Суха шкіра має велике значення: вона особливо ніжна і дрібнопориста. При правильному догляді вона здається дивовижно рожевою і здоровою. Однак при найменшій помилці щодо догляду стан шкіри швидко погіршується: вона стягується і лущиться, втрачає блиск і виглядає "пом'ятою". Щоб позбутися від неприємних відчуттів, її доводиться постійно змащувати кремом.
Причини появи сухості шкіри
До сухості шкіри приводить порушення функцій сальних залоз. Вони виробляють менше жиру, ніж необхідно для утворення на шкірі природної захисної плівки. Ця плівка з шкірного сала і поту робить пружним верхній шар епідермісу і захищає шкіру від шкідливого впливу навколишнього середовища. Коли залози виробляють мало жиру, то роговий шар розпушується і шкіра швидше втрачає вологу. Недолік сала і вологи сприяє появі на шкірі обличчя і тіла зморшок і лусочок. Те, що сальні залози з віком працюють повільніше, - цілком нормально. У багатьох людей в зрілому віці шкіра стає сухішою. Однак дерматологи стурбовані тим, що суха шкіра все частіше з'являється у молодих людей, навіть у п'яти- або десятирічних дітей. Вони звинувачують в цьому погіршення стану навколишнього середовища.
Що ми робимо неправильно при сухій шкірі
Помилка № 1: Застосування нежирних кремів
Опитування показали, що більшість жінок вважають за краще користуватися нежирними або знежиреними кремами, які легко вбираються і добре зволожують шкіру. Однак людям з сухою шкірою не можна відмовлятися від жирних кремів. Сухій шкірі потрібна і волога, і жир, причому в достатній кількості.
Якщо ви будете користуватися кремом, в якому мало жиру, ви висушіть шкіру і пошкодите їй ще більше. Нежирні креми легко вбираються, проте швидко випаровуються, не встигаючи забезпечити шкіру вологою. На ній залишаються трохи жиру і емульгатор, що зв'язував в кремі воду і жир. Як тільки з поверхні шкіри випаровується волога, емульгатор забирає її зсередини. Таким чином нежирний крем пересушує шкіру.
Порада. Для сухої шкіри потрібно багата жиром косметика. Перш ніж скористатися кремом, перевірте його жирність: трохи крему перемішайте в маленькій склянці теплої води. Якщо вода швидко помутніє, крем містить мало жиру. Якщо вода помутніє тільки після енергійного перемішування, крем середньої жирності, проте все ж недостатньо жирним для вашої шкіри. Якщо крем взагалі не розлучається у воді, значить, він містить багато жиру і ідеально підходить для сухої шкіри.
Помилка № 2: Плавання в басейні з хлорованою водою
Ця процедура негативно впливає на шкіру. Цінні захисні речовини, що забезпечують хороший стан епідермісу, під впливом хлору руйнуються і змиваються з шкіри. В результаті шкіра стає ще сухішою, на ній з'являються почервонілі і роздратовані ділянки.
Порада. Плавайте в басейні не частіше ніж один раз на тиждень і ні в якому разі не довше півгодини. Під душем ретельно змийте з себе залишки хлору. Потім намажте тіло живильним зволожуючим кремом.
Помилка № 3: Частий прийом душу
Щоденне миття під душем з милом або гелем порушує нормальний стан шкіри і робить її більш сухою. Гель для душу і мило містять так звані активно миючі речовини, що руйнують будь-яку форму бруду і жиру, в тому числі і шкірне сало. А адже саме воно утворює на поверхні шкіри захисну плівку.
Порада. Не проводьте багато часу під душем. Якщо ви не можете відмовитися від мила, краще купите один з сіндет.
Сіндет - це синтетичне мило зі значенням рН, близьким до природного значення рН шкіри. Воно не впливає на кислотну мантію шкіри. У ньому містяться жирні речовини, пом'якшувальні шкіру. Для особи вам найкраще користуватися очищаючим маслом.
