Привіт, Юля! Ваші почуття зрозумілі, ви сильно переживаєте сором. Однак ви бачите ситуацію, як ганьба, а насправді в очах інших людей вона такою не виглядає.
Я сама займаюся танцями і знаю, що казуси на сцені бувають у ВСІХ артистів, особливо на початку кар'єри. І це нормально. За фактом, ви пройшли кастинг і вас направляють до хореографу. Можна поставитися до цього. як до особистої перемоги.
але все одно ось як йти туди якщо я так сильно накосячілі ((
Йти радісно, з посмішкою і гордо піднятою головою)). Чому б вам. не посміятися собою і цим інцидентом? Поставтеся до цього випадку не як до трагічних, а як до комічного. Дозвольте собі в житті бути іноді незграбною, смішний, неідеальної. Поруч з такими людьми легше дихати і не страшно облажаться. І далі у вашій кар'єрі можуть траплятися різні казуси. Просто прийміть це. Чим більше у вас буде практики і виходів на сцену, тим впевненіше ви себе будете почувати. Але ці відчуття приходять не відразу, а з досвідом.
Грицишин Алевтина Володимирівна, психолог Мінськ
Юля, доброго времени суток!
До сказаного Юлією Олександрівною можу додати, що є прекрасні психотехніки, які дозволяють людині звільнятися від негативних спогадів і переживань, а так само стати більш впевненою в собі і більш вільною у думках, почуттях, рухах.
Якщо це Вам буде цікаво, то можете зателефонувати мені по skype (подібні консультації можуть проводитися і онлайн) і ми зможемо обговорити найбільш значимі для Вас питання. Буду радий допомогти Вам. Всього Вам самого найкращого!
Глінянніков Юрій Геннадійович, онлайн-консультант Іркутськ, Братськ.
поки до мене не подощлі і не сказали роздягнутися
Хотілося б, звичайно, уточнити, там до всіх підходили, або тільки до тих, хто сподобався? Поки залишається загадкою, Вас накрив страх не виправдати очікування або сором від того що треба роздягнутися? Але як би там не було, з цим "затикаючи" краще розібратися, оскільки Ви хочете виступати публічно.
я там так зганьбилася просто моторошно
Через зустрічі з соромом Ви якось не прийняли до седце той факт, що Ви підійшли, Вас взяли. Дивний якийсь ганьба. чи не так? Схоже, Вашим роботодавцям Ви сподобалися більше, ніж Ви самій собі. Впевнена, коли все буде виходити на автоматі, Ви забудете свій "ганьба", але все таки я б попрацювала з Вашої особливістю "лажати". Адже життя не йде по автомату, подібні ситуації будуть виникати і краще було б, якби Ви в них відчували себе більш стійкою.
Станкевич Анжеліка В'ячеславівна, психолог Мінськ