Спорт і потенція - тема для дискусій серед представників сильної статі, зацікавлених у поліпшенні потенції народними засобами або медичними методами. Обговорення ведеться зокрема про вплив спорту на потенцію. Дія спорту на потенцію відрізняється різноманітністю, все залежить від виду спорту, навантаження, одержуваної на тренуваннях і інших чинників, розглянутих далі.
Вплив виду спорту і навантаження на потенцію
Спорт робить людське тіло сильніше і витривалішими, однак не всі види спорту благотворно впливають на потенцію. Наприклад, види спорту, де необхідно тривале дотримання сидячого положення, негативно позначаються на стані кровообігу в органах малого тазу, відповідно, приводячи до порушень в статевій сфері. До таких видів спорту відносяться: велосипедний спорт (саме професійне заняття їм!), Автоспорт, шахи.
Ідеально для поліпшення потенції підійдуть плавання, спортивна ходьба, біг, тобто ті види спорту, які тренують серцевий м'яз, змушуючи її ефективніше здійснювати нагнітання крові, в тому числі і в статеві органи. Плюс від видів спорту, що тренують м'язи: в процесі тренування виробляється тестостерон - основний гормон, що забезпечує потенцію.
І кілька слів про навантаження. Є люди, які займаються спортом з метою зміцнення організму, підтримки себе в тонусі, для задоволення. Навантаження, яку вони отримують під час тренування, набагато менша від тієї, що отримують професійні спортсмени, що тренуються по кілька разів на дню. Професійним спортсменам потрібно більше часу для відновлення, всі сили організму йдуть на спорт, відповідно, на потенції це позначається не кращим чином.
Поєднання спорту і потенції - як не перегнути палицю
- Дотримання режиму навантажень, відпочинку та харчування, а також вибравши «правильний» вид спорту - ось ключі до підтримки балансу між гарною потенцією і підтягнутим виглядом.