Всі знайомі з таблицею Сивцева з кабінету окуліста. Колись вона була єдиним інструментом для діагностики порушень зору. Зараз же приймальня будь-якого лікаря-офтальмолога обладнана спеціальною технікою для виявлення патології очей. Паперові таблиці відійшли на другий план, але все ж іноді використовуються для поверхневої діагностики.
Для тих, хто сумнівається, чи варто платити фахівцеві за перевірку зору або просто-напросто не знаходите часу дійти до кабінету лікаря, пропонуємо скористатися таблицями прямо з дому. Вони допоможуть зрозуміти, чи потрібно вам звертатися до офтальмолога.
1. Для перевірки гостроти зору
Таблиця Сивцева - найбільш звична для кожного з нас. Зліва вказано відстань в метрах, з якого людина з ідеальним зором бачить букви в кожному рядку. Цифри праворуч говорять про гостроту зору людини, який чітко бачить знаки в рядку з відстані 5 метрів.
Для перевірки зору:
1) Роздрукуйте таблицю на білому папері розміром А4 (скачайте файл в кінці статті);
2) Склейте листи між собою і повісьте таблицю на стіну так, щоб десята сходинка була на рівні ваших очей;
3) Відійдіть на 5 метрів від таблиці;
4) Закрийте рукою одне око;
Чи не нахиляйте голову і не щурьте очі.
6) Зупиніться на тій, яку бачите нечітко;
7) Подивіться свій результат праворуч від останнього рядка, яку ви бачили чітко;
8) Якщо значення V відмінно від 1.0, то варто звернутися до фахівця.
За допомогою таблиці перевіряють зір у дітей до 7 років. Ліворуч і праворуч, як і на таблиці Сивцева, зазначено відстань, з якого повинен бачити цю рядок людина з ідеальним зором і гострота зору при чіткому баченні картинок з 5 метрів, відповідно.
Для перевірки зору:
1) Роздрукуйте таблицю на білому папері розміром А4 (скачайте файл в кінці статті);
2) Склейте листи між собою і повісьте таблицю на стіну так, щоб десята сходинка була на рівні ваших очей;
3) Підведіть дитини до таблиці, запитаєте, чи всі предмети в таблиці він знає і поясніть, що від нього вимагається;
4) Відведіть дитину на 5 метрів від таблиці;
5) Попросіть його закрити рукою або щільним листом паперу одне око;
6) Нехай дитина називає зображення, які він бачить. Вказуйте на одну картинку з кожного рядка, щоб малюк не втомився. Почніть з верхнього ряду;
Слідкуйте, щоб дитина не мружився і не нахиляв голову.
7) Коли дитина каже, що бачить картинку нечітко, вкажіть на інший значок в цьому рядку. Якщо він знову не може розпізнати зображення, то попросіть назвати предмети вище розташованого ряду;
8) «Рухайтеся» по рядках вгору, поки дитина не назве всі предмети в ряду;
9) Праворуч від рядка, в якій дитина розпізнав всі картинки, буде результат;
10) Якщо малюк з відстані 5 метрів бачить кожним оком десятий рядок, то його зір в порядку. Якщо немає - варто відвести його до лікаря.
2. Для перевірки контрастності зору