F.I.G - цей символ на предметах позначає, що предмет пройшов всі необхідні перевірки і схвалений Міжнародна федерація гімнастики FIG (від французького - Federation Internationale de Gymnastique), найстарішої в світі спортивною організацією.
Це означає, що вага і довжина соотвествуют світовим стандартом. З такими предметами можна виступати на всіх змаганнях, включаючи Чемпіонати світу та Європи.
Кілька порад і рекомендацій щодо використання та обслуговування гімнастичних предметів. Ми сподіваємося, що вони допоможуть Вам продовжити термін використання гімнастичних предметів і аксесуарів. Ми вітаємо будь-які Ваші власні поради і рекомендації, скажіть нам про це.
М'яч для художньої гімнастики
Питання: Як правильний надути гімнастичний м'яч?
Відповідь: Є чотири фундаментальних моменту, які необхідно пам'ятати, коли ви надуває м'яч для художньої гімнастики. До них відносяться:
- Правильне використання насоса. Голку насоса і отвір м'яча слід зволожити.
- Голка повинна бути вставлена перпендикулярно до поверхні м'яча, а не під кутом.
- Для того, що б не пошкодити структуру м'яча і утримувати його розмір у межах стандарту FIG. важливо, що б м'яч не був сильно надутим.
- Ніколи не робіть різких рухів при установці або витягуванні голки.
Питання: Чому мій гімнастичний м'яч втратив свій блиск?
Відповідь: Все гімнастичні м'ячі втрачають частину свого первісного блиску через зношування. Профілактика буде найкращою гарантією, щоб використовувати його довше. Є кілька основних правил, які полягають в наступному:
- Ніколи не залишайте м'яч на тривалий період часу в екстремальних температурних умовах (на ніч в машині, що лежить поблизу радіатора або під прямими сонячними променями і т.д.)
- Не грайте з м'ячем на будь-якій поверхні, крім як на килимі або чистій підлозі тренажерного залу.
- Завжди зберігайте ваш м'яч для гімнастики в ткане або поліетиленовому пакеті.
- Змийте бруд з м'яча м'яким миючим засобом у теплій воді. Промити м'яч і витерти насухо м'якою чистою тканиною.
- Не використовуйте віск або поліролі, щоб спробувати повернути втрачений блиск.
Питання: Що я можу зробити, щоб мій м'яч не здувається?
Стрічка для художньої гімнастики