Таблетки від безсоння - для великої кількості страждають розладами сну вони стали постійним умовою для повноцінного нічного відпочинку. Багато хто відзначає, що при безсонні без ліків вже неможливо заснути. Але так чи безпечні снодійні медикаментозні засоби?
Рекомендації по вибору ліків
- причина, яка викликала розлад;
- вік;
- стан здоров'я.
Ліки від безсоння допоможуть заснути, але щоб спати без таблеток або крапель необхідно усунути провокуючі фактори недуги. Порушення виникають через:
- Втоми і стресу. При цьому досить приймати легкі заспокійливі засоби, бажано рослинного походження. Після відпочинку і усунення стресового чинника людина перестає страждати на безсоння.
- Шкідливих звичок. Алкоголь, кава і куріння збудливо впливають на нервову систему і заважають нормально заснути. Потрібно спочатку позбутися від шкідливих звичок і тоді лікування навіть легкими снодійними препаратами буде результативним.
- Неправильного режиму. Нічні чергування, часта зміна часових поясів сприяють тому, що «внутрішній годинник» в організмі разлаживаются. Якщо причина в цьому, то в певний час дня ймовірне виникнення нападів сильної сонливості. Встановити нормальний режим можна тільки протягом 2 тижнів, але засипати при безсонні допоможе легке заспокійливе засіб.
- Страшних сновидінь. Нічні кошмари змушують людину боротися зі сном, іноді навіть беручи тонізуючі засоби. Якщо не вдається впоратися з кошмарами самостійно, то рекомендується звернутися за допомогою до психолога. У важких випадках таким пацієнтам прописують терапія антидепресантами.
- Порушення харчування. Найлегший вид розлади, лікування якого вимагає лише зміни дієти. Додатково рекомендується пити вітаміни і краплі від безсоння на основі пустирника або валеріани. При зміні харчового раціону стан пацієнта нормалізується за 10-14 днів.
- Неврозів і занепокоєння, коли людина переводить себе непотрібними переживаннями. Самостійно підібрати ліки від безсоння майже неможливо, потрібно кваліфікована лікарська допомога. Нерідко неврози лікуються комплексно, коли додатково до прийому медикаментів людина відвідує психотерапевта.
Безліч препаратів для сну впливають на нервову систему, і їх рекомендується підбирати з урахуванням віку:
- Діти. Препарати для нормалізації сну малюкам без лікарського контролю приймати не рекомендується. Допустима тільки терапія ліками на трав'яній основі з підбором дозування за віком. Всі синтетичні або комбіновані засоби повинні призначатися тільки педіатром.
- Дорослі. Допускається підбирати ліки на травах, а також деякі складам комбінованої дії з напівсинтетичних, але потрібно бути готовим, що ефективні засоби від безсоння знайти навряд чи вдасться, для цього потрібно враховувати безліч чинників. Якщо є тривалі розлади, то краще вибрати час для візиту до лікаря сомнологи.
- Літні. При безсонні у зрілих людей, небажано використовувати медикаменти, які накопичуються в організмі, це може привести до лікарської інтоксикації. Краще вибирати препарати на травах або ті, що швидко виводяться з організму. Рекомендується замість таблеток використовувати пластир. Плюс від застосування подібного методу в тому, що речовини поступово всмоктуються через шкіру і допомагають запобігти розвитку передозування.
Стан здоров'я
Складно знайти ідеально здорової людини, у всіх є соматичні розлади, а деякі змушені постійно приймати медикаменти і невідомо який ефект препарати від безсоння нададуть на загальне самопочуття.
Тільки лікар після обстеження зможе сказати, який вплив ліки від безсоння нададуть на нервову систему, і порекомендує як їх краще пити.
Препарати, що застосовуються для лікування
У терапевтичних цілях використовують медикаменти:
- на натуральній основі;
- містять хімічні компоненти;
- транквілізатори;
- народні засоби.
