Міська ванна або лазня?
Звичайно, міська ванна з лазнею зрівнятися не може. Вона тільки про-митися допомагає, але глибокого очи-щення і оздоровлення не відбувається. Якщо вдається, ходимо в сауну, але для нас це дорого, так що часто позво-лити собі фінську парилку не можемо. Але я хоч якось намагаюся поліпшити процес миття, облагородити його, чи що. І винайшла один засіб, кото-рої прекрасно очищає, дарує здоро-вье і гарний настрій.
Як зробити губку (мочалку) для миття своїми руками?
Я хочу розповісти, як зробити губку (мочалку) для миття своїми руками. Звичайними в'язаними мо-чалки я вже майже не користуюся. Краще під час миття оздоровлюватися! Для цього я пошила невеликий полотняний мішечок. Він повинен бути такого розміру, щоб вам його було зручно тримати. У мішечок я склади-ваю сушене листя м'яти, чебрецю, материнки, звіробою. Додаю туди ж листя плодових дерев, які тільки можу знайти: яблуню, вишню, смородину. Коли у ванні, то роблю так: спочатку намилюю все тіло, а потім розтираю його цієї паху-чий губкою. Вдихаєш цілющі аро-мати і відчуваєш, як насичується здоров'ям. Особливо хороша така губка взимку. Вона нагадує про літо своїми запахами, бадьорить і веселить. Якщо ви скучили за літом, по запа-ху трав, то зробіть собі таку губку. Вона послужить вам добру службу!