Помилка № 4. Частий пілінг
На сухій шкірі часто з'являються непривабливі ороговілі лусочки. Якщо ви намагаєтеся видалити їх шляхом пілінгу (тобто застосовуєте м'які отшелушивающие креми), то найчастіше отримуєте протилежний ефект. Природна захисна плівка на шкірі стає ще більш тонкої, а шкіра - ще сухішою. У деяких випадках шкіра відповідає на ці механічні подразники навіть почервонінням і екземою.
Порада. Сухій шкірі зазвичай не потрібний пілінг. Однак якщо вам здається, що без нього не обійтися, спробуйте очистити шкіру по японському рецепту.
Для цього півчашки рисових висівок перемішайте з теплою водою в кремоподібну пасту. Пасту нанесіть на обличчя товстим шаром. Через десять хвилин м'якими, круговими рухами помасажуйте обличчя, потім змийте маску теплою водою. Рисові висівки багаті корисними для шкіри вітамінами В і Е. Крім того, в них містяться важливі мінеральні речовини і рисове масло. Після такого пілінгу шкіра стає дуже м'якою і пружною.
Помилка № 5. Надлишок сонячних ванн
Експерти вважають, що серед безлічі факторів, що призводять до висихання і старіння шкіри, найшкідливіший - сонце. В основному це промені UVA і UVB. Вони проникають глибоко в шкіру і руйнують важливі складові елементи клітин. Колагенові і еластичні волокна в шкірі висихають, тверднуть і більше не зв'язують вологу. У клітинах шкіри з'являються так звані вільні радикали, що руйнують протеїни і ферменти шкіри і негативно впливають на поділ клітин.
В даний час доведено, що вони впливають на клітини навіть на генному рівні. Надмірне сонячне опромінення викликає пересихання шкіри і раннє утворення зморшок. Дерматологи попереджають, що "шкіра нічого не забуває і нічого не прощає". Кожна зморшка - це рубець від ультрафіолетового проміння. Кожен сонячний опік - це наріжний камінь ймовірного раку шкіри.
Порада. Ніколи не виходьте на сонці, не змастившись UV-засобом. Найкраще користуватися живильним кремом з ультрафіолетовим захистом. У ньому міститься більше жиру і вологи, ніж в молочку або рідкому кремі. Купуйте креми з захисним фактором не нижче 8. На пляжі, у воді або в горах користуйтеся кремом із захисним фактором 18-20. Для сухої шкіри підійдуть і денні креми із захистом від ультрафіолетових променів.
ОСНОВНІ ПРАВИЛА ДОГЛЯДУ ЗА СУХИЙ ШКІРОЮ
Вранці не користуйтеся очисними засобами
Вранці ж не потрібно видаляти макіяж. Тому заради здоров'я вашої шкіри відмовтеся від очищувальних засобів. Будь-яке з них на якийсь час руйнує природну захисну плівку, що призводить до висихання шкіри. Людям з сухою шкірою досить просто вмитися теплою водопровідною водою. Якщо ви помассіруете шкіру чистою серветкою, це буде свого роду м'яким пілінгом.
Увечері очищайте шкіру за допомогою масла
Актори видаляють театральний грим за допомогою дитячого або харчового рослинного масла. У молодих японок користуються величезною популярністю кунжутне і Акулова масла, які прекрасно очищають шкіру від бруду і макіяжу. Чому? Вони розчиняють жир, причому дуже щадним способом. Для очищення милом або гелем потрібно терти шкіру, масло зробить ту ж роботу більш м'яко. Проблема тільки в тому, що залишки харчового масла на шкірі брудняться. Багатьом жінкам це неприємно. Спеціальні косметичні очищають масла містять до 50 відсотків вологи. Вони майже не піняться, проте дуже добре очищають. Їх можна повністю змити, анітрохи не дратуючи суху шкіру.
