Вони завжди на виду. Якщо руки недоглянуті, це неможливо виправити макіяжем або будь-яким іншим декором.
Єдиний вихід - турбота і правильний догляд. Prostolady відібрала найефективніші рекомендації, які швидко повернуть вашим рукам еластичність і красу.
Перш за все, потрібно знати деякі фізіологічні особливості наших рук. А вони полягають в наступному: на цій ділянці тіла практично немає жирового прошарку і дуже мало жирових залоз, а на долонях вони взагалі відсутні. І ще - шкіра кистей рук містить в 4-5 разів менше води, ніж, наприклад, шкіра обличчя. В результаті шкіра рук часто буває сухий, тобто збезводненої.
Зимовий період для шкіри рук стресовий в усіх відношеннях. А наслідки впливу на цю чутливу зону морозу і холодного вітру відомі дуже багатьом - сухість, подразнення, почервоніння і лущення. Для того, щоб нейтралізувати наслідки негоди, необхідний комплексний підхід - поєднання масажу, пілінгу, ванночок і масок для рук.
Крім таких косметичних процедур бажано дотримуватися деяких простих правил.
1. Завжди витирайте руки насухо. Не залишайте на них вологу для висихання, щоб шкіра рук не ставала ще більш сухою.
2. Витираючи руки, робіть це не просто розтираючи долоні, а протираючи кожен палець окремо, проводячи легкий масаж. Це посилить кровообіг і активізує основні енергетичні канали, які розташовані уздовж ліній пальців рук.
3. Не забувайте використовувати побутові рукавички при контакті з побутовою хімією. Перш, ніж надіти рукавички, нанесіть на руки зволожуючий крем.
4. Завжди мийте руки тільки водою кімнатної температури, так як гаряча вода сильно знежирює шкіру і сприяє її пересихання.
5. Використовуйте крем для рук кілька разів на день, тобто при кожному зручному випадку (не дивлячись на зайнятість!)
Ванночки для рук
Ванночки для рук - це дуже ефективна процедура. Досить 5 сеансів, щоб отримати вже досить виражений ефект. Косметологи радять робити такі ванночки з ефірними або рослинними оліями.
Якими? Найкраще підійдуть такі рослинні масла:
• Масло жожоба містить амінокислоти і протеїни, а також вітамін В12, який має регенеруючу, протизапальну дію.
• Персикове масло усуває лущення, робить колір шкіри рівним. Ідеально підходить для тонкої шкіри і масажу.
• Масло ши має омолоджуючий, протинабрякову і протизапальним ефектом.
Для реанімації шкіри рук ефективними будуть ефірне масло троянди, неролі, герані, сандалу, ромашки, апельсина і лимона. Ці рослинні косметологи забезпечать шкірі харчування, насичення вітамінами, усунуть сухість і почервоніння.
Щоб приготувати поживні ванночки з маслами, будь-яку рослинну олію слід трохи підігріти, а потім перелити в ємність, щоб масло повністю покривало долоні. Потім додати 3-5 крапель ефірного масла (будь-якого) і розслабившись потримати руки 10 хвилин у ванні. Після цього ретельно промокнути кисті рук серветкою і ще трохи їх помасажувати, щоб залишки масла вбралися в шкіру. Така процедура дуже швидко відновлює еластичність шкіри.
Ще одна чудова процедура - ванночка з лимоном. Для цього потрібно налити в ємність гарячу воду і покласти туди половину лимона зрізом вниз. Коли температура води стане комфортною, покласти руки в ванночку і робити наступне: «упиватися» пальцями в цедру лимона максимально глибоко протягом 5-7 хвилин.
Після закінчення процедури ретельно витираємо руки і обов'язково наносимо живильний крем, гарненько масажуючи всю поверхню кисті рук. Така ванна знімає роздратування і лущення шкіри і відмінно зміцнює нігті.
Перед тим, як зробити маску для рук, дуже бажано провести процедуру пілінгу. Зробити це дуже просто. Змішайте мелену каву з рослинним маслом. Потримайте руки в теплій воді, щоб шкіра рук трохи розм'якшилася, промокніть вологу і нанесіть суміш на шкіру рук і ретельно помасажуйте. Потім струсіть крихти скрабу і легкими рухами протріть руки вологою серветкою. (Якщо немає меленої кави, замініть його вівсяними пластівцями, попередньо замочені на 20 хв.).
Маска для рук з моркви. Натерти морквину на дрібній тертці, додати 1 чайну ложку оливкової або будь-якого іншого рослинного масла і 1 ст. ложку жирної сметани. Нанести маску масажними рухами і потримати її 10 хвилин. Змити маску теплою водою, промокнути ретельно руки і нанести живильний крем.
Маска для рук з картоплею. Натерти сиру картоплю середнього розміру і змішати з 1 чайною ложкою меду і 1 чайною ложкою соку лимона. Потримати суміш 10 хвилин і змити теплою водою. Змив маску, нанесіть на руки зволожуючий крем.
Маска з відвареною картоплею. Відмінним відновлюючий ефект має і відварну картоплю. 2 ст. ложки картопляного пюре потрібно змішати з 1 яєчним жовтком і 1 ст. ложкою рослинного масла, і в теплому вигляді накласти на кисті рук. Тримати суміш 10-15 хвилин, змити і нанести живильний крем.
Крім цього, як мінімум 1-2 рази в тиждень рекомендується робити ретельний масаж рук з зволожуючим кремом, починаючи з кінчиків пальців і плавно переходячи до долоні.
Ці прості рецепти масок дуже швидко повернути вашим рукам бархатистість, м'якість і еластичність.