Види і симптоми епіконділіта ліктьового суглоба
Лікарі виділяють внутрішній і зовнішній епікондиліт ліктьового суглоба. Його локалізація залежить від того, з якого боку ліктя відбувається ураження.
Зовнішній епікондиліт. Розташовується на зовнішній стороні суглоба і чоловіки на нього страждають набагато частіше ніж жінки. У більшості випадків дане захворювання проявляється у спортсменів, його в народі називають «тенісний лікоть».
Внутрішній епікондиліт. Характеризується запаленням м'язів, що відповідають за згинання та розгинання кисті, тобто на внутрішній поверхні ліктьового суглоба. Таким видом епікноділіта частіше страждають жінки, хоча він зустрічається набагато рідше, ніж зовнішній епікондиліт. Виникає через важку і нудною роботою руками. Наприклад, у швачок.
Симптоматика даного захворювання дуже убога і характеризується тільки болем в лікті при деяких рухах руокй. На початкових стадіях захворювання біль ниючий, що відрізняє його від артриту. Також можна відзначити, щоб біль локалізується не в суглобі, а тієї області руки, де відбувається запалення м'язів - зовнішня чи внутрішня сторона передпліччя або плеча. Пацієнт може точно показати точку, де його турбують больові відчуття. Шкірні покриви руки не страждають, залишаються чистими, і на самому лікті немає ні набряку, ні почервоніння. Лікарі відзначають при такому захворюванні синдром рукостискання. Що це таке? Це означає, що страждає епіконділіта людина відчуває біль при звичайному рукостисканні. Це самий явний симптом, на який варто звернути пильну увагу.
Лікування епіконділіта народними засобами
Епікондиліт ліктьового суглоба розвивається досить тривалий час, його навіть можна назвати хронічним захворюванням, тому і лікування не буде швидким. Хірургічним шляхом воно не лікується, тільки консервативні методи лікування можуть усунути причину захворювання і зняти запалення. Пацієнта мучать болі, значить, їх необхідно якщо не усунути, то зменшити. У цьому може допомогти народне лікування. З давніх-давен народні рецепти приносили тільки користь в лікуванні різних захворювань, потрібно тільки знати як правильно і коли їх застосовувати. Так що лікування епіконділіта ліктьового суглоба народною медициною може бути дуже ефективно.
Перш ніж застосовувати народні засоби для лікування, варто проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ризику появи ускладнень і інших неприємностей зі здоров'ям.
Існує безліч рецептів в народній медицині, що сприяють зняттю симптомів даного захворювання. Ось деякі з них.
- Гостре запалення і сильний больовий синдром лікують крижаним зеленим чаєм. Для цього в 200 мл окропу заварюють одну чайну ложку зеленого чаю. Наполягають, проціджують, охолоджують до повного охолодження і, перелив в порційні пакети, поміщають в морозилку до повного замерзання. Після того, як лід буде готовий, дістають один пакет з морозилки і, приклавши його до хворого місця, щільно примотують еластичним бинтом. Такі процедури потрібно проводити неодноразово, до тих пір, поки біль не пройде і запалення не спадатиме. Потім йде низка процедур по прогріванню ліктьового суглоба.
- Масляні компреси з оливкової або соняшникової олії, змішаного і настояного з подрібненим лавровим листом. Наполягати слід один тиждень в темному місці в закритому посуді. Такі компреси потрібно накладати на 25 хвилин кілька днів поспіль. Вони спрямовані на прогрівання ліктьового суглоба, зняття запального процесу і напруги в м'язах.
- Також для прогрівання підійдуть компреси з теплої глини. Блакитну глину змішують з водою в рівних частинах, накладають суміш на марлю, складену в декілька шарів, а потім на хворе місце. Фіксуємо пов'язку еластичним бинтом і теплою матерією. Тримати рекомендується по півгодини 3 рази в день, постійно змінюючи вміст пов'язки.
- Можна приготувати і використовувати для лікування мазь з нутряного жиру. Для її приготування знадобиться 200 г нутряного сала і свіжий корінь живокосту. На водяній бані сало розтопити, корінь натерти на дрібній тертці. Перемішати до загустіння, перекласти в скляний посуд, закрити кришкою і прибрати на два дні в холодильник. Після того, як мазь настоїться, взяти 20 гр і знову розтопити на водяній бані, просочити отриманим жиром марлю і накласти на хворе місце, покрити пергаментним папером і теплою тканиною. Тримати компрес рекомендується 2 години. Проводити процедури до зникнення больових відчуттів.
- У лікуванні епіконділіта ліктьового суглоба може допомогти звичайна герань. Для цього потрібно листя герані залити на ніч 400 мл води кімнатної температури. Вранці необхідно докласти просочену в розчині марлю або серветку на хворе місце, обернути целофановим пакетом або плівкою, зверху покласти вату і закріпити пластиром.
- Хороший засіб від епіконділіта ліктя суміш молока з прополісом в пропорції 100 мл молока на 1 чайну ложку прополісу. Нагрівання молоко, розчинити прополіс, змочити серветку і прикласти на місце болю. Зверху обернути пергаментом, укутати теплою матерією. Тримати не менше двох годин. Таке лікування проводиться протягом трьох тижнів по два компресу в день.
Тут представлена лише мала частина рецептів народної медицини для лікування епіконділіта ліктьового суглоба, але необхідно знати, що для більшого ефекту, який би ви рецепт не використовували, його застосування потрібно доповнювати спеціальної розминкою ліктя і масажем. Проконсультуйтеся з лікарем, іон підкаже вам як посилити ефект від лікування ри допомогою спеціальних вправ.
Епонділіт виникає від постійних надмірних навантажень на ліктьовий суглоб. Тому для профілактики постарайтеся не перевантажувати руки, так як найбільше навантаження при цьому лягає саме на лікоть. Хворобу краще запобігти, ніж лікувати. Бережіть здоров'я!
