Народна медицина
Серцево-судинні захворювання
стенокардія
Коли одна з артерій серця тимчасово позбавляється кисню, вона спазмується. Це називають стенокардією, або грудної жабою. При стенокардії періодично виникають гострі напади стискає (давить) болі в лівій половині грудної клітини, що віддають в ліву руку. Ці напади викликають почуття страху і слабкість. Спазми тривають нетривалий час, зазвичай не більше кількох секунд, іноді 3-5 хвилин, рідше більше 15-20 хвилин. Якщо спазм триває півгодини це серйозна підстава для підозри на коронарну закупорку.
Стенокардія є одним із проявів ішемічної хвороби серця, зумовленої порушенням коронарного кровообігу.
Такі захворювання, як підвищений кров'яний тиск, ожиріння і діабет, сприяють передчасному розвитку атеросклерозу і появи перших симптомів стенокардії.
При стенокардії необхідно дотримуватися таких основних правил:
1. Виключити з дієти все жири тваринного походження.
2. Відмовитися від продуктів тваринного походження, як від джерел холестерину (і особливо від таких багатих холестерином, як мізки, яєчний жовток, вершкове масло, сметана, вершки, сири, печінка, нирки, ікра).
3. Два рази в день здійснювати прогулянки, взявши з собою таблетки нітрогліцерину.
4. Для попередження нападів болю за грудиною потрібно приймати ліки до очікуваного нападу.
5. Займаючись фізичними працею або вправами, не слід доводити себе до фізичного і нервового перевтоми.
6. Не можна підніматися на верхні поверхи по крутих сходинках або в гори, носити тяжкості і гуляти при холодному вітрі.
7. Стежити за регулярністю спорожнення кишечника, вдаючись при необхідності до проносного.
8. Звести до мінімуму споживання спиртних напоїв, а краще зовсім від них відмовитися, оскільки алкоголь порушує обмін речовин.
9. Відмовитися від куріння, оскільки нікотин є сильним судинозвужувальні отрутою. 10. Пити соки і настойки квітів і листя глоду (по 50-60 крапель протягом 2-3 тижнів).