Валеріана - найпопулярніша з лікарських трав, активно застосовується для заспокоєння нервової системи, зняття стресів, роздратованості і боротьби з безсонням. Її використовують у вигляді спиртових розчинів, настойок, порошків і, звичайно, таблеток, останній варіант є найбільш практичним і зручним.
Чим корисні таблетки валеріани
Необхідно відзначити, що ліки на основі цієї рослини мають не тільки заспокійливим ефектом. З латинської валеріана буквально перекладається, як «бути здоровим», прийом коштів на її основі при комплексному застосуванні може сприяти:
- Лікуванню епілепсії;
- Нормалізації діяльності кишечника;
- Посиленню жовчовиділення;
- Зменшенню спазмів в стравоході, профілактиці запорів і підвищеного газоутворення;
- Зміцненню серця і судин;
- Оптимізації процесів кровообігу;
- Підвищенню працездатності;
- Профілактиці мігрені;
- Лікуванню гіпертонії на початковій стадії.
При цьому головна позитивна властивість таблеток валеріани, безумовно, пов'язано з впливом на центральну нервову систему. Безпосередній перелік показань до їх прийому представлений такими захворюваннями, як:
- Нервове збудження;
- безсоння;
- мігрень;
- Вегето-судинна дистонія.
В одній таблетці міститься 0.02 грама екстракту валеріани, крохмаль, желатин, тальк і карбонат магнію.
У рідкісних випадках передозування таблетками валеріани провокує зворотний очікуваному ефект, а саме безсоння і підвищення почуття тривоги. Також може відзначатися алергічна реакція, почервоніння шкірних покривів, свербіж і утруднене дихання.
Для запобігання можливих ускладнень необхідно вживати таблетки в дозуванні і згідно з курсом, призначеного лікарем. Крім того, потрібно враховувати і протипоказання, серед яких:
- Ранній дитячий вік (до 3 років);
- Похилий вік;
- Зловживання алкоголем;
- Захворювання печінки;
- Гіпертонія.
Відносним протипоказанням до прийому таблеток є вагітність і подальший період годування дитини материнським молоком.