Історія трансформації: LaDawn Latawiec грала в спортивні ігри, тому вона спалювала більшу частину зайвих калорій, які вона споживала. Коли цього стало недостатньо, вона почала носити вільний одяг. Але в якийсь момент стало очевидно, що LaDawn страждала надмірною вагою. Після відвертої жарти про набирання ваги від свого дядька під час сімейного різдвяної вечері, це вдарило по [...]
Рада, як боротися з постійним відчуттям голоду - Коли справа доходить до того, щоб просушитися: ви повинні контролювати, що ви їсте. Урізання калорій приведуть вас до постійного відчуття голоду і тут ви повинні бути готові. Гарна новина полягає в тому, що ви можете тримати свій апетит під контролем, використовуючи кілька простих трюків, щоб заспокоїти свої гормони [...]
Білки (протеїни, від грецького protos - перший) займають найважливіше місце в живому організмі як за змістом в клітці (не менше 45% сухої маси), так і за значенням у процесах життєдіяльності. На частку білків припадає 17% загальної маси «стандартного людини» (чоловік 26 років, маса 65 кг). Білок - незамінна частина їжі і основа життя. Білки виконують [...]
Ми складаємося з води приблизно на 60%, а наші м'язи на 75-80%. Вода відіграє важливу роль у всіх процесах життєдіяльності: від підтримки постійної температури тіла і тиску до м'язового зростання. Глікоген - головне джерело енергії при тренуванні - на 3/4 складається з води. Брак води в харчуванні різко скорочує засвоєння білків і вуглеводів, що безпосередньо [...]
1. Банан. Цей фрукт сприяє зниженню тиску і запобігання серцево-судинних захворювань. Він нормалізує роботу шлунка, знижуючи кислотність і усуваючи печію, підвищує настрій, а також банан досить ситний, тому його легко можна використовувати в якості сніданку або перекусу. 2. Грейпфрут. Цей фрукт покращує травлення і сприяє кращому засвоєнню їжі. Також грейпфрут благотворно впливає на обмінні процеси [...]
Колаген - це один з найпоширеніших білків в організмі людини, його масова частка становить 6% від ваги тіла. Колаген присутній практично у всіх тканинах організму, це головний структурний протеїн, які формує наше тіло і забезпечує міцність тканин, фактично він утримує або пов'язує клітини разом. Найбільше колагену міститься в сполучних тканинах, які здійснюють механічну [...]
Чи не йде маса? Додав жирок? Шукай, де помилився в дієті. Виправляйся і рости! Так, такі хлопці в нашій справі не рідкість ... Він регулярно тренується і в курсі всіх останніх методичних новин. Але після тренування він чомусь не приймає протеїновий коктейль. Добавки з'являються в його раціоні лише час від часу. Він не веде підрахунок калорійності свого [...]
ХГЧ позначає людський хоріонічний гонадотропін.
2) Звідки береться ХГЧ?
Він витягується з сечі вагітних жінок.
3) Чи є ХГЧ забороненим ліками?
Ні, його спокійно можна придбати в аптеці. Однак вам може знадобитися рецепт для покупки на законних підставах.
4) Для чого зазвичай використовується ХГЧ?
Він використовується, щоб допомогти жінкам завагітніти і може використовуватися для стимулювання виробництва тестостерону у чоловіків.
ХГЧ імітує ЛГ (лейтенізірующій гормон). Наявність ЛГ змушує клітини Лейдіга в гонадах продукувати тестостерон. Цей ефект також швидко відновлює розмір яєчок, якщо вони були придушені з циклу.
6) Для чого слід використовувати ХГЧ?
ХГЧ зазвичай використовується культуристами на дуже важких або дуже довгих циклах. Хоча ХГЧ можна використовувати практично в будь-якому циклі, переваги найбільш виражені на важких / довгих.
7) Чи можу я використовувати на ПКТ тільки ХГЧ?
Ні, не варто. Це краще, ніж нічого, але кломид або тамоксифен - набагато кращі в цьому плані. Оскільки ХГЧ імітує ЛГ, ваше тіло не почне виробляти свій власний ЛГ, оскільки він не бачить необхідності, тому що рівні тесту високі. Ви зупиняєте прийом ХГЧ, ваші яйця перестають робити тест, поки ваше тіло не почне давати адекватні рівні свого власного ЛГ, і це може зайняти деякий час, якщо ви не використовуєте кломид або тамоксифен, щоб стимулювати виробництво. Використання кломида або тамоксифена також має розпочатися принаймні через 2 тижні після припинення лікування ХГЧ, щоб уникнути проблем, викликаних ХГЧ.
8) Чи можу я використовувати ХГЧ під час циклу і коли?
Так, обов'язково. Щоб отримати максимальну користь від ХГЧ, - потрібно запустити його в останні 3-4 тижні вашого стероїдного циклу. Не заводьте ХГЧ, якщо у вас з'являться ознаки гино, ХГЧ зробить ще гірше.
9) Скільки ХГЛ під час циклу і / або на ПКТ?
Для ПКТ потрібно мінімум 10 000 ме. Коли у вас є правильно запланований ПКТ, за допомогою serm і ІА (інгібітори ароматази), і ви хочете запустити ХГЧ в останні 4 тижні вашого циклу, тоді вам може знадобитися всього 5000 ме.
10) Яка дозування потрібно ХГЧ?
ХГЧ найкраще дозується при 500 ме і / або 1000 ме, якщо більше, це може викликати занадто багато ароматизації. Таким чином, протягом останніх 4 тижнів циклу ви починаєте з 500 ме ХГЧ два рази в тиждень або 1000 ме раз в тиждень. Для ПКТ, 500 ме кожен день або 1000 ме через день.
Антиестроген (Тамоксифен і т.д.) Повинен використовуватися з ХГЧ протягом останніх 4 тижнів циклу.
11) Чи можна використовувати ХГЧ без стероїдів для підвищення тестової продукції вище базової?
Так. Однак не рекомендується. Подальше використання ХГЧ буде ДЕСЕНСИБІЛІЗОВАНИЙ осередку Лейдіга до ЛГ, тобто, як тільки ви припиніть використовувати ХГЧ як штучне ЛГ, ви зіткнетеся з проблемами. Природне виробництво, одного разу відновлене за допомогою тамоксифену або кломида, може бути не настільки ефективним, як було спочатку. Щоб підвищити природний тест вище вихідного рівня, замість ХГЧ найкраще використовувати анастрозол, тамоксифен і кломид.
12) Як довго ХГЧ підвищує тестостерон?
ХГЧ може збільшити рівень тестостерону терміном до 5 днів після останньої дози, хоча період напіввиведення ліки - дуже короткий, і вже не діють в цей момент.
13) Чи може ХГЧ викликати гино?
Так. Естроген підвищується двома способами через використання ХГЧ. В першу чергу від різкого зростання тестостерону, який дозволяє більше тестостерону ароматизувати естроген. По-друге, ХГЧ може викликати утворення невеликої кількості естрогену, який не є результатом ароматизації, і саме тому ідеально поєднується анастрозолом і блокатор рецепторів естрогену, такий як тамоксифен. Тамоксифен може також запропонувати деякі додаткові переваги, щоб допомогти уникнути негативного зворотного реакції естрогену під час терапії ХГ, що в іншому випадку злегка зменшувало б ефективність терапії.
Сподіваюся по ХГЧ у вас більше не залишилося питань!