рослинні
До цієї групи належать медикаменти, до складу яких входять трави і вітамінний комплекс. Найбільш часто призначаються при безсонні препарати цієї групи:
- Орто-таурин. Нормалізує функціонування нервової системи, підвищує денну працездатність і сприяє повноцінному нічному відпочинку. Відгуки докторів кажуть, що препарат Орто-таурин хороші ліки для виправлення проблем сну, пов'язаних з перевтомою і стресами.
- Нейростабіл. Усуває не тільки труднощі при засипанні, але і сприяє загальному підняття тонусу хворого. Комплекс вітамінів і трав, що допомагає стабілізувати стан нервової системи має загальнозміцнювальну дію на організм. Нейростабіл протипоказаний вагітним і в ранньому дитячому віці.
- Біолан. Якщо потрібні кращі препарати для усунення сонних розладів, то Біолан, що складається з пептидів і амінокислот стане відмінним варіантом. Лікування їм завжди мало високий показник ефективності. Мінус медикаменту - велика ціна.
- Балансін. Коли на грунті перевтоми виникає безсоння, ліки Балансін послужить хорошим заспокійливим засобом. Цей препарат рекомендують пити офісним працівникам або представникам професій, пов'язаних з постійними стресами, після важкого трудового дня для профілактики проблем із засипанням.
Рослинні лікарські речовини відпускаються в аптеці без рецепта і допомагають при порушеннях сну, пов'язаних з перевтомою або стресом.
хімічні
Максимально ефективна таблетована форма медикаментів, що допомагає вилікувати різні проблеми сну. Але вживати їх дозволяється тільки під суворим лікарським контролем, так як вони можуть викликати алергічні реакції.
C лікувальною метою призначають:
- Амбіен. Якщо прийняти цей препарат, то засипання настане протягом півгодини. Курс лікування не повинен перевищувати 10 днів. Якщо після 10-денного строку стійкої ремісії не відбулося, то рекомендується підібрати інший медикамент.
- Лунеста. Схожа за дією з Амбіен, також ефективна.
- Розера. Трохи слабкіше Лунести, але не викликає звикання і лікувати нервову систему їм можна більш тривалий час.
- Соната. Медикамент короткої дії. Сприяє швидкому засипанню і швидко виводиться з організму. Рекомендується людям похилого і ослабленим людям.
- Золпідем. Сильний медикамент, застосовуваний для лікування тривалої безсоння. Нормалізує роботу нервової системи, але з ранку пацієнти часто відчувають млявість і головні болі.
- Залептон. Удосконалена формула золпідемом, що не дає дискомфортних відчуттів після пробудження.
транквілізатори
Використання психотропних ліків допомагає відновити або стабілізувати роботу ЦНС. Транквілізатори призначають при затяжних депресіях або коли безсоння є додатковим симптомом, наприклад, при лікуванні наркоманії або алкоголізму.
Транквілізатори часто дають побічні ефекти у вигляді сонливості, слабкості або дезорієнтації в просторі. В аптеці відпускаються строго за рецептом лікаря.
Народна медицина
Настої і настоянки, які можна придбати в будь-якій аптеці. Для самостійного лікування рекомендується пити:
Всі ці кошти мають мінімальні побічні ефекти, позитивно впливають на психо-емоційний стан і покращують засинання. Якщо розлади сну виникли не дуже давно і мають психологічний характер, то регулярний вечірній прийом настоянок допоможе впоратися з проблемою.
Валеріана і пустирник також випускаються в таблетованій формі. Препарат зручно постійно мати при собі і пити при стресових ситуаціях.
Деякі роблять суміш настоянок: корвалол, півонія, глід, пустирник і валеріану змішують в рівних частинах. За відгуками тих, хто лікувався подібним засобом: одна чайна ложка суміші, запита великою кількістю теплої води, присипляє за півгодини навіть після сильного стресу.
Безсоння завжди є ознакою порушення роботи нервової системи і самостійно лікувати можна тільки рідкісні епізодичні проблеми засипання і частих нічних пробуджень. При тривалих порушеннях сну, особливо якщо вони супроводжуються зниженням працездатності або тривожністю самолікування небезпечно. Тільки лікар може виявити причину патології сну і підібрати дозування медикаменту.
(Немає голосів, будьте першим)