Рада 1. Спробуйте крем із зеленим відтінком
Це може бути BB-крем, CC-крем або зволожуючий тонуючий крем, створений спеціально для маскування почервоніння шкіри обличчя. Як відомо, зелений колір нейтралізує червоний, цей прийом використовується в тональних засобах для алергіків. Можна додати в звичайний тонуючий крем трохи зеленого консілера, і отримати власний кошт для тонування почервоніння.
Порада 2. Боріться з сухістю
Сухість - частий супутник алергіків. Позбавити свою шкіру від сухості допоможуть правильно підібрані засоби догляду. Підберіть миючий засіб з флавоноїдами, щоб запобігти запалення шкіри. Рекомендується також ніжний скраб з вівсянкою (краще саморобний, щоб не наражати на шкіру зайвим консервантам та ароматизатори), це допоможе отшелушивать суху шкіру, одночасно зволожуючи її.
Порада 3. Робіть масаж обличчя
Ця процедура значно зменшить мішки під очима. Подушечками пальців робіть легкі кругові рухи шкіри під очима. Можна навіть більш сильно натискати на шкіру поряд з носом, щоб вивільнити зайву вологу через слізником. Все це допоможе справлятися з ознаками алергії. Зняти почервоніння і мішки під очима допоможе і легкий масаж з кубиками льоду. Лід миттєво охолоджує і освіжає, звужує кровоносні судини і покращує циркуляцію крові.
Рада 4. Випийте гарячого чаю або кави
І кава, і чай містять кофеїн. який ефективний для скорочення кровоносних судин. Це допомагає звести до мінімуму набряки. Крім того, аромат кави має позитивний ефект, його пари очищають пазухи носа, як ніби ви приймаєте теплий душ. При алергії дуже важливо очищати дихання.
Рада 5. Вмивайтеся холодним чаєм
Зменшити червоність очей, пов'язану з алергією, допомагає чай. Зробіть ромашковий чай, остудіть в холодильнику, і протирайте обличчя спонжем, змоченим в охолодженому чаї. Або покладіть на набряки охолоджені пакетики з трав'яним чаєм. Потім нанесіть сироватку або маску для зменшення почервоніння. Такий маскою може стати звичайний гель алое вера або ваш улюблений заспокійливий зволожуючий крем.
Знімають набряки і охолоджуючі ролики на основі зеленої кави або зеленого чаю. Тримайте їх у холодильнику, і тоді ефект буде довше.
Рада 6. Носіть водостійку туш для вій
Від червоних очей застосовуйте очні краплі, щоб зменшити почервоніння. Ця вада не закриють ніякі тіні. До того ж, будь-який продукт буде дратувати і без того запалену шкіру. Єдиний засіб макіяжу очей, яке можна порадити - це водостійка туш для вій. Вона не видасть ваші «сльози».
Рада 7. Спіть з зволожувачем повітря
Це зволожує шкіру і зберігає носові проходи вільними від слизу. Кондиціонер - ворог алергіків, він сушить шкіру і носові пазухи теж. А ось свіже повітря корисний, тому запам'ятайте ще одна порада: влітку спите з розкритими вікнами, свіже повітря буде циркулювати по дому і допомагати позбуватися від пилу і алергенів.
Рада 8. Щоранку - антигістамінні препарати
Зиртек, Кларитин, Візін - згадайте, які препарати вам порадив лікар, і не забувайте про регулярному прийомі ліків, особливо влітку, коли так багато провокаторів алергії. Це допоможе заспокоїти роздратування, кропив'янку, сльозоточивість, а також нежить.
Рада 9. Видаліть з раціону продукти, що провокують набряки
Слід також нагадати, що є продукти, які є антиалергенними. Недавні дослідження показали, що омега-3 жирні кислоти відіграють велику роль в профілактиці алергії. В ході дослідження з'ясувалося, що ті, хто харчується їжею, багатою омега-3, менш схильні до алергічних реакцій. Шукайте допомогу від запалень в харчуванні такими продуктами як риба, волоські горіхи, лляне масло. м'ясо, яйця.
Рада 10. Використовуйте білі тіні
Щоб зробити заплакані очі яскравіше і ясніше, допоможе хайлайтер або білі мерехтливі тіні. Освітіть світлим тоном слезник, саму виступаючу точку століття і надбрівну дугу. Тонуючий праймер для повік - теж хороший продукт, він вирівнює тон, маскує вени, і не викликає алергії.
