми з ерекцією у чоловіків будь-якого віку.
Рекомендуємо прочитати:
![Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування (посилити) Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування](https://images-on-off.com/images/117/kakusiliterektsiyuprichiniproblemieffekt-ae2ca817.jpg)
![Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування (лікування) Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування](https://images-on-off.com/images/117/kakusiliterektsiyuprichiniproblemieffekt-a392e5da.jpg)
![Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування (проблеми) Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування](https://images-on-off.com/images/117/kakusiliterektsiyuprichiniproblemieffekt-8cd41c1a.jpg)
![Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування (посилити) Як посилити ерекцію причини проблеми, ефективні методи лікування](https://images-on-off.com/images/117/kakusiliterektsiyuprichiniproblemieffekt-df65d131.jpg)