Водні процедури - відмінний спосіб розслабитися і поправити здоров'я
Чому в процесі еволюції з'явилися одні види живих істот, а інші вимерли, - нам не відомо. Але одне ми достеменно знаємо, що все життя зародилося у воді. Тому не дивно, що для вирішення виниклих проблем зі здоров'ям, ми дуже часто закликаємо собі на допомогу воду. Одним з таких способів є підводний масаж, який поєднує в собі цілющі властивості води і масажу.
Для того, щоб ви вирішили, чи хочете спробувати підводний масаж і чи потрібен вам він, ми пропонуємо вашій увазі невеликий список показань до застосування даного виду масажу:
1. Підводний масаж - це відмінний засіб для того, щоб нормалізувати свою вагу. Коли струмінь води направляють в сторону проблемних зон, в цих місцях активізується кровообіг, поліпшується обмін речовин, а значить організм потихеньку позбавляється від зайвих кілограмів.
Для того, щоб підводний масаж дав свої результати в цьому напрямку, його необхідно застосовувати паралельно з нормалізацією свого раціону і фізичними навантаженнями. Тільки в такому випадку ви можете помітити результати. В іншому випадку - результати, звичайно, будуть, але швидше за все вони будуть мало помітними.
2. За допомогою підводного масажу можна дуже активно боротися з целюлітом (в якій би стадії він не знаходився). Підводний масаж сприяє кращому лімфотоку, а також виводить зайву рідину з організму.
3. Підводний масаж буде корисний і людям із захворюваннями судинної системи. Процедура підводного масажу свого роду тренування слабким судинах без зайвого навантаження.
4. Косметичний ефект після підводного масажу теж не оскаржимо:
- шкіра позбавляється від відмерлих частинок, вона насичується киснем,
- організм позбавляється від шкідливих токсинів і шлаків,
- поліпшується кровообіг у всьому організмі і багато іншого.
А в результаті ми отримуємо відмінну, здорову, підтягнуту, еластичну шкіру; хороший кровообіг сприяє кращій роботі серця і насиченню всіх внутрішніх органів корисними речовинами і киснем, а значить, підвищується опірність всього організму різним хворобам.
Підводний масаж можна умовно розділити на два підвиди:
- ручний масаж -виконуємо за допомогою шланга який фахівець направляє на необхідний ділянки тіла;
- вакуумний масаж - в даному виді використовується спеціальна вакуумна насадка.
При яких захворюваннях призначають підводний масаж:
- для зняття хронічної втоми,
- при клімаксі,
- при хворобах нервової системи,
- при порушеннях лімфообігу і венозного застою,
- після пластичних операцій для відновлення,
- для поліпшення стану шкірного покриву,
- для детоксикації організму і ін.
І хоча підводний масаж - це відмінний спосіб позбутися від багатьох захворювань, - у нього також є протипоказання до застосування. Підводний масаж краще не робити при:
- застуді,
- під час менструацій,
- в період вагітності,
- при онкозахворюваннях,
- сечокам'яної і жовчнокам'яної хвороби,
- при гіпертонії,
- якщо у вас висока температура тіла,
- шкірні запалення,
- туберкульоз,
- а також людям похилого віку і маленьким дітям.