- Любов Лисёнок. Викладач Хатха йоги, коуч.
- Артем Кабідов. Актор театру і кіно, ведучий майстер-класів по мові, особистісному зростанню і ділового спілкування.
Арт-йога складається з двох коренів «Арт» і «йога». Як поєднуються ці здавалося б два різних напрямки? Уявіть собі, що це дерево, в якому коріння символізують давню практику йоги, а гілки, в свою чергу, уособлюють акторську майстерність.
На нашому тренінгу за допомогою акторських технік, вправ Йоги
- Ви відкриєте в Собі те, що дано Вам від народження - інстинкт акторської гри.
- Ви зможете позбутися від комплексів і розвинути в собі таланти.
- Вам стане доступно мистецтво перевтілення і імпровізації.
- Ви зможете розуміти невербальна мова тіла, а, отже, і приховані мотиви будь-якого співрозмовника.
- Ви придбаєте навички спілкування і такту, так необхідних для сучасного бізнесу.
А головне, у Вас з'явиться рідкісні і дуже цінні вміння - жити в теперішньому моменті, правильно оцінювати обстановку і ефективно діяти без підготовки.
Така практика дає стійку основу для глибоких змін, реалізації того, що відгукується в вашому серці, розуміння себе і свого місця в цьому світі!
Ви позбудетеся від фізичних затискачів, емоційних блоків, стереотипів поведінки. Ви познайомитеся з Собою справжнім. І почнете з Собою працювати.
Що включає в себе тренінг:
- акторські техніки та як їх застосовувати в житті
- артикуляционная розминка
- технології постановки голосу і робота над промовою
- дихальні вправи
- медитативні техніки для позбавлення від стресу
- практика різних напрямків йоги, таких як йога-сміху, естетик-йога, Натья-йога та ін.
- вправи для концентрації і уваги
- етюди та імпровізація
Час початку всіх майстер - класів о 20.00