Які бувають шкідливі звички? У кожної з нас є свій «б'юті-гріх»: хтось не може встояти і видавлює прищики. хтось обкушує нігті. а треті постійно смикають волосся.
Психологи з'ясували. про що говорить кожна з цих шкідливих звичок жінок!
Які наслідки мають шкідливі звички: психологія
Якщо ти гризеш нігті
Ти - перфекціоніст. Ти дуже відповідальна і акуратна. вивіряти все до найменшої дрібниці і іноді можеш затримати здачу проекту. тому що він ще не доведений до досконалості. Дозволь собі спокійніше ставитися до роботи. адже ідеалу досягти неможливо. Залучай на допомогу колег. частіше радься з ними і розділяй тягар відповідальності - і про шкідливі звички можна буде забути.
Якщо ти тиснеш прищі
Збори у відпустку. Згадати все!
Геній або м'ясник: криваві експерименти «батька сучасної гінекології»
Психологи вважають. що будь-які проблеми з кожей- це проблеми взаємини твого внутрішнього «я» і зовнішнього світу. Шкіра - бар'єр. який їх розділяє. відповідно. твоє бажання зашкодити її (а саме так розцінюють бажання видавити прищ або угрь) - неусвідомлена спроба стати більш відкритою. довірливою на тлі побоювань. що світ не так доброзичливий. як здається. Найчастіше спілкуйся з друзями. заплави нові знайомства або - взагалі ідеально - візьми участь в якомусь волонтерському проекті. Повір. хороших людей більше. ніж поганих!
Якщо ти смикати волосся
Якщо ти смикаєш себе за вії
Деяким навіть «вдається» вискубати їх повністю! Психологія таких шкідливих звичок - це прихована агресія. Ти ображена. засмучена або розчарована. але не даєш собі дозволу висловити свій гнів відкрито. І посилаєш його всередину. завдаючи дискомфорт і навіть біль самої себе. Дай волю почуттям! Сходи в зал і змолоти грушу. розстріляй сніжками дерево. напиши кривдникові лист. пояснивши. як він тебе зачепив. або ж розкажи подрузі. як несправедливо з тобою обійшлися колеги. Не тримай це в собі!
← Натисни «Подобається» і читай нас в Facebook