Користуйтеся поживними денними кремами
Відповідний денний крем ви знайдете за вказівками на упаковці: крем для сухої або дуже сухої шкіри, живильний, жирний крем. Крім цього, зверніть увагу на консистенцію крему. Якщо він виглядає легким і нагадує молоко, в ньому напевно дуже мало жиру. Нанесіть денний крем на обличчя після вмивання. Почекайте 5 хвилин. Решта сухими ділянки намажте кремом ще раз. Тільки після цього можна наносити макіяж. Для сухої шкіри ідеальними біологічно активними добавками в крем буде гамма-лінолева кислота (вона допомагає шкірі краще зберігати вологу і жир) і сечовина, яка в природному вигляді міститься в епідермісі і сприяє вирівнюванню шорстких і лущаться ділянок.
Не відмовляйтеся від нічного крему
Опитування показали, що багато жінок не користуються нічними кремами. Більшість молодих жінок віддають перевагу легким креми для будь-якого часу доби. Однак якщо у вас суха шкіра, не варто користуватися одним і тим же кремом і вранці, і ввечері. У нічних кремах, як правило, міститься багато жиру. Це справжнє благо для сухої шкіри, що виділяє мало шкірного сала. Людям з сухою шкірою нічний крем можна наносити на ніч дуже товстим шаром. Особа має блищати як розтоплене сало - сухій шкірі це корисно. Вночі відбувається відновлення шкіри в ній утворюється безліч нових клітин. Для цього шкірі потрібна підтримка у формі живильного нічного крему.
Зробіть собі крем-маску
Креми-маски розгладжують поверхню сухої шкіри, роблять її пружною і красивою. Найкраще накладати крем-маску регулярно один раз в тиждень. У періоди стресів або хвороб ними бажано користуватися кожні три дні. Маски в вигляді кремів можна купити готовими або зробити самостійно, причому це обійдеться дуже дешево. Крем для будь-якого часу дня або нічний крем нанесіть на ретельно очищену шкіру шаром товщиною близько міліметра. Протягом 20 міну дайте крему вбратися. Надлишки зніміть паперовою серветкою або несильно втирайте в шкіру. Цю маску краще всього зробити, лежачи в гарячій ванні. Пар відкриє пори шкіри, активні речовини крему проникнуть в неї легше і глибше.
Якщо ви купуєте крем-маску в магазині, прочитайте на упаковці, підвищується чи під шаром крему температура на поверхні шкіри. Термоефект вважається гідністю кошти, так як він активізує кровообіг шкіри. Однак при схильності до розширення кровоносних судин або появи на шкірі червоних плям від такої маски краще відмовитися.
Використано матеріали книги "500 зачісок і Серкет макіяжу від професіоналів".
Догляд за шкірою тіла дуже важливий. Шкірі необхідна волога. Забруднення навколишнього середовища, занадто яскраві сонячне проміння, зимові перепади температур, неповноцінне харчування, недолік сну, стреси, шкідливі звички (нікотин, алкоголь) все це фактори додаткового навантаження на шкіру, негативно впливають на її стан. З клітин йдуть мінерали, внаслідок цього погіршується кровообіг. Шкіра блідне, втрачає вологу і пружність.
Спрей для тіла після водних і сонячних процедур, 150 мл заспокоює, освіжає і інтенсивно зволожує шкіру після прийняття ванн, сонячних і водних процедур. Знімає почервоніння, алергічні реакції, викликані тепловим впливом; комплекс антиоксидантів запобігає проявам передчасного старіння шкіри, що викликається дією вільних радикалів. Сприяє збереженню рівного і гарної засмаги.
Пінка для інтимного догляду, 200 мл
Компоненти пінки надають зволожуючу, заспокійливу, антисептичну, зміцнює і нормалізує, на шкіру. Перешкоджають виникненню і поширенню інфекції, активізують процеси епітелізації, захищають шкіру від втрати вологи.