Завжди і у всьому існують як позитивні, так і негативні сторони. Ось так і з процедурою засмаги в солярії. Одні відвідувачі кажуть, що на них такі відвідування впливають благотворно, а хтось залишився незадоволений або немає можливості відвідувати солярій за медичними приписами. Треба розібратися, яку користь приносить солярій і що за шкоду він може нанести.
Солярій: шкода і користь
Солярії бувають домашні та професійні. Домашній солярій, звичайно ж, за своїми технічними характеристиками значно поступається професійним. І час, який необхідно витратити для досягнення однакового ефекту від відвідування професійного або домашнього солярію, значно різниться. Але в домашньому солярії є і переваги - він тільки ваш власний і нічий більше. Домашній солярій підійде, скажімо так, для гидливих або сверхчістоплотних людей.
Одне з нововведень - це турбосолярій, в якому присутня вдосконалена система охолодження, завдяки цьому перегрів тіла і голові не загрожує, але опіки ніхто не відміняв.
Переваги засмаги в солярії
Отже, перерахуємо переваги солярію і заодно це відповідь на питання, чи можна засмагати в солярії:
- Вироблення організмом вітаміну D в осінньо-зимовий період. Завдяки цьому вітаміну зміцнюється кісткова і м'язова тканина.
- При засмагу в солярії виділяються ендорфіни, і осінню або зимову депресію знімає як рукою.
- Можна заздалегідь підготувати шкіру перед початком літнього сезону або перед поїздкою в жаркі країни взимку.
Лікарі рекомендую помірно відвідувати солярій в таких випадках:
- часті простудні захворювання;
- при хронічних бронхітах або запаленнях легенів;
- при депресіях або «пригніченому стані душі»;
- кількість вітаміну D в організмі недостатньо;
- якщо на шкірі є невеликі гнійники, а також погано загоюються рани або невеликі виразки.
У випадках, коли солярій рекомендований лікарями, слід чітко встановити час перебування в солярії, щоб не нашкодити шкірі.
Недоліки засмаги в солярії
У будь-який «бочці меду» є своя ложка дьогтю. Далі мова піде про недоліки солярію:
- Шкіра під впливом ультрафіолетових променів швидше висушується і зневоднюється, що призводить до передчасного старіння шкіри.
- Якщо не захищати волосся, то вони стають слабкими і ламкими.
- У рідкісних випадках можливе виникнення злоякісної пухлини. За підрахунками вчених, завдяки моді на солярій число хворих на рак шкіри зросла в кілька разів.
- При частому відвідуванні солярію верхній шар шкіри здатний потовщуватись, тому виникають проблеми з закупоркою пір.
Протипоказання і побічні дії
У солярії не рекомендується загоряти в наступних випадках:
- якщо шкіра дуже біла або ніжна;
- при вагітності та під час годування груддю;
- якщо є шкірні захворювання;
- при прийомі антибіотиків, транквілізаторів та інших препаратів, перелік яких може озвучити тільки лікар.
- загострення хронічних захворювань або якщо захворювання знаходиться в гострій формі;
- доброякісні або злоякісні пухлини;
- важкі форми туберкульозу;
- хвороби серця;
- астма;
- алергія на сонце.
Поділитися з друзями